Natura: paesaggi e bellezze naturali

Natura, arte, relax e un mare incantevole, sono queste le caratteristiche della costa teramana. La riviera più lunga dell'Abruzzo che si affaccia sul mare Adriatico. Chilometri e chilometri di costa con spiagge dorate basse e sabbiose, attrezzate per ogni esigenza.

Dici Tropea e pensi subito a sole, mare e panorami indimenticabili. Questo splendido paese sorge in provincia di Vibo Valentia, lungo la costa degli Dei, anche detta la Costa Bella per i panorami suggestivi e per la vicinanza alle splendide Isole Eolie. Affacciata sul Mar Tirreno, Tropea è infatti uno dei luoghi più incantevoli della costa calabra.

La spiaggia della Tonnara di Palmi, che deve il suo nome all’antica tonnara che qui sorgeva nel Novecento, è una delle più belle della Calabria.

Un’insenatura incantevole incorniciata dalla fitta vegetazione mediterranea e lambita da un’acqua cristallina.

E' la riviera più a sud della Calabria, quella compresa tra le città di Riace e Locri e che si affaccia sull'azzurro Mar Ionio. Una delle zone costiere più ricche e selvagge d'Italia. E' la magnifica Costa dei Gelsomini che si snoda per 90 chilometri nella provincia di Reggio Calabria e che prende il nome dalla coltivazione di questa splendida pianta rampicante, molto diffusa nel suo territorio. Baie con spiagge basse e sabbiose si alternano a alte rocce a picco sul mare, circondate dalle verdi colline crotonesi, ricche di agrumeti e ulivi che arrivano fino al Parco Nazionale dell'Aspromonte. Il luogo ideale per una vacanza semplice, in luoghi ancora intatti, ricchi di storia e tradizione.

Dal Parco Archeologico della Roccelletta di Borgia a Capo Colonna, un percorso nella storia della Calabria, attraversando le località turistiche e le coste incantevoli del Mar Jonio, nel Golfo di Squillace.

Piccolo borgo sul versante aquilano del Gran Sasso, Santo Stefano di Sessanio, come è successo a gran parte dei paesi dell’entroterra abruzzese, conobbe un forte spopolamento nella seconda metà del ‘900. La rivincita l’ha avuta, più recentemente, grazie allo sviluppo di un servizio turistico alberghiero di eccellenza. Dalla fine del XVI secolo Santo Stefano di Sessanio fu governato dai Medici e l’economia locale fiorì grazie alla produzione di lana diretta a Firenze. Il torrione merlato, che si erge tra le casupole, è detto Torre Medicea, ma in realtà risale al XIV secolo: il nome testimonia l’impatto economico e culturale che la famiglia fiorentina ebbe in paese. Il restauro del torrione, distrutto dal terremoto del 2009, si è concluso nel 2021 salvaguardando gli elementi originali. Ancora oggi la Porta Medicea conserva lo stemma della famiglia apposto sulla caditoia. La memoria del borgo e dei territori circostanti è conservata nel Museo Terre della Baronia. A pochi passi dal museo, sulla piazza Medicea si affaccia la piccola chiesa delle Anime Sante, o del Suffragio, con l’altare maggiore dedicato alla Vergine del Monte Carmelo. Negli appezzamenti di terra argillosa che circondano il borgo, ideali per la crescita dei legumi, si coltiva da secoli la lenticchia di Santo Stefano di Sessanio, presidio Slow Food: piccola e permeabile, non necessita di ammollo e se ne ricava una zuppa semplice ma rinomata.

La località montana alle pendici del Gran Sasso Tra le località di turismo montano nell’Abruzzo, Prati di Tivo occupa un posto di rilievo. Sorge alle falde del massiccio del Gran Sasso, alle pendici del Corno Piccolo, a circa 40 chilometri da Teramo e a un’altitudine di 1450 metri sul livello del mare. È un vero paradiso per gli sciatori e gli escursionisti. Il sito è conosciuto principalmente come meta invernale: vanta, infatti, ben 20 chilometri di piste, dove è possibile praticare sci di fondo, alpinismo, snowboard o semplicemente darsi alle ciaspolate e al divertimento con il bob. Prati di Tivo rientra nel Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga e gode di uno straordinario patrimonio paesaggistico, che si dirama tra boschi di faggio e di mandorlo. Durante la stagione estiva è la tappa ideale per passeggiate in mezzo alla natura, per praticare un po’ di trekking, avventurarsi in arrampicate su roccia più o meno difficili o per percorrere vari itinerari in mountain bike. Scopri di più: Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga (gransassolagapark.it)

Tra le località più ambite di Roccaraso Nel cuore dell’Appennino Abruzzese e, più precisamente, nel rinomato comune di Roccaraso, sorge una località che attira numerosi turisti e sportivi. È Pizzalto, area che si estende dai 1500 ai 2195 metri di altezza. L’aria purissima che si respira in quota e il panorama mozzafiato che è possibile ammirare rendono questa meta particolarmente ambita, in ogni stagione. D’estate, la bellezza degli scorci di Pizzalto stimola le passeggiate e il trekking e invita il visitatore alla scoperta di un paesaggio incantato. Sono tante, infatti, le strade bianche e i sentieri per l’escursionismo, ma anche i percorsi da affrontare su due ruote, in mountain bike. D’inverno, invece, l’area si trasforma nel paradiso degli sport sulla neve, grazie al comprensorio sciistico dell’Alto Sangro. Pizzalto è sede della Ski Area Pizzalto-Roccaraso e offre agli appassionati di sci alpino e snowboard chilometri di incredibili piste, impianti moderni ed efficienti servizi di collegamento alle stazioni sciistiche. Non mancano aree per i più piccini, solarium e punti di ristoro, per un mix di divertimento e benessere.

Castel del Monte è un tipico borgo dell’entroterra abruzzese, sul versante aquilano del Gran Sasso, a 1310 metri d’altitudine. Incantevole il nucleo abitativo più antico, detto Ricetto, un labirinto di vicoli con mura di cinta e archi scavati nella roccia calcarea. Questo piccolo borgo arroccato è anche noto come “Capitale dei pastori”; attualmente, le vecchie abitazioni nelle vie del borgo accolgono ricostruzioni della vita pastorale sul modello di museo diffuso: della pastorizia, del lavoro nei campi, della lavorazione della lana. Domina la parte più alta del dedalo di vicoli, l’antica torre campanaria che si innalza come a voler raggiungere le cime del Gran Sasso; danneggiata a seguito del terremoto del 2009, la torre quadrata è stata sottoposta a un lungo lavoro di restauro e, nel 2023, è stata restituita alla pubblica fruizione. Il parziale crollo di questo gioiello architettonico aveva provocato danni anche alla chiesa di S. Marco Evangelista, oggetto dei prossimi interventi di restauro post-sismico. Da non perdere la chiesa della Madonna del Suffragio, venerata fin da tempi antichi, in particolare dai pastori che qui si recavano a chiedere protezione prima della partenza per la transumanza: ancora oggi la statua della Madonna intitolata al Suffragio è portata in processione l’8 settembre. Per concludere la visita del piccolo borgo è d’obbligo assaggiare una delle delizie gastronomiche della zona: Il canestrato di Castel del Monte, un formaggio ricavato dalla caseificazione di latte ovino crudo, con aggiunta di sale e caglio. Si può scegliere la stagionatura, dai 2 ai 15 mesi.

La magia della neve sull’Aspromonte Se credete che la Calabria sia sinonimo solo di mare e spiaggia, Gambarie vi farà cambiare idea. Questa località in provincia di Reggio Calabria, nel cuore del Parco Nazionale dell’Aspromonte, è la più importante stazione sciistica della regione. Con i suoi 11 chilometri di piste e 4 impianti di risalita che vi porteranno a 1.400 metri di altitudine, è l’ideale per chi non vuole rinunciare agli sport invernali pur trovandosi al sud Italia. Ma Gambarie è un luogo magico e da scoprire tutto l’anno. Durante la bella stagione, offre agli appassionati di trekking infinite possibilità, con percorsi adatti a tutti i livelli e scorci indimenticabili sulle Isole Eolie, sull’Etna e sullo Stretto di Messina. Per un’avventura diversa dal solito, scoprite le bellezze dell’Aspromonte in sella a una mountain bike. Nei mesi più caldi, immergetevi nelle fresche acque delle tante cascate del parco, come quelle del Maesano o dell’Amendolea. In autunno, non perdete la magia del foliage che infiamma i boschi dell’Aspromonte: concedetevi una passeggiata alla ricerca di funghi e castagne e terminate la vostra giornata degustando le prelibatezze locali a una delle tante sagre che costellano il territorio.

Campigna, il piccolo paese emiliano con un grande cuore verde Situata tra Firenze e Forlì, immersa in uno dei punti naturalistici più interessanti della regione dell’Emilia Romagna, Campigna è il paesino più piccolo, ma posto più in alto, nella Valle del Bidente, al confine tra Romagna e Toscana. Luogo ideale per gli amanti della natura in tutte le stagioni, Campigna è una meta perfetta. Che sia durante il periodo estivo, con il verde e le sue zone d’ombra, tra passeggiate alla scoperta della biodiversità e gite a cavallo, o in quello autunnale, quando il colore delle foglie passa ad un rosso-arancio tanto ricercato dagli amanti del foliage. Passeggiando nella natura Cuore pulsante del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi Monte Falterona e Campigna, istituito nel 1993, qui, si trova anche la prima Riserva Naturale Integrale di Sasso Fratino, nata in Italia nel 1959 e aperta solo a studiosi previa autorizzazione. Facile dunque intuire che si tratti di un’area dal grande valore naturalistico, vero e proprio paradiso per gli amanti della montagna e del vivere en plein air. Punto di partenza ideale per escursioni e passeggiate a Campigna è certamente il Punto Informazioni del Parco “La villetta”. Proprio da qui, infatti, parte il Sentiero Natura attraverso l’abetaia da legna e poi ancora la foresta naturale di faggi, abeti bianchi e aceri montani al tasso. Se siete a Campigna con la famiglia non perdetevi il percorso didattico "Dove gli alberi toccano il cielo" lungo la strada delle Cullacce e il sentiero attrezzato ad elevata fruibilità denominato “Un sentiero per tutti… i sensi”. Con 600 km di percorsi, si possono trascorrere splendide giornate camminando nella natura, mentre per chi ama la mountain bike, ci sono ben 20 itinerari tra cui destreggiarsi. Passione sci a Campigna Questa meta è perfetta anche d’inverno: la stazione sciistica di Campigna parte da quota 1510 mt e arriva fino a 1650. Luogo ideale sia per chi ama lo sci da discesa che quello di fondo e/o l’alpinismo regala grandi emozioni anche per gli appassionati di escursionismo e gli amanti delle passeggiate con le ciaspole tra i bianchi alberi innevati. Emilia in tavola: cosa mangiare a Campigna Dopo aver trascorso la giornata sulle piste, tra quella rossa di media difficoltà e quella nera, difficile, o ancora sulla pista per bob e slitte, anche il palato vuole la sua parte. Per riprendere le forze, Campigna trova in tavola il giusto mix tra Romagna e Toscana, con funghi porcini e carne gustosa, o ancora il tanto rinomato formaggio. Terme e relax per tutti Per chi invece preferisce rilassarsi, Campigna ha nelle vicinanze anche tre dei migliori centri termali dell’Emilia Romagna. Siamo a Bagno di Romagna e qui le acque arrivano a toccare i 45°. Approfittatene per fare bagni rigeneranti all’aperto ma con vista sulle bianche punte innevate.

Il cuore pulsante degli Appennini Situato nel cuore degli Appennini, il Parco Nazionale del Gran Sasso è il ponte naturale del centro Italia. Si estende infatti nelle regioni dell’Abruzzo, del Lazio e delle Marche. Riserva naturale di imponenti dimensioni, protegge oltre un quinto di tutta la flora europea. Il Parco è principalmente conosciuto per i panorami e percorsi naturalistici, come la Strada Maestra del parco, il Passo delle Capannelle, il Lago di Campotosto e Campo imperatore, noto anche con il nome di “piccolo Tibet”. Ma quest’area racchiude anche borghi e monumenti di grande interesse culturale. Santo Stefano di Sessanio, ad esempio, è un antico borgo medievale assolutamente da visitare. Anticamente costruito in pietra calcarea bianca, presenta ancora oggi un centro storico fortificato. Per quanto riguarda i monumenti, Rocca Calascio è sicuramente un importante punto di interesse: è un avamposto difensivo costituito da una fortezza quadrata, di cui oggi si possono ammirare i resti dei quattro torrioni. Da questo punto è possibile godere di una delle viste più belle di tutto il complesso del Gran Sasso.

Esteso su un’area che include tre Regioni, l'Abruzzo, il Lazio e le Marche, il Parco è una realtà molto complessa, divisa in due distinte regioni biogeografiche: quella "euro-siberiana" e quella "mediterranea". La diversità morfologica delle montagne e le elevate quote che queste raggiungono, fanno di quest'area protetta un tesoro dall'elevata ricchezza biologica. Dai relitti glaciali delle alte quote, alla vastità dei piani di Campo Imperatore posti ai piedi del Corno Grande, fino ai mandorleti, i vigneti e gli uliveti più a valle, gli scenari offerti dal Parco sono davvero infiniti. Silenzioso, quando non si cimenta in salti e cascatelle, scorre il Tirino (il fiume con l’acqua tra le più limpide d’Europa!) altro elemento centrale del Parco: lungo le sue sponde la vita (animale e vegetale) trae energia indispensabile. Oltre al Tirino sono diversi i fiumi e i torrenti che percorrono il parco con il loro carico di energia e vitalità.

Punta Aderci, nel cuore di una riserva naturale Spiagge lambite da un mare terso in un contesto naturalistico di grande bellezza: siamo in uno dei tratti di costa più sorprendenti del Mar Adriatico, in Abruzzo, nell’area protetta di Punta Aderci. Qui la vacanza è completa, in un interessante connubio di relax marinaro ed esplorazione degli splendidi scenari. Un litorale variegato, tra sabbia, ciottoli e promontori. La tutela dell’ambiente è un punto di forza L’area protetta di Punta Aderci, la prima istituita lungo le coste dell’Abruzzo, si estende per 285 ettari dal Porto di Vasto fino alla foce del fiume Sinello. Includendo tutta l’area esterna, sono in totale 400 ettari di natura selvaggia e incontaminata. L’ambiente è tutelato in ogni suo aspetto. I visitatori sono dunque invitati a rispettare la flora e ogni singolo angolo di questo luogo magnifico. Un anfiteatro sul mare Una delle gemme della riserva è la Spiaggia di Punta Penna. Si raggiunge attraverso un percorso a gradini ed è una lunga lingua di sabbia a forma di anfiteatro, delimitata alle spalle da affascinanti dune. La spiaggia è libera e gratuita e la sua conformazione è adatta a tutti, anche alle famiglie con bambini. L’Adriatico, qui, è di perfetta limpidezza e fondale sabbioso e digradante, ideale per una balneazione piacevole e sicura. Con un colpo di fortuna, potreste provare l’emozione di ritrovarvi a nuotare accanto alle tartarughe marine o di vedere in lontananza un delfino in uno dei suoi spettacolari salti. Dopo un bagno di sole è interessante visitare il Faro. Con i suoi 70 metri, è il secondo più alto d’Italia, dopo la Lanterna di Genova. Armatevi di pazienza e salite i 307 scalini che conducono alla sommità. Lo sforzo vale la pena: da lassù lo sguardo spazia su chilometri di costa e se la giornata è limpida ammirerete un panorama immenso, da Ortona al Gargano. Di spiaggia in spiaggia Camminando lungo la spiaggia di Punta Penna, una piacevole passeggiata porta a un altro lido incantato: la spiaggia dei Libertini. La sabbia fine lascia il posto ai ciottoli, ma il fondale resta sabbioso, basso, punteggiato di piccoli scogli. La leggenda vuole che il nome derivi da vicende risalenti a un secolo fa. Sembra che le suore del vicino convento venissero proprio qui a godersi un momento di sole e aria aperta, scoprendo leggermente gambe e braccia. Un comportamento proprio libertino! Da qui, risalendo la gradinata, si arriva in cima alla spettacolare falesia che protegge la spiaggia e quindi al promontorio di Punta Aderci, a 26 metri sul livello del mare. Sull’altro lato del promontorio si apre un’altra incantevole spiaggetta. Fate un tuffo e proseguite verso quella di Mottagrossa: qui regnano una pace perfetta e un grande silenzio. Lungo i sentieri Dalla spiaggia di ciottoli di Mottagrossa fino alla foce del fiume Sinello, confine della riserva, inizia una zona selvaggia, 3 chilometri di percorso panoramico. Ci si può muovere a piedi o in mountain bike, attraverso fresche pinete, valloni verdeggianti e ampi tratti di macchia mediterranea. Meglio procurarsi una mappa dei sentieri, fornita dall’amministrazione della riserva. Verso la foce del fiume Sinello si incontrano le arcate in mattoni che un tempo delimitavano il tracciato della ferrovia, quindi inizia il sentiero che costeggia il fiume. La ricchezza della fauna e della flora Gigli di mare, euforbia, papavero delle dune, elicriso, mirto sono le specie che vi faranno compagnia durante le soste sul mare. Sulle dune, che possono raggiungere i 10 metri di altezza, volano fenicotteri, aironi cenerini, garzette, martin pescatori, falchi e sparvieri. Se siete appassionati di birdwatching munitevi di un binocolo per ammirarne i volteggi. Il fratino è stato scelto come simbolo della riserva, poiché sulla costa vastese nidifica proprio sulle spiagge, deponendo le uova a terra. Piccolo, grigio e bianco, intorno agli occhi ha una sorta di mascherina nera e la testolina tonda: lo vedrete aggirarsi tra le dune in uno spettacolo che suscita tenerezza ed entusiasmo. Non disturbatelo mentre zampetta becchettando per nutrirsi dei piccoli insetti di cui va ghiotto. I trabocchi Sono strutture particolarissime, una specie di palafitte per la pesca, tipiche del tratto di litorale del Medio Adriatico compreso tra Ortona e Vasto. Gabriele D’Annunzio, il poeta di origini abruzzesi, li definì “ragni colossali”. Molti sono stati restaurati e punteggiano il mare. Alcuni hanno il ristorante e propongono deliziose cene di pesce sospese sull’acqua.

Parco nazionale della Maiella, tra le aree più selvagge d’Italia Il Parco nazionale della Maiella tutela un vasto territorio di alta montagna dell’Appennino abruzzese compreso tra le province di Chieti, L’Aquila e Pescara. La natura carsica delle rocce ne fa un luogo ricco di grotte, dove gli animali vanno in letargo e dove gli uomini hanno costruito eremi e luoghi di culto. Attraversare i suoi altipiani racchiusi tra imponenti montagne è un’esperienza emozionante, che si può fare anche su una spettacolare tratta ferroviaria nota come la Transiberiana d’Italia. Una montagna di grotte, eremi e tholos Quello della Maiella è un paesaggio di roccia plasmato dalle acque sotterranee e dalla spiritualità. Le rocce sono calcaree e si lasciano facilmente infiltrare dalle acque piovane e di fusione delle nevi creando un’infinità di grotte, ne sono state censite 100, alcune frequentate dagli speleologi e accessibili ai turisti, altre lasciate ai veri abitanti della montagna, gli animali. Sono due le grotte più belle: la prima è quella del Cavallone, nel Vallone di Taranta, un complesso carsico lungo 1,3 chilometri e con abbondanti stalagmiti e stalattiti, aperta alle visite. Poi c’è la Grotta Nera, nel territorio di Pennapiedimonte, dove l’accesso è riservato a pochi esperti, per motivi di conservazione: in questo antro è presente il “latte di monte”, una particolare forma di concrezione morbida e intrisa d’acqua formata dall’interazione con alcuni batteri, che crea depositi biancastri simili a stalattiti chiamati “tray”, i più grandi che si conoscano in Italia. La Maiella è sempre stata amatissima da monaci ed eremiti, che qui hanno costruito una ventina di santuari rupestri nei luoghi più spettacolari, come San Bartolomeo in Legio (Roccamorice), incastonato nella roccia, a cui si accede da una galleria scavata nella montagna. Spettacolari anche il Monastero di San Martino in Valle, accanto alle gole di Fara San Martino, e l’Eremo di Sant’Onofrio di Serramonacesca, costruito su un crinale sotto un gigantesco masso. La tenera roccia calcarea è servita come materiale di costruzione a disposizione degli agricoltori per costruire ripari, fienili e piccoli magazzini che qui chiamano tholos. Si vedono di frequente lungo i sentieri che attraversano il parco: sono costruzioni che ricordano nella forma e nella fattura i nuraghi della Sardegna o i dammusi di Pantelleria e vengono tutelati dal Parco come patrimonio della storia agricola abruzzese. Alcuni tholos hanno dimensioni ragguardevoli, alti fino a 6-7 metri, con il piano alto per la piccionaia e uno intermedio dove veniva sistemato il giaciglio. I sentieri del Parco, della Libertà e dello Spirito Se volete attraversare tutta la Maiella, fatelo lungo il sentiero del Parco, di 83 chilometri, che si snoda da Popoli alla stazione di Palena valicando le cime più elevate come il monte Amaro (2.793 metri). Se vi interessano le capanne di pietra, i caratteristici tholos del parco, c’è un percorso che ne tocca diversi, lungo i comuni di Lettomanoppello, Abbateggio, Roccamorice, Caramanico, e Serramonacesca. Molto suggestivo il sentiero della Libertà da Sulmona a Palena, sulle tracce del percorso di chi, durante la seconda guerra mondiale, fuggiva per schierarsi con gli alleati angloamericani. C’è anche il sentiero dello Spirito, da Sulmona a Serramonacesca, che tocca diversi luoghi di culto della Maiella e del Morrone. Gli animali del Parco della Maiella Gli habitat del Parco della Maiella sono ideali per un animale come il lupo appenninico, simbolo del Parco, che ora qui ha una popolazione stabile. Camoscio appenninico, capriolo e cervo sono stati reintrodotti. Nel parco si trovano, ma non è facile vederli, anche il gatto selvatico e la martora. Molte le specie di uccelli. Alle quote più elevate volano l’aquila reale, il picchio, il falco pellegrino e il falco lanario, oltre al fringuello alpino, il sordone e l’arvicola delle nevi. Sulla Maiella con la Transiberiana d’Italia Il mezzo di trasporto migliore per visitare il Parco della Maiella è il treno, sulla linea turistica nota come la Transiberiana d’Italia. Stiamo parlando della Sulmona - Isernia - Carpinone, una ferrovia che attraversa vallate e altopiani di grande suggestione, in estate come in inverno, solitamente il sabato e la domenica. Diverse stazioni e alcuni edifici ferroviari lungo la linea nei comuni di Cansano, Campo di Giove e Palena sono stati acquisiti dal Parco nazionale della Maiella per farne centri di informazione e servizi: l’ex caffetteria di Cansano è diventata officina bike e punto noleggio bici; a Palena sono stati realizzati un maneggio e infrastrutture per il turismo equestre, oltre a un altro centro di noleggio bici. Dalle stazioni si snodano vari sentieri e percorsi per raggiungere i luoghi di maggior interesse del parco. Sappiate che a Sulmona ci si arriva con un’altra linea di treni slow, ma di grande suggestione, la Rieti-Aquila-Sulmona.

“I lupi sono liberi: si inchinano alle leggi del branco, ma quando non c’è più posto tra i fratelli abbracciano la vita solitaria e vanno in cerca di nuovi spazi”. Così Carlo Grande scriveva nel suo libro La Via dei Lupi. Non solo una bella storia da leggere, ma anche un’esperienza da vivere: la Via dei Lupi è un cammino di conoscenza e di immersione nella natura dell'Appennino Centrale.

Il Bosco di Sant'Antonio: un mondo fiabesco Da sempre sinonimo di paesaggi fiabeschi per i suoi faggi secolari a “candelabro”, il Bosco di Sant’Antonio era considerato una foresta sacra dedicata a Giove in età classica e soltanto durante il medioevo fu consacrato al Santo a cui è dedicato tuttora. Una delle più belle faggete d'Abruzzo che si estende per 17 ettari, il Bosco di Sant'Antonio si trova nel comune di Pescocostanzo, ai piedi della Majella tra le dorsali del Monte Pizzalto e del Monte Rotella. I faggi secolari dalle forme più bizzarre dominano questa Riserva Naturale, ma nell’area non è difficile scorgere anche l'acero campestre, il pero selvatico, il ciliegio, il carpine nero e il tasso. Nel bosco fioriscono anemoni, peonie, primule, ciclamini, genziane e la rara orchidea Epipactis purpurata che contribuiscono a rendere ancora più fiabesco questo territorio protetto popolato da una rara avifauna composta dal picchio dorsobianco al picchio dalmatino e la piccola balia dal collare. Non è raro avvistare piccoli mammiferi e altri animali molto presenti in Abruzzo come il lupo, l’orso e il gatto selvatico. Il Parco Nazionale della Majella e l'eremo di Sant'Antonio Il bosco è stato a lungo tutelato come Riserva regionale, ma dal 1992 è diventato parte del Parco nazionale della Majella e anche per questo ha visto crescere il numero di visitatori che ogni anno lo scelgono durante il periodo estivo per escursioni e passeggiate a cavallo. Durante l’inverno, invece, il Bosco di Sant'Antonio si trasforma in una suggestiva meta per la pratica dello sci di fondo. Visitare il Bosco di Sant’Antonio e percorrere il sentiero che porta all’omonimo eremo risalente al XIV-XV secolo non richiede abilità particolari. 2,8 chilometri di sentiero ad anello con un dislivello totale di 70 metri da percorrere agevolmente in meno di un’ora e ben protetti dall’ombra dei faggi. Gli ampi prati verdi e i tavolini in legno posizionati in diverse aree del Bosco, lo rendono il luogo perfetto anche per picnic e pomeriggi di relax con tutta la famiglia.

Ancora poco esplorato dal turismo di massa, il Molise, stretto fra Abruzzo e Puglia, è una regione che raccoglie splendidi tesori d’arte, scenari naturali mozzafiato e tradizioni millenarie. Elementi caratteristici del Molise, i tratturi sono antichissime vie d’erba battuta lungo le quali i nostri avi, dall’epoca pre-romana sino a un paio di secoli fa, spostavano stagionalmente le proprie greggi. La transumanza del bestiame, principale risorsa del Meridione contadino, seguiva percorsi rigorosi: in autunno dai freschi pascoli montani dell’Abruzzo verso quelli più caldi del Tavoliere delle Puglie; in estate il cammino inverso.

Le colline del Prosecco tra Conegliano e Valdobbiadene, in provincia di Treviso, sono divenute nel 2019 Patrimonio dell'Umanità UNESCO. Scegliere le Colline del Prosecco come meta significa ammirare piccoli vigneti su strette terrazze erbose chiamati ciglioni, splendidi dorsali collinari, villaggi e borghi medievali, foreste e coltivazioni. Un terreno aspro, ma incantevole, a lungo modellato e adattato dall’uomo, che ne ha comunque rispettato a fondo la natura, ottenendo un particolare paesaggio a scacchiera caratterizzato da filari di viti parallele e verticali rispetto alla pendenza. Una meta ricca di bellezza e di sapori travolgenti accompagnati al buon bere.

Meditazione, forest bathing, tree hugging e cammini spirituali sono esperienze imperdibili da fare in Trentino per chi ama la natura e il benessere.

In questo paesaggio rilassante, tipico della campagna pavese, la natura è un potente rigenerante per il corpo e per la mente e lo spettacolo della zona, soprattutto nell’area della Lomellina, vale da solo il viaggio.

Un capitolo che parla di bei paesi e cittadine aggraziate, di alture che conservano ambienti pregiati, tanto da essere tutelati in parchi naturali, di paesaggi pittorici, di ville storiche pensate come piccole regge e, come se non bastasse, di vini che hanno conquistato fama nel mondo. I Colli Euganei, di origine vulcanica, si alzano alle spalle delle e Terme di Abano Montegrotto. I Colli Berici, a sud di Vicenza, conservano tracce di molluschi, ricci di mare, coralli, alghe allo stato fossile che ne tradiscono l’origine marina. Il paesaggio e il vino qui si incontrano da tempi lontani e raccontano insieme storie di qualità della terra, di lavoro competente e costante, di una cultura del buon vivere e di un’arte del bere che ha raggiunto vertici assoluti.

La Tuscia Viterbese è un luogo incantevole per un weekend rigenerativo. Parchi misteriosi, ville fiabesche, palazzi suggestivi e borghi d’altri tempi ti aspettano! Può considerarsi tra le più belle zone d’Italia sotto ogni punto di vista: paesaggistico, storico e culturale. La soluzione ideale se hai deciso di organizzare una gita fuori porta alla ricerca di un’esperienza fatta di storia, arte, cultura e benessere.

Nel cuore del Parco Nazionale del Gran Sasso, tra i Monti della Laga, immersi nella bellezza più selvaggia delle Gole del Salinello: cosa ne direste di fare canyoning attraverso forre strette tra pareti alte 200 metri, cascate e pozze d’acqua? Se abbiamo catturato la vostra attenzione, leggete qui.

Luogo denso di fascino per storie di briganti e antiche superstizioni, attrazione naturalistica per gli amanti della fauna avicola e meta di gourmet internazionali per la tradizione culinaria legata alla pesca delle anguille, le Valli di Comacchio sono un'ampia zona umida e paludosa dell'Emilia Romagna, situata tra le provincie di Ferrara e di Ravenna. Tra la cittadina di Comacchio e il fiume Reno, all'interno del Parco regionale del Delta del Po, con più di 11mila ettari di estensione, le Valli sono caratterizzate da un'acqua salmastra e salata e da una varietà di flora e fauna che la rende un'area florofaunistica di interesse internazionale.

Si va per gole e forre da esplorare calandosi con le corde, arrampicandosi lungo pareti di roccia e tuffandosi nelle fresche acque dei fiumi più irruenti. Quando le gole si fanno strette e la luce filtra da lontano, laggiù in alto, si ha davvero l’impressione di trovarsi dentro la montagna che svela tutti i suoi segreti solo a chi è abbastanza audace da andarli a cercare.

Nel Medioevo il Po di Volano rappresentava il corso maestro del Grande Fiume e ha contribuito alle fortune di Ferrara, città che lambisce, almeno fino alla disastrosa alluvione della rotta di Ficarolo che nel 1152 ha sconvolto il corso del Po e ha fatto sì che questo antico ramo perdesse progressivamente portata e importanza, fino a diventare un canale regolato. L’itinerario che vi proponiamo ne segue il corso, dalla capitale degli Estensi alle Valli di Comacchio, passando per l’Abbazia di Pomposa.

Il Po delle Tolle è l’ultimo ramo del Delta del fiume a separarsi dal corso principale verso sud, andando incontro al mare con un andamento sinuoso che tocca luoghi magici come l’Isola della Donzella e l’Isola di Polesine. Un’escursione in bici da affrontare in giornata, suddivisa in 4 tappe con partenza da Ca' Tiepolo, una frazione del comune sparso di Porto Tolle, in provincia di Rovigo.

Il Po della Gnocca è il ramo del Delta che si stacca dal corso principale e scende verso sud-est allungandosi tra l’Isola di Ariano, più interna e completamente bonificata, e l’Isola della Donzella, che sul lato a mare trascolora nelle acque della Sacca di Scardovari. Questo ramo del Delta del Po è servito da due ponti, uno a Ca’ Tiepolo, punto di partenza di questa escursione a piedi o in bicicletta, e uno, su chiatte, a due passi dalla foce in località Santa Giulia, tappa finale di questo percorso da affrontare in una giornata. Pronti a scoprire queste terre bonificate del Delta tra campi di riso e deliziosi centri abitati?