Lazio

Roma è meravigliosa e unici sono i luoghi che si trovano nei suoi dintorni. Il Lazio ospita infinite bellezze naturali, propone diverse esperienze culturali ed è dimora di luoghi storici adatti a escursioni e gite fuoriporta con partenza dalla Città Eterna. Vivi piacevoli momenti tra borghi antichi, mare, parchi suggestivi e splendidi laghi.

Tipico del litorale laziale e delle zone di Roma, Viterbo e Latina, il carciofo romanesco è stato il primo ortaggio in Italia a essere tutelato a livello comunitario con il marchio IGP. Ha una lunga tradizione alle spalle e riconosciute proprietà terapeutiche. Da dicembre a maggio è protagonista indiscusso dei mercati regionali e si presta a numerose ricette. Scopriamolo insieme.

Roma è una città unica, ricca di storia e bellezza, altrettanto meravigliosi sono i suoi dintorni. Se hai deciso di fare una gita fuoriporta, esistono luoghi che non puoi non visitare, a due passi dalla Capitale. Un patrimonio con una tradizione antica che vale la pena conoscere, per una giornata o un weekend all’insegna della cultura.

Il Colosseo, Piazza di Spagna e San Pietro sono sempre in cima alla lista delle cose da vedere a Roma, ma la Capitale custodisce bellezze meno note ma altrettanto imperdibili per chiunque si trovi in città. Sono tutti vicini alle attrazioni più famose: inserirli nei vostri giri sarà facilissimo. Ecco un itinerario alla scoperta di una Roma nascosta, passando per 5 mete imperdibili.

Si tratta di un complesso unico nel suo genere che ha stupito per secoli artisti, prelati e personalità illustri giunti in visita da ogni parte d’Italia e del mondo.

Se oggi conosciamo il potere rigenerante delle terme lo dobbiamo soprattutto ai Latini, che prendendo in prestito le tradizioni della vicina Grecia, e sfruttando le numerose fonti naturali del territorio, hanno reso la pratica di immergersi in queste acque benefiche una parte integrante della nostra identità, gettando le basi della cultura del benessere. Fortunatamente, il Lazio era ed è una delle regioni più ricche di fonti, distribuite su tutto il territorio e dalle diverse caratteristiche. Le più interessanti sono sicuramente le terme con acqua calda all'aperto, una pura oasi di piacere dove ritrovare sé stessi e rilassarsi. Possiamo scegliere tra quelle naturali e a ingresso gratuito, o quelle inserite in contesti di strutture organizzate, alcune delle quali di lusso, che associano alle vasche spa e trattamenti sia estetici che medicali. Se avete scelto le meraviglie di Roma e il suo territorio ricco di storia e di bellezze naturali per le vostre vacanze estive in Italia, non potete farvi scappare l'occasione di visitare una delle tante terme all'aperto del Lazio: ecco a voi i siti che meritano una visita.

Bandiera Arancione del Touring Club Italiano A una quarantina di km a nord della Capitale, Calcata è un piccolo borgo che nel tempo ha conservato il suo patrimonio culturale e naturale. Sorge su una rupe tufacea, immerso in una vegetazione lussureggiante, ricca di fauna. Prima della Seconda Guerra Mondiale, a causa dei crolli della rupe tufacea, gli abitanti abbandonarono il luogo originario e a 2 km nacque il paese nuovo. Calcata vecchia però non cessò di vivere, anzi si iniziò a popolare di artisti in cerca di un luogo isolato e tranquillo dove abitare e poter creare. Le case di tufo rosso furono popolate da scrittori, intellettuali, artigiani che diedero nuova linfa al borgo e gli conferirono una sorta di spirito bohemien. Lungo i vicoli di Calcata, oggi, è facile ascoltare musicisti, assistere alle esibizioni degli artisti di strada o poter ammirare gli artigiani a lavoro nelle loro botteghe.

Civita di Bagnoregio, affascinante borgo situato nella provincia di Viterbo, nel Lazio, è conosciuto come "la città che muore" per la sua fragile collocazione su una collina di tufo soggetta a costante erosione. Fondato dagli Etruschi oltre 2.500 anni fa, il borgo ha visto succedersi diverse dominazioni, tra cui quelle romane, gotiche e longobarde, prima di passare sotto l'autorità dello Stato Pontificio. L'accesso al borgo avviene attraverso la Porta Santa Maria, unica superstite delle cinque porte originarie, che introduce i visitatori a un intricato labirinto di vicoli medievali, piazzette e antichi edifici in pietra. Tra i luoghi di maggiore interesse si annoverano la Chiesa di San Donato, che domina la piazza principale, e il Museo Geologico e delle Frane, ospitato nel Palazzo Alemanni, che offre approfondimenti sulla peculiare geologia della zona e sulle problematiche legate all’erosione. La straordinaria conformazione geologica e l’atmosfera senza tempo di Civita hanno ispirato artisti e registi di fama internazionale. Il celebre animatore giapponese Hayao Miyazaki, ad esempio, ha dichiarato di essersi ispirato a questo borgo per l’ambientazione del suo film Laputa – Castello nel cielo. Nonostante le sfide derivanti dall'erosione che ne minacciano la stabilità, Civita di Bagnoregio continua a incantare visitatori provenienti da tutto il mondo. Questo borgo straordinario offre un’esperienza unica, dove storia, arte e natura si fondono armoniosamente in un contesto di incomparabile bellezza. Arricchisci la tua visita della Civita di Bagnoregio partecipando all'esperienza Civita di Bagnoregio.

Che Castel Gandolfo appartenga alla zona dei Castelli Romani non stupisce né in termini di suono delle parole né di geografia, attorno ai Colli Albani subito a sud-est della capitale. Più che di una vera cittadina si tratta di un borgo d’impianto tardomedievale, secondo alcuni posto nel sito dell’antica Alba Longa, e celebre per la zona extraterritoriale – cioè a rigor di confini amministrativi non appartenente alla Repubblica italiana – dove i pontefici della Chiesa cattolica ancora oggi risiedono durante l’estate. Botteghe artigiane e locali che nella bella stagione aprono tavoli all’aperto costeggiano il corso che sale alla piazza della Libertà, slargo di tono barocco con la Fontana e la Collegiata di S. Tommaso da Villanova entrambe opera di un architetto e scultore principe del barocco come Gian Lorenzo Bernini. La chiesa conserva stucchi notevoli sia all’altar maggiore che nella cupola, e una Crocifissione opera di Pietro da Cortona. La piazza è chiusa in fondo dal Palazzo pontificio, cominciato a costruire verso gli anni ’20 del ’600 da Carlo Maderno, ma poi ampliato a più riprese. Il Palazzo è collegato alla Villa pontificia che era stata dei Barberini e al suo parco, esteso verso Albano Laziale includendo i resti di una villa dell’imperatore Domiziano. Sul tetto del Palazzo si vedono le due cupole della Specola vaticana, l’osservatorio astronomico trasferito qui negli anni ’80 del ’900 per sfuggire all’inquinamento luminoso di Roma, ma poi per lo stesso motivo spostato nei successivi anni ’80 a Tucson, nell’Arizona statunitense. Strade fatte costruire dai Papi scendono nel verde verso il lago Albano.

Genzano, il paese dell’Infiorata, delle fragole e del pane Il borgo di Genzano è adagiato sul cratere del lago di Nemi, sulla via Appia, tra i fitti boschi della zona dei Castelli Romani. È la città dell’Infiorata, un grande tappeto di fiori freschi che viene realizzato in occasione della festa religiosa del Corpus Domini, ma anche di un delizioso pane IGP e delle fragoline. Meta privilegiata di tante gite fuori porta dei romani, è un luogo di charme molto panoramico dove rilassarsi tra il verde e la storia. Cosa vedere a Genzano Una passeggiata nel borgo di Genzano è una continua scoperta di scorci panoramici sul lago di Nemi e sulla campagna che degrada nel cratere. Nel centro storico spicca la mole del Settecentesco Palazzo Cesarini Sforza, i baroni di Genzano, dove al piano nobile, è esposta la collezione Hager-Sportelli, un centinaio di opere d’arte del Seicento e Settecento appartenute a Hellmut Hager, uno dei massimi studiosi degli architetti barocchi Carlo Fontana, Gian Lorenzo Bernini e Filippo Juvarra. Nel mezzanino la mostra permanente Symposium, a tavola tra mito e cultura espone manufatti legati alla cultura del vino con un nucleo di opere recuperate dalla Guardia di Finanza nell’ambito di operazioni di contrasto al traffico illecito di opere antiche. Nel palazzo c’è anche una sezione dedicata ai reperti archeologici provenienti dalla villa degli Antonini (I sec. d.C.) dove nacquero ben 2 imperatori romani, Antonino Pio e Commodo: la mostra è frutto di una campagna di scavi tutt’ora in corso fatta in collaborazione con un’università americana. Da vedere anche la chiesa di Santa Maria della Cima, con il monastero, i resti delle mura medievali e il museo dell'Infiorata, che racconta la tradizione più radicata a Genzano, tra storia e memoria collettiva. L’Infiorata di Genzano, Patrimonio d’Italia Ogni anno, per la festa del Corpus Domini (la seconda domenica dopo la Pentecoste, in genere in giugno), il centro di Genzano si ricopre di un tappeto di petali di fiori freschi di 2mila metri quadrati diviso in 14 quadri ottenuti da oltre 400mila garofani di ogni colore. L’Infiorata di Genzano, riconosciuta dal ministero del turismo come “Patrimonio d’Italia” è una delle più spettacolari manifestazioni di questo genere, che si rinnova ogni anno dal 1778. Una festa che non è solo marketing turistico, ma senso di appartenenza e identità per la gente del posto. Del resto la sua preparazione dura un anno intero: durante l’inverno vengono ideati e preparati i bozzetti, in aprile si fa il conteggio di quanti e quali fiori siano necessari, in maggio si allestisce il cantiere dell’opera, in giugno, il giovedì precedente la domenica del Corpus Domini si avvia l’attività di spelluccamento, cioè di separazione dei petali dalle corolle che vengono divisi per colore e conservati al fresco in alcune grotte presenti sotto il palazzo comunale. Oltre ai petali dei garofani vengono utilizzati anche: ginestra, sausa, finocchiella, seme di pino, crisantemo, corteccia di pino, nero vite, granturco, riso, salvia, peperoncino, grano, soia, bucce di pinoli, origano, nero caffè, crusca. La posa dei petali e la creazione dei quadri floreali avviene tra il sabato sera e la domenica mattina. Nei mesi successivi si fa l’inventario dei materiali che si possono conservare e ci si prepara per la successiva edizione. Il clou della festa è la domenica pomeriggio con la processione sulla via Infiorata e prosegue il lunedì con cortei e bande fino a quando i bambini del paese scendono correndo dalla scalinata della chiesa di Santa Maria degli Angeli e disfano definitivamente i quadri di fiori. Cosa mangiare a Genzano: il pane casareccio IGP La specialità gastronomica locale è il Pane casereccio di Genzano, il primo in Italia ad aver ottenuto il marchio IGP fatto con farina di grano tenero, acqua, lievito naturale e sale. L’impasto viene fatto lievitare per circa un’ora: tagliato in pagnotte e filoni, viene messo a riposare in casse di legno con teli di canapa e spolverato con cruschello e poi cotto nel forno a legna oppure elettrico. La crosta risulta croccante, l’interno è soffice e spugnoso: grazie al lievito naturale, il cosiddetto lievito madre o pasta acida, si conserva per giorni. I panificatori di Genzano sono riuniti in un consorzio che vigila sull’osservanza del disciplinare di produzione e garantisce la sopravvivenza dei forni a legna. Il pane viene venduto in pagnotte da 0,5 a 2,5 kg.

Lanuvio, tra antiche mura e buoni vini Sulle ultime propaggini dei Colli Albani, a due passi da Roma e in posizione dominante su un pianoro che degrada verso la costa laziale, si trova Lanuvio, un piccolo borgo medievale racchiuso da una bella cinta muraria che risale in alcuni punti al V secolo a.C. Intriganti i suoi vicoli lastricati di sanpietrini che sfociano in piazze ornate da fontane barocche e le facciate di palazzi che inglobano vestigia romane, esposte anche nel bel museo civico. Cosa vedere a Lanuvio Lanuvio e il suo territorio sono come un museo diffuso, con una linea del tempo che inizia nel V secolo a.C. con la costruzione delle mura megalitiche in pietra locale, di cui rimangono alcuni tratti. Al medesimo periodo risale il Santuario di Giunone Sospita (in latino, propizia), divinità della mitologia romana di cui abbiamo notizie dagli scritti di Cicerone, che si possono visitare nel parco attiguo alla villa Sforza Cesarini. Nel centro si può vedere palazzo Colonna, rimasto incompiuto, pur essendo il luogo dove nacque Marcantonio Colonna, tra gli artefici della vittoria della battaglia di Lepanto (1571): sulla facciata principale è inserito un sarcofago di marmo di epoca romana (III-IV sec. d.C.). Merita una visita anche la Rocca del XIV secolo, dove ha sede l’Enoteca del Consorzio dei vini Colli Lanuvini, il luogo migliore dove assaggiare la produzione vinicola del territorio: oltre alla degustazione, si può visitare un piccolo museo delle tradizioni contadine e salire sulla torre di avvistamento, simbolo della città, da dove il panorama è strepitoso. Nel centro storico c’è anche piccolo museo civico, con una sezione pre-romana che narra le antichissime origini del borgo e una sezione romana con un affresco di età augustea di tema dionisiaco e altri reperti dal santuario di Giunone Sospita di cui sono in mostra anche le fotografie degli scavi archeologici che risalgono ai primi del Novecento. Nel borgo si possono vedere due opere di Carlo Fontana, allievo di Gian Lorenzo Bernini: la Fontana degli Scogli (1675) e la chiesa di Santa Maria Maggiore, di origini bizantine ma riedificata in forme barocche. Lungo le mura si vede il basamento di un tempio dedicato a Ercole del II sec. a. C. , mentre dalla terrazza belvedere, nei giorni di sereno, si scorge il profilo delle isole Pontine.

Bandiera Arancione del Touring Club Italiano Il lago di origine vulcanica più grande d’Europa, e pure tra i più puliti, è quello di Bolsena. Spesso si associa quindi il nome del borgo al lago, al quale ovviamente la storia e la cultura locale sono molto legate. Viene ricostruita nelle cinque sezioni del Museo territoriale del borgo antico, ospitato all’interno del maestoso Castello Monaldeschi, ex roccaforte degli Orvietani (XIII-XIV secolo) Ai piedi del castello, spicca il palazzo del Drago, risalente alla metà del Cinquecento, con affreschi di pregio. Nel borgo non si può perdere la visita alla collegiata di Santa Cristina, il monumento più importante di Bolsena: decisamente originale, accorpa edifici di epoche diverse, nel luogo dove nel 1263 sarebbe avvenuto il miracolo dell’ostia trasformata in sangue. Proprio dalla grotta di Santa Cristina, scavata nel tufo, partono le catacombe. Un’escursione appena fuori dell’abitato, con destinazione l’area archeologica di Poggio Moscini sulla collina della piazza del Mercatello, permette di conoscere meglio la fondazione dell’abitato Il lago offre anche al territorio alcuni prodotti tipici: il più conosciuto è il coregone, pesce da fare alla griglia o bollito con salsa.

In qualunque zona vi troviate sulla costa sud del Lazio sarà impossibile per il vostro sguardo non imbattersi nel profilo del meraviglioso promontorio del Circeo. Un monte di circa 540 metri che si affaccia su un mare cristallino, immerso in uno spettacolare parco naturale e circondato da caratteristici paesini. Un luogo magnifico che da sempre è incontro tra natura, storia e mito. Istituito nel 1934, il Parco nazionale del Circeo, dista soli 100 Km da Roma e sorge nel tratto di litorale compreso tra Anzio e Terracina.

I turisti in visita ai grandi centri del Lazio e della Campania che vogliono concedersi anche una breve pausa ristoratrice in acque limpidissime, in primavera e d'estate partono per le Isole Pontine. Il richiamo della loro bellezza, gli ottimi collegamenti, i porticcioli e un'accoglienza senza pari, fanno di queste isole di pescatori una meta ambita del divertimento estivo raggiungibile dalla terraferma in un paio d'ore. Nel mar Tirreno, infatti, a poche decine di chilometri dalla costa laziale sorge l'arcipelago delle Isole Ponziane, note appunto come Isole Pontine. Si tratta di sei isole: Gavi, Zannone, Palmarola, Ventotene, Santo Stefano e la maggiore, Ponza, da cui l'arcipelago prende il nome.

Il Giardino di Ninfa, realizzato sui ruderi della città medievale di Ninfa, nell’agro pontino, vicino a Latina, è stato classificato dal New York Times tra i più belli e romantici giardini del mondo. Dichiarato Monumento Naturale dalla Regione Lazio, il giardino, dato il delicatissimo equilibrio ambientale, si può vedere solo in alcuni giorni dell’anno, ma la bellezza di questo luogo merita assolutamente una visita.

Borghi antichi, ville signorili, castelli medievali e resti archeologici animano il Parco Regionale dei Castelli Romani, in provincia di Roma. Disteso sui colli Albani, in passato era il luogo di villeggiatura prediletto dalle famiglie gentilizie della capitale e dai papi. Oggi con i suoi 1500 ettari di territorio protetto, ospita numerose specie animali, come tassi, martore, falchi pellegrini, istrici, e soprattutto il lupo, che ricopre un ruolo fondamentale in questo ecosistema. Sono 16 i Comuni che fanno parte dell'area del Parco dei Castelli Romani, tuttavia per avere un panorama esaustivo della zona basta fare un tour toccandone almeno sei. A cominciare da Lanuvio, borgo medievale che sorge nei pressi di Velletri.

Scoprite con noi questa perla del Mediterraneo e il suo mosaico di bellezze incredibili racchiuse in meno di 8 chilometri quadrati. Ciò che la rende particolare e unica nel suo genere sono le sue coste rocciose, le scogliere a picco sul mare, i tanti incantevoli anfratti che racchiudono spiaggette sabbiose e conche di acqua incredibilmente cristallina. L’interno dell’isola, che è di origine vulcanica, non è da meno e vi conquisterà con i suoi siti archeologici e i piccoli borghi.

Il paese si erge su di una collina, sopra le acque limpidissime dell'omonimo Lago di Bracciano, di origine vulcanica, nel quale ci si può immergere per trovare refrigerio nelle calde giornate estive, e dove si possono praticare immersioni subacquee, canoa e numerosi sport velici.

Il tratto di costa del basso Lazio compreso tra le località di Sperlonga e Gaeta è una meta gettonatissima dai climber, e vi basterà anche solo essere passati da quelle parti per sapere perché. Le pareti sono innumerevoli e scegliendo quella giusta ci si può dedicare al climbing in ogni stagione. I nomi dei luoghi adatti alle arrampicate evocano storia e miti, il paesaggio è incantevole.

Si chiama Flying In The Sky ed è la Zip Line più veloce al mondo. Spazia dalle coste laziali ai colli albani, fino ai monti abruzzesi. Regala panorami da sogno su uliveti e zone carsiche e garantisce un’esperienza ad alto tasso di adrenalina, planando sulle pendici del Monte Sant’Angelo, culla del falco pellegrino. Ed è così che vi sentirete, come il rapace in picchiata, dopo un emozionante volo sul territorio di Latina.

Praticato su una tavola a rotelle di varie dimensioni, lo skateboarding non è solo un’attività sportiva estrema, ma un vero e proprio stile di vita. Si serve di panchine, scalinate e corrimani, nonché di spazi appositamente disegnati, come gli Skatepark. Roma, tra un sito archeologico e l’altro, ospita numerosi spot, ma sono due le location che meritano particolare attenzione: il Bunker Skatepark e The Spot Skatepark Ostia. Scopriamoli insieme.

La Città Eterna conquista e stupisce ogni giorno non soltanto i turisti, ma anche i romani che la conoscono come le loro tasche. Con l’arrivo dell’inverno, però, è tradizione concedersi qualche weekend sulla neve vicino Roma e prendersi una pausa dal caos cittadino. Le opzioni per chi vuole sciare a due passi da Roma non mancano, dal Terminillo al Monte Livata nel Lazio ai piccoli gioielli dell'Abruzzo come Campo Felice e Ovindoli. Menzione d’onore poi per Capracotta nel comprensorio Campo Gentile in Molise, molto vicino al confine con l’Abruzzo. Qui, siamo nel comune più alto del centro-sud e i romani lo raggiungono, in 2 ore e 30 minuti di auto, per dilettarsi nello sci e sci di fondo. Le località sciistiche raggiungibili comodamente dalla Capitale, in alcuni casi anche con autobus diretti, sono ideali anche per ciaspolate ed escursioni immersi nella natura. Volete scoprire dove sciare vicino Roma? Ecco le 5 località - più una - da non perdere.

Roma è indubbiamente il punto centrale della via Francigena, ma i dintorni laziali battuti dai pellegrini sono ricchi di luoghi meno conosciuti ma ugualmente di gran fascino: tra natura, arte, architettura e spiritualità, eccone 5 che vale assolutamente la pena conoscere.

Librarsi in volo nell’abbraccio della natura su panorami mozzafiato fatti di monti e valli, mari e laghi, borghi e isole, scivolando lungo cavi d’acciaio imbragati e protetti in tutti sicurezza: ecco sei zipline spettacolari per un’esperienza indimenticabile ad alto tasso di adrenalina.

In pieno centro di Roma, all'interno della Città del Vaticano, sorgono la splendida Basilica di San Pietro, la più grande chiesa del mondo, con l’imponente cupola che svetta sopra i tetti della Città Eterna, e i Musei Vaticani con la magnifica Cappella Sistina.

Nascosto nello splendido quartiere di Monti a Roma, nella caratteristica chiesa di San Pietro in Vincoli, c’è uno dei più grandi capolavori dell’arte italiana, il Mosè di Michelangelo, esempio di grande maestria e incomparabile bellezza.

Se volete fare un salto nel passato e ammirare lo splendore dell'unica civiltà urbana dell'epoca pre-romana in Italia, Cerveteri e Tarquinia sono la vostra destinazione.

Viterbo è una splendida città d’arte che consente di fare un bel viaggio nel tempo attraverso le sale dell’elegante Palazzo Papale, tra vicoli medievali intatti, le fontane monumentali, i palazzi patrizi del Rinascimento. Una terra antica che conserva affascinanti vestigia etrusche, come la Cava di Sant’Antonio e la necropoli di Castel d’Asso, ricca di sorgenti termali immerse nella natura dove godere di bagni caldi in un paesaggio incantevole.

La vicinanza con la famosa Civita di Bagnoregio, il “paese che muore”, rende quest’area del viterbese una perla nascosta e ancora lontana dal grande turismo.

I Fori Imperiali di Roma raccolgono una serie di piazze monumentali edificate tra il 46 a.C. e il 113 d.C. Vengono considerati il centro dell'attività politica di Roma antica, un luogo che nel corso dei secoli si è arricchito di strutture ed edifici.