Alto Adige

Fu Le Corbusier, famoso architetto, urbanista, pittore e designer svizzero naturalizzato francese, a definirle “l’opera architettonica più bella del mondo”. Un paradiso per chi ama lo sport, la natura incontaminata, la montagna senza compromessi e i sapori della tradizione: sono le Dolomiti, la leggendaria catena montuosa delle Alpi orientali, sito inserito nella Patrimonio dell’Umanità Unesco. Le cosiddette “montagne pallide” sono distribuite in tre regioni, Trentino Alto Adige, Veneto e Friuli Venezia Giulia. Un habitat assolutamente unico in cui godere di viste mozzafiato.

3 Cime: sciare nel parco naturale più suggestivo delle Alpi Se cercate una cornice idilliaca per le vostre vacanze sulla neve, questo pluripremiato comprensorio sciistico fa al caso vostro. Il parco naturale Tre Cime di Lavaredo, in provincia di Bolzano, è parte del Patrimonio Mondiale Unesco ed è un paradiso per gli sport invernali, ma anche una perla di rara, meraviglia per le escursioni estive adatte a tutta la famiglia. Un vero concentrato di bellezza, in uno spazio delimitato da piste e montagne. Sulle piste, tra le montagne più famose delle Dolomiti Il comprensorio 3 Cime/3 Zinnen in Alto Adige può contare su piste diverse e adatte a tutte le esigenze, con differenti inclinazioni su ben 5 montagne collegate tra di loro. Tra le più impegnative c’è sicuramente la Free FallRide, con una pendenza pari al 72 per cento. L’area sciistica è indicata per esperti conoscitori, ma non solo, visto che vanta diversi rifugi e località da scoprire come San Candido, storicamente nota per la presenza in antichità dei primi insediamenti celtici e location della fiction televisiva con Terence Hill, Un passo dal cielo. Sesto in Val Fiscalina è il posto giusto soprattutto per chi ama i luoghi tranquilli immersi nella natura, mentre Dobbiaco, la “Porta delle Dolomiti”, è località romanticamente immersa tra il lago omonimo e quello di Landro. Ritornando alle piste, in questo territorio ne sono presenti per una lunghezza di 115 chilometri, sempre innevati, con 30 impianti di risalita, 1 snowpark con 2 livelli di difficoltà, piste per slittino, 200 chilometri per sci di fondo e in più la possibilità di sciare in notturna. 3 Cime, uno sguardo d’insieme Oltre alle già citate Dobbiaco, Sesto e San Candido, questa regione turistica dell’Alta Pusteria comprende anche Villabassa e Braies. In più, si può usufruire dello Ski Pustertal Express, un collegamento via treno o bus che permette di raggiungere comodamente il comprensorio di Kronplatz-Plan de Corones. In questo modo gli sciatori possono sfruttare ben 200 chilometri di piste complessive. 3 Cime per famiglie con i bambini Per chi desidera una vacanza sulla neve più tranquilla, nel comprensorio sciistico 3 Cime Dolomiti, sono presenti le piste per lo slittino, dove divertirsi anche a realizzare pupazzi di neve giganti. Per i piccoli, 2 zone adatte al divertimento infantile sono Waldheim e Braies dove potranno muovere i primi passi sugli sci. Per le famiglie, invece, è più indicata Baranci a San Candido. Qui e nei dintorni, chi ama lo sci nordico troverà il carosello di sci di fondo più grande d’Europa. 3 snowpark, invece, sono presenti per snowboarder e freestyler. Si tratta dello snowpark Tre Cime sul Monte Elmo, la pista Kids Ski Coss a Baranci e lo Shaka Snowpark nello Skycenter Rienza a Dobbiaco. Se amate la neve sotto le stelle, potete organizzarvi per lo sci notturno con 2 piste illuminate sul Monte Baranci. La curiosità da non dimenticare Se decidete di raggiungere le Tre Cime tra novembre e dicembre, troverete i Mercatini di Natale a Dobbiaco e a San Candido, con una serie di eventi a tema e prodotti artigianali per fare shopping e regali. Se invece scegliete questa località in estate munitevi di calzettoni e scarponcini da trekking. Il comprensorio sciistico 3 Cime si trasforma infatti in un paradiso per famiglie: escursioni, parchi natura, animali alpini e luoghi incantati di storie e leggende antichissime. Uno su tutti? Il nascondiglio degli gnomi. Siamo al rifugio Gigante Baranci, nelle immediate vicinanze dei laghetti a forma di piede gigante e, guardando in alto tra i rami degli alberi, potrete scovare le tipiche casette degli gnomi e splorarle grazie a scalette e ponti sospesi. Il punto di incontro tra alpinisti esperti e escursionisti della domenica invece è da sempre il Rifugio Locatelli. Incastonato fra le vette più famose delle Dolomiti di Sesto è un luogo mitico e ricco di storia. Per scoprire i segreti delle 3 Cime è certamente il posto giusto, ma preparatevi: essendo molto famoso è anche molto frequentato. Le 3 Cime sono un luogo incantato in ogni stagione, l’unico rischio andandoci è che poi vorrete tornare ogni anno.

Dove andare in vacanza questo inverno te lo suggeriamo noi: in Alto Adige! Le vacanze sulla neve sono quanto di più bello esista per chi ama l’alta quota, gli sport invernali e la vita di montagna. L’Alto Adige è la destinazione tipica per chi programma le vacanze invernali e non lascia mai delusi o annoiati. Scenari incredibili, esperienze a contatto con la natura, ottima accoglienza e deliziosa cucina locale, sono ciò che ti aspetta se scegli di organizzare una splendida vacanza in una delle aree sciistiche tra le più belle d’Italia.

Sono così imponenti che una regione da sola non riesce a contenerle: un tempo conosciute come “montagne pallide”, le Dolomiti uniscono Veneto, Trentino, Alto Adige e Friuli Venezia Giulia. Ed è in un viaggio attraverso queste quattro regioni che vi invitiamo a conoscerle da vicino, grazie alle tante esperienze che si possono vivere tra valli e cime di questa meraviglia, patrimonio naturale dell’umanità riconosciuto dall’Unesco. Concerti e spettacoli in quota, su conche e prati da raggiungere attraverso sentieri di montagna, in un festival ormai entrato nella tradizione. Un tuffo nelle acque cristalline delle pozze naturali presenti lungo il corso del Meduna, o ancora una o più lezioni di guida sicura per motociclisti da svolgere sui tornanti del Cadore. Per chi avesse abbastanza tempo, un modo per entrare in contatto con l’habitat dolomitico e con gli usi e costumi di chi vive in queste zone, è percorrere gli oltre 200 km. di una delle Alte Vie che si snodano tra questi colossi bianchi. Prendendosi il tempo per farlo a piedi, così da carpirne le differenti sfumature e godere di viste mozzafiato.

Non potete dire di aver vissuto davvero le Dolomiti e l’Alto Adige, infatti senza aver fatto almeno una volta una gita al sorgere del sole, immersi dentro paesaggi da cartolina. Fare un’escursione all’alba in Alto Adige è un’esperienza emozionante che inizia nel cuore della notte, quando ancora tutto è buio. Meglio ancora se accompagnati da una guida, cimentatevi nella conquista di qualche cima ma basterà anche un’escursione alla portata di tutti per godere di un panorama senza precedenti. Unica accortezza, non dimenticate una torcia e suole antiscivolo.

Caratteristiche dell’Alto Adige, da pascoli alpini le malghe si trasformano in estate nelle abitazioni dei pastori, con tanto di stalla per il bestiame e di casera per la lavorazione del latte. Numerosi sentieri invitano i visitatori a fare escursioni alle malghe, soprattutto verso le cime delle montagne della Val Venosta, che ne è piena. Passeggiate di diverso grado di difficoltà in un contesto magico che si concludono sempre con una degustazione dei prodotti tipici dell’Alto Adige che vi lascerà senza fiato ripagandovi di ogni fatica.

Trascorrere giorni di vacanza ci offre la possibilità di dedicare il tempo alle cose che ci piacciono di più, raggiungendo località in cui sentirci appagati, magari con un calendario di attività e scoperte da fare. Per chi sente forte l’esigenza di prendersi una pausa dalla vita iperconnessa cui ormai siamo tutti abituati, l’Alto Adige offre tante occasioni per farlo, in una sorta di percorso detox dall’elettronica e dalla tecnologia. L’unico “campo” di cui essere preoccupati sarà quello visivo, di fronte a voi. I cinguettii da ascoltare saranno quelli di vere specie di volatili, non suoni emessi per il nuovo post da vedere su un social… Chi ha provato, ha registrato un forte abbassamento dei livelli di stress, un recupero della qualità del sonno e - alla fine della vacanza - si è detto felice e ritemprato. Non è difficile: basta avere il coraggio di chiudere smartphone e tablet in un cassetto all’arrivo e riprenderli solo al momento di tornare a casa. Unica tecnologia consentita, se volete davvero provare la disintossicazione, è una fotocamera, come si faceva un tempo, quando invece dei post le persone in vacanza mandavano cartoline agli amici.

L’Alto Adige, terra di vigne e di vini straordinari, tra paesaggi incantati e natura incontaminata, fa respirare ed assaporare la vera essenza di questo prodotto a chiunque decida di visitarla. Passeggiando all’aria aperta ammirando la bellezza dei terrazzamenti, in tavola assaporandone il gusto pieno, e nelle spa godendo delle sue proprietà terapeutiche. Sparse per questa incantevole regione, si trovano infatti strutture esclusive dove abbandonarsi alle eccellenze del luogo e provare i benefici della vinoterapia. Scrub, massaggi e trattamenti di vario genere sono realizzati con i vinaccioli, gli scarti della produzione, oppure vino vero e proprio per ritrovare il benessere psicofisico e non solo. Le proprietà dell'uva infatti sono molto rinomate: in particolare i flavonoidi, che rallentano il processo di invecchiamento, la rendono un prodotto estremamente efficace per la cura della pelle.

All'inizio del 1800 il religioso tedesco Sebastian Kneipp riuscì a curarsi dalla tubercolosi semplicemente immergendosi nelle acque freddissime del Danubio. Già perché il giovane ventottenne, infatti, non rassegnandosi alle parole dei medici che lo davano per spacciato, iniziò a studiare in autonomia un metodo alternativo per porre fine alla malattia e in particolare a ispirarlo fu il libro "Lezione sulla forza guaritrice dell’acqua fresca" di Johann Sigmund Hahn. Colpito da quanto letto, unì le conoscenze apprese e decise di tuffarsi nel gelido fiume per poi correre verso il convento, sottoponendo il proprio corpo a uno shock termico in grado di placare la sensazione di freddo. Nel giro di sei mesi si rimise completamente dalla tubercolosi: aveva riattivato la propria circolazione in maniera ottimale velocizzando la guarigione. Ecco, quindi, che prese forma l’idroterapia e il suo metodo, che si basa anche su regole legate all'alimentazione e allo stile di vita. Il percorso Kneipp è oggi molto apprezzato per ritrovare benessere, soprattutto se fatto nella natura: basta camminare a piedi nudi in acque fresche o alternando quelle di diversa temperatura per risvegliare il proprio organismo. Il contatto con un terreno naturalmente irregolare come il letto di un fiume sarà poi molto stimolante per muscoli e apparato circolatorio. Un'attività semplicissima ma dalle proprietà benefiche incredibili e quale posto migliore per praticarla se non l'Alto Adige? Nella regione a statuto speciale, che risente fortemente delle influenze tedesche e austriache, sono disponibili diversi percorsi Kneipp e terme gratis disseminate lungo le passeggiate e nei parchi naturali, che meritano una vostra visita. Ecco i percorsi Kneipp in Alto Adige da provare per ritrovare equilibrio e benessere.

Merano, città termale Seconda città dell’Alto Adige dopo Bolzano, Merano, che si trova nel punto d’incontro di 3 valli, la Val Passiria, la Val Venosta e la Val d’Adige e gode di un clima insolitamente mite. Fu l’imperatrice Elisabetta d’Austria, la leggendaria Sissi, e con lei la nobiltà e gli intellettuali d’Europa, a eleggerla meta obbligata di ogni soggiorno di cura. Risalgono a quest’epoca infatti alberghi e dimore signorili ispirati all’art nouveau allora in voga, tra i più apprezzati gioielli architettonici di tutto l’arco alpino, come il Pavillon des Fleurs, il Kurhaus e il Teatro Puccini. Le terme, trattamenti e percorsi di cura in pieno centro storico È invece un capolavoro del design contemporaneo, armoniosamente integrato nel contesto urbano, il cubo d’acciaio, vetro e legno che accoglie il nuovo complesso delle Terme di Merano: 25 piscine, distribuite all’interno e nel parco termale, che comprende cinque ettari di verde alberato, un’elegante area sauna e una spa all’avanguardia, dove potrete coccolarvi con trattamenti esclusivi e originali come il peeling al malto e luppolo, i massaggi con tamponi caldi alle erbe e il bagno nel latticello, il preferito dell’imperatrice Sissi.

Non si tratta semplicemente di abbracciare gli alberi, ma di ritrovare il benessere fisico e mentale circondati dal verde dei boschi. Un'immersione nella natura che assicura calma, tranquillità, distacco dallo stress della vita quotidiana: la Forest Therapy è un’esperienza rigenerante da provare nel meraviglioso contesto naturale dell'Alto Adige.

Per molti questo significa rimanere a casa, ma per tanti altri tra i vantaggi del lavoro da remoto c’è quello di riuscire a scoprire il mondo senza però stare in vacanza. Stessi orari, ma con la possibilità di sfruttare le pause e il dopo lavoro per arricchirsi la vita di esperienze, piacevoli scoperte e prelibatezze da gustare.. Ma quali sono i luoghi dove andare a fare smart working in Italia immersi nella natura?