Primavera

Un posto che, chi passa da queste parti, non può di certo farsi sfuggire: a quasi 1000 metri di altitudine, il Lago di Barrea è il principale specchio d’acqua del Parco d’Abruzzo. I suoi circa 300 ettari di superficie sono circondati da salici, aree aperte che prima della diga erano coltivate e un bosco misto di cerri e pini neri. Le acque offrono un ambiente ideale per pesci come carpe, tinche, trote e persici, e fanno da scalo a uccelli migratori fra cui svassi, alzavole e folaghe. Nidificano, inoltre, su queste sponde aironi, germani, gallinelle d’acqua e martin pescatori. Il territorio di Barrea conta anche specie faunistiche rare come il cervo, l’orso marsicano, il lupo appenninico, la lince e la lontra. Il lago è, del resto, una zona umida d'importanza internazionale in base ai criteri fissati nella Convenzione firmata a Ramsar, in Iran, nel 1971: l’accordo tutela aree umide ben individuate e delimitate, ne invita allo studio, e incoraggia a mettere in atto programmi che permettano di conservarne gli habitat, la flora e la fauna. Ed è questo che a Barrea si fa.

Amena località sulle rive del lago di Barrea, nel Parco Nazionale d’Abruzzo, alle pendici meridionali di Monte Mattone, è immersa in un suggestivo ambiente naturale in cui spicca la bellissima pineta di Pino nero, in varietà locale. Il borgo attuale si sviluppa intorno ad un piccolo castello del ‘300 eretto nella parte alta del paese; Interessanti le molte case signorili risalenti al ‘500 e ‘600 riconoscibili per i ricchi decori, per gli stemmi delle famiglie più importanti, nonché per gli enormi portali, così costruiti perché dovevano lasciar passare le possenti carrozze usate allora come mezzi di trasporto. È possibile raggiungere il Lago di Barrea e seguire i percorsi ci-clo-pedonali che costeggiano le sue sponde da entrambi i lati mentre un’ affascinante alternativa è il percorso, più impegnativo, che da Decontra, la montagna che fronteggia Villetta Barrea, raggiunge la Camosciara, così chiamata per l’elevata presenza di Camosci selvatici, una delle mete più note nel Parco Nazionale d’Abruzzo. Particolarmente suggestiva è la passeggiata pedonale parallela al fiume Sangro che attraversa il centro di Villetta Barrea. Qui non è raro incontrare cervi e cerbiatti che brucano l’erba o si rinfrescano nelle acque del fiume.

Questa Riserva Naturale è una zona umida tutelata, di grande interesse naturalistico e rilevanza sia nazionale che internazionale. Le Torbiere del Sebino confinano con l’estremità meridionale del lago d’Iseo, e si separano da esso attraverso un sottile cordone morenico. In quest’area che si estende per circa 360 ettari, si alternano terreni acquitrinosi e paludosi, canneti e specchi d’acqua. Mentre in passato, nel secondo ‘800, si trattava di un terreno utilizzato per l’estrazione della torba destinata alle ferriere bresciane, oggi rappresenta un prezioso habitat per la sopravvivenza e riproduzione di determinate tipologie di flora e fauna. La Riserva può essere visitata tutti i giorni dell’anno, dall’alba al tramonto, accedendo solo a piedi dai tre ingressi principali: comune d’ Iseo, Corte Franca e Provaglio d’Iseo. All’interno della Riserva sono presenti tre percorsi ad anello: nord – centrale; sud – centrale; nord – sud. In questa splendida area protetta, nel Lago d’Iseo, è vietata la circolazione in bicicletta. Tuttavia per chi preferisce visitare i paesaggi pedalando, può ammirare la Riserva naturale dall’alto, da una stradina sopraelevata, partendo dalla via Colombera nel comune di Iseo e percorrendo i dieci chilometri che formano un anello intorno alle Torbiere: è assicurato, i panorami sono mozzafiato.

Il regno dell’acqua È il regno dell’acqua, fresca e pura. Acqua che nel corso dei millenni ha scavato senza sosta tunnel e meandri nelle viscere sottosuolo per poi riaffiorare in superficie e dare origine ad un lago dalle meravigliose sfumature cromatiche incastonato tra rocce dolomitiche. Vi sembrerà un paesaggio alpino anche se in realtà vi trovate in Sardegna, ai piedi del monte Uddè, nel territorio nuorese di Oliena. Al cospetto di Su Gologone, la più importante sorgente sarda, parte del vastissimo sistema carsico del Supramonte e di un contesto storico-paesaggistico davvero unico. Una suggestiva oasi immersa in una lussureggiante vegetazione, con l’incessante scroscio dell’imponente massa idrica a fungere da colonna sonora della vostra visita. Per una giornata all’insegna dell’assoluto relax, ma anche dello sport e dell’attività fisica. Infatti, oltre ad organizzare una semplice passeggiata o uno spensierato pic nic all’ombra di un suggestivo boschetto di eucalipti, potrete partire in kayak lungo il canyon del torrente alimentato dalla sorgente o circumnavigare il lago, in un percorso fluviale dall’impatto davvero suggestivo.

Il paese si snoda lungo curve e tornanti della statale Marsicana, a una ventina di chilometri da Pescasseroli. Dall’alto della sua posizione, offre degli scorci panoramici sul lago di Barrea che non hanno eguali. Una passeggiata fra le vie strette, i portali, le fontane e le botteghe del borgo storico conduce alla quattrocentesca torre tonda del Castello, posto come sentinella sull’abitato. La fortificazione, periferica rispetto al borgo ma integrata nel suo sistema di difesa, ha avuto una storia tormentata sin dai tempi delle guerre duecentesche fra l’imperatore Federico II di Svevia e il papato. Dopo un attento lavoro di restauro, il castello è stato aperto al pubblico nel 2010. Dalla torre si vede bene anche la parrocchiale di S. Tommaso Apostolo, con la sua struttura medievale. Una passeggiata per le vie del borgo ci porta a raggiungere il belvedere, per poter ammirare ancora il lago nel suo splendore.

Un percorso sotterraneo tra stalattiti e stalagmiti A pochi chilometri da Alghero, nel versante nord-occidentale del promontorio di Capo Caccia, si nasconde uno dei tanti paradisi naturali della Sardegna: la Grotta di Nettuno, una meravigliosa caverna calcarea accessibile ai visitatori tramite una lunga scalinata di 660 gradini scavati nella roccia o, in alternativa, via mare grazie al servizio della Linea Grotte che parte dal vicino porto turistico. Il percorso fiabesco che si dipana nel cuore del promontorio di Capo Caccia inizia in una grande sala che ospita le acque del Lago Lamarmora, uno tra i più grandi laghi salati d’Europa, e prosegue tra splendide sale come quella delle Rovine, passando per la maestosa Reggia, forse il luogo più emozionante di tutta la Grotta con imponenti stalattiti e stalagmiti. Poco più avanti si entra nella Sala Smith dominata dal Grande Organo, la più grande colonna dell’intera Grotta, e sul finire della visita si può godere della vista offerta dalla Tribuna della Musica, un balcone panoramico da cui ammirare dall'alto il Lago Lamarmora e l'area della Reggia.

Nelle campagne toscane del senese, tra acque termali ed eccellenze enogastronomiche, 5 invitanti percorsi cicloturistici in una natura che sembra dipinta. In Toscana la spettacolare campagna senese regala lente pedalate a tutta natura che profumano di vini e tartufi, sfoggiano terme naturali e borghi antichissimi ancora pervasi dalla presenza degli antichi Etruschi. Ecco 5 itinerari imperdibili per un’esperienza sensoriale davvero completa. Un territorio incantevole che vedrà anche il passaggio del Giro d’Italia 2023.

Ancora poco esplorato dal turismo di massa, il Molise, stretto fra Abruzzo e Puglia, è una regione che raccoglie splendidi tesori d’arte, scenari naturali mozzafiato e tradizioni millenarie. Elementi caratteristici del Molise, i tratturi sono antichissime vie d’erba battuta lungo le quali i nostri avi, dall’epoca pre-romana sino a un paio di secoli fa, spostavano stagionalmente le proprie greggi. La transumanza del bestiame, principale risorsa del Meridione contadino, seguiva percorsi rigorosi: in autunno dai freschi pascoli montani dell’Abruzzo verso quelli più caldi del Tavoliere delle Puglie; in estate il cammino inverso.

Nel dubbio, quel che vi suggeriamo è di fare un salto da queste parti, perché la vista del mosaico di piccoli vigneti che rivestono i pendii delle colline e delle valli della zona, punteggiate dalle preziose viti che vengono coltivate da secoli con fatica e passione, è un’esperienza capace di mandare in visibilio perfino gli astemi.

Da Venezia a Chioggia, da Abano e Montegrotto Terme a Vicenza, da Bassano del Grappa a Treviso, per poi chiudere il cerchio e ritornare nella Serenissima: un percorso circolare che tocca le più belle città del Veneto. Naturalmente in sella a una bici, pedalando su ciclovie sterrate lungo i fiumi ma di facile percorrenza, tra mare e laguna, borghi e castelli, terme e colline.

Un contadino di ritorno dai campi, un antico romano sulla via per il Nord, un campione indimenticato che stringe i denti e il manubrio. E voi, chi sognate di essere? È l’entroterra marchigiano il protagonista della penultima tappa della Tirreno-Adriatico, la gara coast to coast in cui si affrontano i big del ciclismo. Un itinerario lungo 215 chilometri, quello che descriviamo in queste righe, che però si presta anche alle fatiche (magari ridimensionate) degli appassionati delle due ruote. Il merito è della dolcezza dei suoi pendii, immersi nei boschi o circondati da distese di girasoli, della sua ricchezza artistica e della sua offerta a tavola: perché chi di voi, sceso dalla sella, sa dire di no a un piatto di salumi innaffiato da una Vernaccia?

Un territorio ideale per i cicloturisti, che tra una pedalata e l’altra potranno rifocillarsi tra crescentine con la “cunza”, borlengo e un bicchiere di Lambrusco.

Se cerchi un'esperienza di benessere completo per la tua estate, il miglior consiglio è di raggiungere le acque termali, dalle proprietà curative e rigeneranti, e godere dei bagni di sole, del relax in piscina, del divertimento e dello sport che offrono le Terme di Abano e Montegrotto. Situate ai piedi dei Colli Euganei, sono dotate di numerosi servizi e offrono la possibilità di trattamenti ideali per il periodo estivo. Tutta l’area euganea è ricca di attrazioni ludiche, culturali e naturalistiche, perfette per una visita, in barca lungo le vie d’acqua, o in bici lungo i percorsi ciclabili ai piedi dei colli. Sono tantissime le cose da fare in periodo di vacanza nel territorio euganeo: Ecco le cose assolutamente da non perdere.

Una romantica fuga di coppia tra i vapori delle acque termali è l’ideale per una pausa intima e complice. La Wellness Valley dell’Emilia Romagna offre tanti trattamenti e rituali per due, è possibile farsi coccolare per poche ore o per intere giornate: ecco quelli imperdibili tra città d’arte, mare e monti.

Un’isola caraibica con tanto di sabbia bianchissima, palme e chiringuito, a 46 chilometri da Venezia, a poche decine di metri dal litorale di Jesolo, l’effervescente località balneare sull’Adriatico, meta del turismo giovane e familiare del Veneto. Non è un miraggio, è Caribe Bay, un parco divertimenti a tema acquatico ricco di attrazioni per grandi e piccoli, adrenalinici scivoli d’acqua, aree relax e intrattenimento per tutta la famiglia.

Se conosci a memoria le indimenticabili imprese del campione del ciclismo Marco Pantani, probabilmente avrai già sentito parlare di Campo Imperatore. Proprio in Abruzzo, “il Pirata” si involò nel 1999 verso la prima delle sue quattro vittorie di tappa di quel Giro d’Italia. Campo Imperatore è conosciuto principalmente per il suo comprensorio sciistico, tra i più noti e attrezzati dell'Italia centrale. La località abruzzese è oggi un punto di riferimento anche per i turisti in bicicletta. Oltre a disporre di funivia, seggiovie e manovia, infatti, Campo Imperatore ha una lunga tradizione come sede di tappa delle principali corse a tappe del ciclismo, che hanno sempre attirato una folla festante di appassionati di ciclismo e che ancora oggi, a primavera e in estate, accoglie un flusso costante di cicloturisti e bikepacker, in arrivo dall’Italia e dall’estero.

La Milano-Sanremo è il primo appuntamento sportivo della stagione, imperdibile per ogni appassionato che si rispetti e quest’anno giunge alla 114esima edizione. Coi suoi quasi 300 chilometri di percorso, la tradizionale competizione in linea su strada, detta anche Classicissima, è la corsa ciclistica di un giorno più lunga d’Italia e impegna i campioni delle due ruote in un percorso che attraversa paesaggi bellissimi. Attraverso pianure, città, borghi montani e strade a picco sul mare che collegano Milano alla Riviera di Ponente, vi portiamo alla scoperta delle 5 migliori tappe dove vedere la Milano-Sanremo.

Direste mai che un itinerario in Lombardia sia un trionfo di laghi e montagne, reperti archeologici e riserve naturali? Ebbene, è proprio così. Preparatevi alle sorprese, dunque. E a dare l’anima su salite che hanno fatto la storia del ciclismo La Lombardia che non ti aspetti Già il nome, Riviera dei Limoni, la dice lunga: la sponda occidentale del Lago di Garda, con il suo profilo frastagliato di precipizi, tornanti panoramici e gole di roccia, ha un microclima così mite che pare un frammento di Mar Mediterraneo, dove crescono alberi di agrumi, palme e oleandri. Tutto un altro scenario quello che s’incontra in Valle Sabbia, con le Prealpi, il Lago d’Idro e le sue montagne, sempre più imponenti. O in Valcamonica, una verde distesa pianeggiante tra le Alpi Centrali, attraversata per tutta la sua lunghezza dal fiume Oglio. Infine la Valtellina, uno spicchio di Lombardia che dall’estremità settentrionale del Lago di Como sale fino alla Svizzera: parte del territorio è occupato dal Parco Nazionale dello Stelvio, un paradiso naturale di larici, pini e abete. In sella dal Garda alle montagne Il Lago di Garda, il più esteso in Italia, e poi le montagne lombarde della Valcamonica e della Valtellina, con i ghiacciai che fanno capolino dalle cime. L’itinerario che vi raccontiamo in questo articolo, prendendo spunto dalla tappa numero 16 del Giro d’Italia 2022, presenta un solo rischio: sedurvi con uno specchio d’acqua scintillante e poi abbandonarvi, costringendovi a scendere di sella, con certe salite ardite. Lo conferma un numero: 4510. Sono i metri di dislivello. A meno che non abbiate il fisico dei campioni, dunque, fatevi furbi: pedalate lungo uno solo dei 3 segmenti che vi proponiamo qui e approfittate delle ricchezze naturalistiche e gastronomiche incontrate sul tracciato. Non ve ne pentirete.

Pronti ad assistere a una delle competizioni sportive più famose e seguite del Paese? Il Giro d’Italia 2023 si svolgerà dal 6 al 28 maggio e si preannuncia pieno di sorprese ed emozioni. La storica corsa a tappe di ciclismo su strada, vinta lo scorso anno dall'australiano Jai Hindley, vedrà 176 partecipanti divisi in 22 squadre affrontare 3.489 chilometri in sella alle loro bici. Il percorso, diviso in 21 tappe di diversa difficoltà, inizierà in Abruzzo e si chiuderà nel cuore di Roma, la Città Eterna. Se volete sapere quali sono le tappe, chi sono i favoriti, qual è il programma e dove è possibile seguirlo, trovate tutte le risposte in questo articolo.

Magia. È la parola che scorre come un fil rouge invisibile lungo i 202 chilometri della quarta tappa della Tirreno-Adriatico. Parliamo del fascino con cui ci rapiscono le cascate, in questo caso tra le più alte d’Europa; della suggestione che tutti i ciclisti, professionisti o amatori, provano quando ‘attaccano’ una catena montuosa; infine, degli incantesimi che secondo la leggenda si nascondono tra le vette dei Sibillini. Non resta che montare in sella e lasciarsi ammaliare da questo percorso.

Un itinerario affascinante nel cuore dell’Appennino laziale partendo da Subiaco, uno dei Borghi più Belli d’Italia, per arrampicarsi sul Monte Livata e scoprire la meraviglia del Parco Naturale dei Monti Simbruini, a due passi da Roma ma con panorami naturali selvaggi tutti da esplorare. A pedali, naturalmente! L’itinerario è lungo 28 chilometri che si possono percorrere agevolmente in giornata visitando le bellezze che offre questo angolo d’Appennino e fermandosi a gustare le prelibatezze locali. Assaggiate ju pappaciuccu a base di cavoli neri e pane casereccio e i subiachini, biscotti di mandorla con glassa. Non c’è salita che possa resistervi dopo aver fatto il pieno di energia.

Se conosci a memoria le indimenticabili imprese del campione del ciclismo Marco Pantani, probabilmente avrai già sentito parlare di Campo Imperatore. Proprio in Abruzzo, “il Pirata” si involò nel 1999 verso la prima delle sue quattro vittorie di tappa di quel Giro d’Italia. Campo Imperatore è conosciuto principalmente per il suo comprensorio sciistico, tra i più noti e attrezzati dell'Italia centrale. La località abruzzese è oggi un punto di riferimento anche per i turisti in bicicletta. Oltre a disporre di funivia, seggiovie e manovia, infatti, Campo Imperatore ha una lunga tradizione come sede di tappa delle principali corse a tappe del ciclismo, che hanno sempre attirato una folla festante di appassionati di ciclismo e che ancora oggi, a primavera e in estate, accoglie un flusso costante di cicloturisti e bikepacker, in arrivo dall’Italia e dall’estero.

Praticato su una tavola a rotelle di varie dimensioni, lo skateboarding non è solo un’attività sportiva estrema, ma un vero e proprio stile di vita. Si serve di panchine, scalinate e corrimani, nonché di spazi appositamente disegnati, come gli Skatepark. Roma, tra un sito archeologico e l’altro, ospita numerosi spot, ma sono due le location che meritano particolare attenzione: il Bunker Skatepark e The Spot Skatepark Ostia. Scopriamoli insieme.

Un territorio ideale per i cicloturisti, che tra una pedalata e l’altra potranno rifocillarsi tra crescentine con la “cunza”, borlengo e un bicchiere di Lambrusco.

Visitare la Campania in parapendio o deltaplano è come non vi sareste mai immaginati eppure foriero di emozioni indimenticabili. Infatti, per gli appassionati di volo libero, che amano solcare i cieli ed esplorare i paesaggi italiani dall’alto, esclusivamente a bordo di velivoli senza motore come deltaplani o parapendii, il variegato territorio della Campania è un parco aereo che offre panorami formidabili, marittimi o montuosi. E chi è alle prime esperienze qui può trovare l’occasione per concedersi un battesimo dell’aria su un mezzo biposto, condotto dalle mani esperte di un pilota professionista.

Sorvolare il paesaggio montuoso delle Prealpi venete è uno spettacolo, per poi planare sulle colline della Pedemontana veneta, con i suoi borghi arroccati, le città d’arte, le valli dei fiumi Brenta e Piave. La zona si presta moltissimo, grazie alle sue naturali correnti ascensionali, al clima, all’accessibilità delle zone di decollo e atterraggio e alla natura ancora poco urbanizzata. Il Massiccio del Grappa, mecca del volo libero, tra le provincie di Vicenza, Belluno e Treviso, si presta a essere il luogo ideale per praticare trasvolate con il deltaplano, ma anche con il parapendio.

Cosa serve per librarsi in volo nell'azzurro del cielo a bordo di un deltaplano? Naturalmente una collina o un pendio da cui potersi lanciare e poi decollare col favore delle correnti, condizioni meteorologiche adatte, una buona dose di coraggio e l’insopprimibile desiderio, che l’uomo culla dalla notte dei tempi, di osservare il mondo dall’alto. Se cercate il luogo dove tutte queste condizioni concorrono a creare l’esperienza di volo libero perfetta, benvenuti in Umbria, dove avrete anche l’opportunità di esplorare da un nuovo punto di vista diverso (dall’alto) uno dei paesaggi naturali e artistici più dolci e pregiati d’Italia. L’Umbria mette a disposizione di principianti ed esperti diversi centri di volo in cui assaporare per la prima volta l’emozione del volo in tandem con un pilota esperto o quella di mettervi personalmente in gioco, se siete già bravi, immersi in un incantevole scenario naturale.