Entre saints et brigands : 5 superbes chemins dans le centre-sud de l'Italie

Ce sont les lieux fréquentés par saint François qui dessinent ce chemin qui serpente principalement en Ombrie. Deux itinéraires qui mènent tous deux à Assise - l'un au nord en partant de La Verna où le Saint a reçu les stigmates, l'autre au sud en partant de Rome - tous deux immergés dans des paysages naturels principalement vallonnés imprégnés de silence et parsemés de villages médiévaux à visiter absolument, tels que Città di Castello, Gubbio, Trevi, Spolète et Piediluco. Un parcours sous le signe de la lenteur et de la tranquillité, accessible à tous, y compris à votre ami à quatre pattes, grâce aux nombreuses structures d'accueil spécialisées présentes précisément au nom de l'affection particulière que le Saint d'Assise nourrissait pour les animaux.

Longueur totale : 500 kilomètres

Durée du parcours : 22 étapes quotidiennes

Période de parcours : toujours accessible

En savoir plus : viadifrancesco.it

Marcher entre les montagnes et les vallées, les forêts et les cours d'eau, en parcourant les lieux les plus significatifs de la vie de Saint Benoît avec un parcours principalement montagneux fait de sentiers et de chemins de terre dans un silence presque sacré. L'itinéraire part de Norcia, ville natale du saint, dans le cadre pittoresque du parc national des monts Sibyllins, puis entre dans la vallée de la rivière Aniene, une destination idéale pour les amateurs de kayak et de canoë. C'est ici, à Subiaco, que se trouvent deux lieux liés au saint, le monastère de San Benedetto et le monastère de Santa Scolastica, le plus ancien monastère d'Italie avec l'abbaye de Montecassino, lieu où Benoît est mort et point d'arrivée du chemin. Sur le chemin, vous rencontrerez également de nombreux petits villages caractéristiques immergés dans la nature tels que Cascia, Leonessa, Trevi et Castel di Tora. 

Longueur totale : 300 kilomètres

Durée du parcours : 16 étapes quotidiennes

Période de parcours : toujours accessible mais soumis à une surveillance post-séisme, avec quelques tronçons déconseillés en hiver en raison de fortes chutes de neige 

En savoir plus : camminodibenedetto.it

Ce chemin couvre tous les lieux les plus suggestifs de toute la région. Il est divisé en cinq itinéraires qui traversent quarante localités : le premier serpente en boucle dans la vallée de Peligna et dans celles des rivières Aterno et Tirino, les autres touchent L'Aquila, le Gran Sasso, Sulmona dans la vallée de Peligna, la vallée du Sagittaire, jusqu'au village de Scanno. Vous marcherez dans des paysages naturels insérés en grande partie dans les territoires du parc national du Gran Sasso et des monts de la Laga et du parc national de la Majella, en touchant des lieux spectaculaires tels que les gorges de San Venanzio, les grottes de Stiffe, le plateau de Navelli, la plaine de Campo Imperatore. Le long du chemin, vous rencontrerez également d'anciens sites archéologiques tels que des nécropoles, des catacombes et des ermitages, mais aussi des églises, des châteaux et des villages médiévaux. 

Longueur totale: 330 kilomètres

Durée du parcours: 5 étapes quotidiennes (une pour chaque itinéraire)

Période de parcours: conseillée d'avril à octobre

Pour en savoir plus: unviaggionellastoriadabruzzo.it

Matera, site de l'Unesco et Capitale européenne de la culture 2019, représente avec sa cathédrale de la Madonna della Bruna la destination finale de ce chemin qui, s'articulant sur d'anciennes routes secondaires romaines et médiévales, des tratturi et des sentiers, comprend six voies différentes dont, cependant, seulement deux peuvent être parcourues de manière autonome car elles sont équipées de panneaux et de services : la Via Peuceta et la Via Ellenica. La première part de la basilique San Nicola di Bari et pénètre dans la Murgia composée de forêts d'oliviers, de steppes, de forêts de chênes et de conifères et d'incisions karstiques, avec des églises rupestres et des vestiges gréco-romains, des trulli et des fermes typiques. L'autre commence à Brindisi et traverse de magnifiques villages de la vallée d'Itria, tels que Locorotondo, Cisternino, Ostuni et Alberobello, l'un des quatre sites UNESCO des Pouilles, et le parc des Gravine, un musée à ciel ouvert de la civilisation rupestre. 

Longueur totale : Via Peuceta 170 kilomètres, Via Ellenica 380 kilomètres

Durée du parcours : Via Peuceta 7 étapes quotidiennes, Via Ellenica 16 étapes quotidiennes 

Période de parcours : toujours praticables

Pour en savoir plus : camminomaterano.it

Un chemin à mille mètres d'altitude sur les crêtes impénétrables de l'Aspromonte, autrefois traversées à cheval par les brigands pour échapper à la capture, dans un territoire fortement caractérisé par la survie de traditions anciennes qui en maintiennent vivante l'identité. Le parcours part de Gambarie, dans l'Aspromonte, et se termine aux Serre, en bifurquant dans la partie finale vers Serra San Bruno ou vers Stilo, célèbre pour son église byzantine évocatrice, et serpente sur un itinéraire montagneux entre forêts et cascades, ruisseaux et ruisseaux, établissements ruraux et villages abandonnés. Il peut également être parcouru par petites étapes et ne présente pas de difficultés particulières, mais il est bon d'être entraîné à marcher en montagne. À la fin de chaque étape, il y a des installations de restauration, mais pas toujours d'accueil pour la nuit, il est donc conseillé de planifier à l'avance votre itinéraire.

Longueur totale : 120 kilomètres

Durée du parcours : 9 étapes quotidiennes

Période de parcours : toujours accessible à basse altitude, du printemps à l'automne à haute altitude

En savoir plus : sentierodelbrigante.it