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Cicloturismo
De bicicleta nos Apeninos do Lácio

Um dia de bicicleta no Parque Natural dos Montes Simbruinos, a curta distância de Roma

Tipo
Percurso de bicicleta
Duração
1 dia
Número de etapas
3
Dificuldade
Médio

Um itinerário fascinante no coração dos Apeninos do Lácio a partir de Subiaco, uma das mais belas aldeias da Itália, para subir ao Monte Livata e descobrir a maravilha do Parque Natural dos Montes Simbruinos, a curta distância de Roma, mas com paisagens naturais selvagens para explorar. A pedalar, claro!

O percurso tem uma extensão de 28 quilómetros e pode ser facilmente percorrido num dia, visitando as belezas oferecidas por este recanto dos Apeninos e parando para saborear as iguarias locais. Experimente o ju pappaciuccu à base de couve galega e pão caseiro e os subiachini, biscoitos de amêndoa glaceados. Não há subida que possa resistir-lhe depois de se ter atestado de energia.

Dia 1

Subiaco, no coração dos Apeninos do Lácio

Subiaco, no coração dos Apeninos do Lácio

A postos para mergulhar num recanto de Itália rico em história, cultura, tradições, natureza e desporto? Tudo isso se encontra em Subiaco, uma das Aldeias mais bonitas de Itália e situada numa das paisagens mais fascinantes dos Apeninos do Lácio.

A antiga aldeia medieval surge numa colina rochosa e tem vista para bosques de carvalhos e faias que emolduram a região. Já na época romana este lugar era destino de férias, porque se encontra a poucos passos da cidade, mas num paraíso natural que hoje faz parte do Parque Natural Regional dos Montes Simbruinos.

Aqui viveu durante 30 anos São Bento de Núrsia, que escolheu este lugar como retiro favorito e construiu 12 mosteiros ainda hoje visitados por peregrinos de todo o mundo. Num destes mosteiros, em 1465, nasceu a primeira tipografia italiana.

Nos Montes Simbruinos, à descoberta das florestas de faias

Nos Montes Simbruinos, à descoberta das florestas de faias

Saia da aldeia e comece a pedalar pelos caminhos de uma das maiores reservas naturais do Lácio, que também acolhe a maior floresta de faias da Europa. É o Parque Natural Regional dos Montes Simbruinos, um pequeno paraíso escondido, a poucos quilómetros da capital. Aqui, no inverno, as pessoas vêm esquiar e, no verão, vêm caminhar, andar de bicicleta de montanha e cavalgar. A estrada é em subida e ladeada por faias. A subida é constante, mas nunca é demasiado difícil ao ponto de impedir que aprecie a vista.

Parque Natural Regional dos Montes Simbruinos
01
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Mais informações

Monte Livata, a montanha de Roma

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Chamam-lhe a montanha de Roma porque se chega lá em apenas uma hora a partir da capital e é o lugar para onde os romanos se escapam para encontrar frescura no verão e desfrutar da neve no inverno. Monte Livata, e mais precisamente a localidade de Campo dell'Osso, é o destino desta curta mas encantadora viagem pelos Apeninos. A partir de Campo dell'Osso existem vários caminhos a percorrer a pé ou em bicicleta de montanha.

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