Ísquia, a ilha do bem-estar entre jardins termais e fontes naturais

Em Lacco Ameno, encontra-se o Parque Termal de Negombo. Situado na baía de San Montano, fechado entre o Monte Vico e o promontório de Zaro, é rico em plantas tropicais e oferece várias piscinas termais - incluindo uma singular piscina-labirinto japonesa e uma esculpida na pedra, rodeada por palmeiras, com água sulfurosa a 35 °C que flui naturalmente de uma gruta -, hammam e banho turco. São praticadas massagens, inalações, aerossóis, helioterapia.

Em Forio, o principal centro da ilha, na baía de Citara, desde 1958 existem os famosos Jardins Poseidon, com mais de 20 piscinas de água termal curativa não tratada, com temperaturas que variam de 16 °C a 40 °C, e uma sauna esculpida numa gruta de tufo. Um lugar onde o bem-estar também se traduz em sustentabilidade ambiental: a atenção à ecologia é de primordial importância, como evidenciado pela filosofia sem plástico do restaurante e pelos materiais naturais com que as espreguiçadeiras e os guarda-sóis foram feitos. 

Antes de chegar aos Jardins de Poseidon, pare para visitar os Jardins de la Mortella, no promontório de Zaro. Concebidos e criados por Lady Walton, esposa do compositor William Walton, são uma paragem obrigatória em Ísquia: uma mistura de plantas mediterrânicas e subtropicais, flores e árvores que sobem até um templo tailandês. Não são jardins termais, mas ajudam na meditação e acalmam os sentidos.

No final de uma escadaria sinuosa, encontra-se a baía de Sorgeto, uma praia encantadora protegida por paredes rochosas de onde jorram águas quentes que, misturando-se com a água fria e salgada do mar, criam verdadeiras piscinas termais naturais. A panaceia: pegue numa pedra da costa e esfregue-a nas rochas de tufo para obter uma lama para espalhar no rosto, para um cuidado ótimo da pele.

Em Sant'Angelo, outra experiência termal é oferecida pelas espetaculares fumarolas, um fenómeno vulcânico particular que gera bolhas de gás a 100 °C no mar e jatos de vapor que saem da areia, podem ser vistas a olho nu perto das rochas e na água, a poucos metros da costa.

Nesta atmosfera relaxante, deite-se na praia, muito quente, e enterre-se na areia até ao pescoço: uma panaceia para o reumatismo. As fumarolas são facilmente acessíveis a pé através do caminho pedestre que liga a aldeia à praia de Maronti.

Perto de Barano d'Ischia, encontra-se o Parque Fonte delle Ninfe Nitrodi, onde se diz que viviam as ninfas Nitrodi, cuja beleza resplandecente derivava das águas ricas em sódio (natrão).

O percurso de bem-estar é aromaterapêutico: beba a água termal, tome um duche e depois passeie pelo parque, pare nas áreas de hidroaromaterapia e toque nas plantas medicinais com as mãos molhadas: tomilho, alecrim, sálvia, murta... ficará encantado.