Ligurie

Grâce à sa position stratégique, Gênes a noué des relations intenses avec le monde grec, étrusque et punique, mais la grande expansion de la ville a commencé après l'an mille. En tant que puissante république maritime, Gênes a été le protagoniste d'un projet résidentiel nobiliaire public pour la réalisation d'un système de nouvelles rues et de palais de représentation. Le centre historique était déjà densément peuplé et limité par la conformation du territoire urbain, la mer d'un côté et les reliefs des Apennins de l'autre. La solution trouvée fut ingénieuse et destinée à influencer l'architecture urbaine pendant des siècles : les nouveaux palais furent articulés sur plusieurs niveaux, avec des loggias, des cours d'honneur et la tendance à un développement architectural vertical. C'est la naissance des palais des Rolli, érigés le long des Strade Nuove, qui font encore aujourd'hui de Gênes un véritable joyau architectural qui vous enchantera. Êtes-vous prêt pour le voyage dans le luxe de la Renaissance et du baroque que seule Gênes peut offrir ?

La Via di Scurreria serpente entre la Piazza San Lorenzo et la Piazza Campetto au cœur de la Gênes historique. Elle abritait autrefois des ateliers et des boutiques de doreurs, de soyeux et de scutaires. C'est de ces derniers que vient le nom de la « contrada scutariae ». Aujourd'hui, vous trouverez ici quelques-uns des plus anciens magasins de textile de la ville ainsi que de vieilles merceries avec des atmosphères d'antan encore authentiques.

Que vous soyez à la recherche d'une pièce d'antiquité, d'une perle artisanale ou simplement de l'atmosphère la plus animée de Gênes, la réponse est la même : une promenade entre la via Orefici et la via Luccoli, en plein centre historique, pour découvrir des boutiques, des ateliers d'artisanat et des antiquaires. Ici, non seulement les touristes, mais aussi les Génois aiment circuler et faire des affaires est plus qu'une option.

Surplombant la mer Ligure, elle fut la capitale de l'une des républiques maritimes de 1099 à 1797, devenant l'une des plus grandes puissances navales du continent. Aujourd'hui encore, c'est un grand centre économique, universitaire, scientifique, culturel, musical et artistique de premier plan, avec un centre historique qui se déploie entre les charmantes caruggi, les ruelles étroites bordées par les hauts murs extérieurs des maisons.Les palais, les villas, les parcs et les fortifications racontent le charme de l'ancienne République maritime.Capitale du délicieux pesto et de la bonne nourriture, elle abrite de nombreuses activités industrielles, mais aussi des événements touristiques et des foires parmi les plus importants du pays. Le port est l'un des principaux ports d'escale méditerranéens et européens.

Un village marin typique caractérisé par des maisons hautes et peintes avec des couleurs vives qui fascinent la vue. Un lieu romantique, immergé dans un magnifique cadre naturel, qui enchante depuis des siècles les touristes du monde entier à la recherche de détente, de culture, de mer et de bonne cuisine. Le village, initialement dédié aux activités maritimes et commerciales, a développé au fil des ans certaines activités artisanales caractéristiques telles que le filage, le tissage et la teinture des tissus.

Le golfe des Poètes, profond amphithéâtre de roche et de mer, alterne des vues à couper le souffle avec des ravins et de petites criques, avec des villages encore intacts dans leurs architectures traditionnelles aux couleurs pastel. Ce coin pittoresque de la Ligurie a été aimé par de nombreux poètes et artistes : comme Shelley, qui y a séjourné avec sa femme Mary, Byron et Lawrence, mais aussi Pétrarque et Montale. C'est une destination touristique très fréquentée, non seulement pour le caractère unique de son littoral, mais aussi pour ses beautés artistiques, ses nombreux sentiers naturels et la richesse de sa gastronomie et de ses vins. La focaccia classique et les variétés de pesto partagent la scène avec des ingrédients propres à la mer, comme les huîtres et les moules, ici appelées rigoureusement muscles, élevées dans les viviers du golfe. Le vin est une autre création identitaire de ce territoire, qui raconte des terrasses arrachées aux rochers, avec des vignobles surplombant la mer, où le sel, le soleil et le vent donnent au raisin et au vin un caractère inimitable. Trois appellations sont présentes : Cinque Terre Doc, Colli di Luni Doc et Liguria di Levante Igt, avec les cépages autochtones qui en sont les maîtres, en premier lieu le Vermentino. L'oléiculture est également enracinée et de qualité, avec les variétés Razzola et Pignola qui composent une huile d'olive extra vierge d'une grande finesse et d'une grande douceur gustative, parfaite pour accompagner une cuisine équilibrée entre l'arrière-pays paysan et le littoral marin, composée de plats tels que la mesciua, la soupe par excellence du Spezzino à base de pois chiches et de haricots, ou le bagnun classique, une soupe de poisson à base d'anchois, de tomates et de pain, parfois cuisinée directement sur les bateaux de pêche.

Pas moins de 18 kilomètres de magnifique côte rocheuse ligure surplombée par une chaîne de montagnes parallèles au littoral et enrichie de belles plages, de baies et de fonds marins profonds, mais aussi de terrasses cultivées de vignes et d'oliviers avec les anciens murs en pierre sèche typiques. Les Cinque Terre offrent un patrimoine naturel d'une grande variété : avec Porto Venere et les îles de Palmaria, Tino et Tinetto, elles ont été inscrites sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO comme un exemple significatif de la façon dont l'homme peut façonner l'environnement, tout en le respectant.

Des paysages enchanteurs, presque des contes de fées, appréciés des écrivains qui les ont racontés et fait découvrir au monde entier. C'est la Riviera Ligure du Levant, celle de Portofino, des Cinque Terre, du Golfo dei Poeti, celle qui mène de Gênes à la charmante Versilia.

En Ligurie, la Via Francigena serpente à travers le territoire du Val di Magra, au cœur de la Lunigiana, oscillant entre d'anciens témoignages historiques et des environnements dominés par la nature : voici 5 endroits pour la découvrir sous ses visages les plus divers.

Bien que confrontée à des problèmes de surpopulation et aux restrictions de circulation qui en découlent, et bien qu'elle n'ait pas été épargnée par une construction massive et pas toujours de qualité, la localité conserve une partie de l'atmosphère qui en a fait une destination du tourisme romantique. Les caruggi et les escaliers qui marquent le tissu du village le plus ancien et l'imposant château sont particulièrement fascinants. Deux bâtiments religieux principaux. L'oratoire de S. Rocco, sur le Largo Marconi, à côté de la Piazza Garibaldi, ouverte sur le port de plaisance, avec un clocher du XIVe siècle sur lequel sont insérés deux bas-reliefs du XVIe siècle et, à l'intérieur, sur le maître-autel, un beau panneau du XVIe siècle représentant les saints Martino évêque, Cristoforo, Sebastiano et Rocco, dans la nef gauche, la Madonna della Salute, une peinture originale sur ardoise (XVIe siècle). L'église de San Francesco, du XVIIe siècle, située via Cavour, avec de remarquables retables, presque tous de l'école génoise, de la sacristie, on accède à l'oratoire de San Bernardino, où, selon la tradition, Bernardino da Siena aurait prêché depuis la petite chaire en ardoise noire. Le long de la route qui mène à Tellaro, on longe une partie de la côte d'une grande valeur environnementale, avec des fonds marins clairs et riches en végétation, entre la pointe de Maramozza et Maralunga, le parc archéologique sous-marin de la Caletta est un lieu idéal pour plonger à la découverte des vestiges d'un navire commercial romain. Sur la côte escarpée entre le promontoire de Maralunga et Fiascherino, de petites plages charmantes sont accessibles par des escaliers raides.

Des côtes escarpées, de longues falaises, de charmants villages de pêcheurs caractéristiques, tous différents, mais reflétant la typicité du même paysage, celui de la Riviera ligure, traditionnellement divisée en Riviera du Ponant (à l'ouest) et Riviera du Levant (à l'est).

Ponzano Superiore : un village médiéval, entre trésors artistiques et panoramas Si vous avez une passion pour les villages médiévaux hors du temps, l'endroit où vous devriez être est Ponzano Superiore, un lieu magique au charme ancien le long de la Via Francigena, qui se développe dans un dédale de ruelles pavées et grâce à sa position stratégique domine le territoire qui va de la Meloria au golfe de La Spezia. Prêt à nous suivre dans notre itinéraire d'une journée, entre trésors artistiques et beautés locales ? Le long de l'ancienne Via Francigena, mais sans hâte Nous devrions prendre exemple sur les pèlerins qui, descendant des cols alpins et se dirigeant vers Rome pour ensuite continuer jusqu'en Terre Sainte, s'attardaient ici à Ponzano Superiore: même aujourd'hui, la meilleure façon de profiter de ce centre de la Via Francigena est de ne pas se presser. Observez le paysage et respirez à pleins poumons : vous êtes dans le magnifique Val di Magra, près de Santo Stefano di Magra, en Lunigiana, une terre qui abrite des œuvres d'art religieux de grande valeur. L'église paroissiale Saint-Michel et ses 5 autels L'un des symboles de Ponzano Superiore est l'église paroissiale San Michele Arcangelo, un important lieu de culte catholique dans lequel se trouvent cinq autels et plusieurs peintures sur toile non encore attribuées. L'église a été enrichie à plusieurs reprises de détails entre le XVIe et le XVIIe siècle et présente aujourd'hui un style baroque et rococo. Le palais Remedi mérite également le détour. Ce splendide bâtiment, qui date probablement du XVIIe siècle, présente des reliefs sculpturaux intéressants. Faites attention aux armoiries remarquables sur les murs du village qui témoignent du passage de différentes dominations au fil des siècles. Le château qui n'est pas là Une curiosité que vous ne trouverez pas dans les guides : un château se dressait autrefois ici, autrefois, dont il ne reste aucune trace aujourd'hui. Au cours de la visite, vous rencontrerez également la Colonne de l'Immaculée, semblable à celle de la Place d'Espagne à Rome, et vous pourrez vous arrêter ou terminer l'itinéraire sur le Belvédère de la ville. Ponzano comme Caius Pontius Ponzano Superiore est un nom curieux, mais à quoi est-il lié et pourquoi a-t-il été conservé au fil des siècles ? Son toponyme a une origine romaine, peut-être en référence au consul Caio Pontio Ligo. On connaît peu de choses sur son histoire avant 986, il fut certainement la propriété des évêques de Luni, puis il passa aux Malaspina et au XVIe siècle à la banque de San Giorgio. Une vue inestimable Comme un petit bijou niché sur un monticule à environ 303 mètres d'altitude, Ponzano Superiore permet au regard de se perdre littéralement à l'horizon. Aucune fouille archéologique n'a été effectuée, mais il semble qu'il conserve les vestiges d'une colonie de l'Antiquité et du haut Moyen Âge. Il était autrefois habité par des populations ligures, comme les Apuani qui avaient fondé la ville de Luni. Il était une fois un manoir Vers l'an 1000, Ponzano passa aux Estensi, devenant un « castrum » avec une forteresse entourée de murs, dans laquelle s'ouvrait une porte avec un pont-levis. Ceux qui le traversaient trouvaient une chapelle et un donjon, tandis que juste en dessous du château, se trouvait un petit village habité. Ne pensez pas à un lieu romantique, cependant : grâce à sa position, il a surtout eu une importance stratégique et militaire.

Nous vous proposons un classement de 5 spots, les endroits où se brisent les meilleures vagues, répartis sur toute la côte ligure. Certains ne sont accessibles qu'à pied, après une promenade un peu difficile entre les rochers, d'autres sont plus faciles à trouver. Tous sont incontournables.

Dans le plus grand aquarium d'Europe, inauguré à l'occasion du 500e anniversaire de la découverte de l'Amérique dans le Vieux port de Gênes, les habitats de tous les continents sont reproduits pour accueillir plus de 12 000 animaux du monde entier. Le spectacle du monde sous-marin est hébergé dans une série de bâtiments conçus par l'architecte génois Renzo Piano, où vous pouvez vivre des expériences mémorables en tête-à-tête avec les animaux.

La baie de San Fruttuoso entre nature, mer et quelque chose de religieuxUne petite plage de galets blancs dominée par une ancienne abbaye et entourée du maquis méditerranéen dense de la Ligurie. Nous sommes ici entre Camogli et Portofino, sur la Riviera di Levante. Les eaux vert émeraude servent de miroir à la végétation entre les falaises. La baie de San Fruttuoso se niche dans un endroit accidenté, ce qui l'a aidée à préserver sa beauté intacte.  Un joyau parmi les Monts Ligures En général, vous arriverez en bateau à la baie de San Fruttuoso, en embarquant depuis les villes voisines ou de Gênes. Commencer à voir la crique est un sentiment merveilleux. L'eau est d'une transparence cristalline, elle laisse entrevoir les galets et baigne doucement le rivage. Le vert brille, l'abbaye ajoute une atmosphère sacrée et solennelle à un sanctuaire de la nature. Nous sommes dans le Parc naturel régional de Portofino, dans une zone marine protégée. Ici, vous pouvez louer des chaises longues et des parasols en restant sur la plage, ou marcher sur les rochers à proximité et vous arrêter à l'écart. Plongez ou organisez-vous pour faire du snorkeling. Les plaisirs de la table et un séjour spécialIl y a un petit bar accroché sur les rochers, où l'apéritif au coucher du soleil devient une véritable expérience. Un restaurant offre également la possibilité de se restaurer, ouvert pour le déjeuner et le dîner, juste à côté de l'église. Les tables donnent sur la mer, multipliant le plaisir d'un plat de trofie al pesto, la recette la plus célèbre de la région, ou de spaghettis aux fruits de mer. Il y a quelques chambres qui permettent de séjourner pendant quelques nuits, de mai à octobre. L'abbaye et le monastèreL'accès difficile, en plus de la présence d'une source d'eau douce, a rendu le lieu approprié pour la fondation d'un bâtiment sacré au VIIIe siècle. L'église et le monastère ont depuis subi des vicissitudes et une série de restaurations et est aujourd'hui la propriété du FAI, le Fonds italien pour l'environnement. Il vaut vraiment la peine de visiter le complexe, en particulier le cloître et les sépultures des Doria, une puissante lignée génoise , arrêtez-vous pour observer les vestiges archéologiques, puis faites quatre pas dans le petit village. Vous ne trouverez pas de magasins ni de boutiques, mais seulement une poignée de maisons, dans une atmosphère authentique. Une statue ancrée au fond La mer de la baie de San Fruttuoso cache une surprise dans ses profondeurs : c'est le Christ des Abysses. À 300 mètres de la plage et à 15 mètres de profondeur, la statue a été posée, ou plutôt immergée, en 1954. Haute de 2,50 mètres et œuvre du sculpteur Guido Galletti, elle représente le Christ avec les bras dirigés vers le haut. La plongée pour l'admirer de près est également adaptée aux plongeurs d'expérience moyenne, compte tenu de la faible profondeur, mais elle ne peut être effectuée que sous la conduite d'accompagnateurs certifiés. Si vous êtes un nageur expérimenté, vous pouvez également y aller à la nage, tout en accordant une attention particulière aux bateaux qui sillonnent la mer. L'eau est limpide et la vision n'est claire que depuis la surface. Une alternative ? Arriver à proximité de l'œuvre en kayak ou avec un paddle. Trekking panoramique La baie de San Fruttuoso est également accessible par de nombreux sentiers, en partant de San Rocco ou de Portofino, en environ deux heures. Mais vous tomberez amoureux du paysage, entre montagnes et mer, au point que vous aurez envie de continuer l'exploration. Nous sommes dans le parc de Portofino, une zone protégée, avec 80 kilomètres de sentiers idéaux pour une randonnée naturelle fantastique. Alors que la côte s'ouvre à vous d'en haut, révélant la géographie complexe de golfes, criques, baies, ports et promontoires, vous marcherez parmi les châtaigniers et les oliviers, les forêts de pins et de chênes verts et les vergers. Pas à pas, vous respirerez un air pur et le parfum de la bruyère, de l'arbousier, du lentisque, de l'euphorbe et du myrte. Vous ferez probablement des rencontres avec des hérissons et des écureuils qui vivent ici. Si vous décidez de partir de Portofino, arrêtez-vous pour visiter l'ensemble du village. Le port est l'un des plus célèbres du monde et regorge de yachts luxueux. Vous pourrez les admirer depuis la terre ferme, en vous installant dans l'un des nombreux cafés élégants. Puis montez vers le haut de la ville, les  villas nichées au milieu de la verdure sont légendaires et la promenade sur le sentier entre pins maritimes et murs en pierres sèches est un vrai plaisir. À pied, vous pouvez également arriver à Camogli, village de pêcheurs typique avec des maisons colorées surplombant une et courte promenade.

Les côtes italiennes sont parmi les plus belles d'Europe, et même, pardonnez-nous la présomption, du monde. La raison en est simple : du nord au sud, en passant par les îles, la variété des paysages est si riche qu'elle est unique. S'offrir un séjour d'été en Italie, peut-être le long des rives de la péninsule, est un rêve éveillé à vivre au moins une fois dans sa vie.Pour profiter au maximum de votre séjour et vivre des vacances de bien-être régénérantes, nous vous recommandons de vous concentrer sur les stations balnéaires, qui comprennent également un spa avec des soins exclusifs. Choyés par des mains expertes et éblouis par la beauté de panoramas à couper le souffle, les vacances ne pourront que vous réconcilier avec le monde et votre voyage en Italie restera gravé dans votre cœur comme un souvenir merveilleux et spécial.

Fin juin 2023, Gênes a accueilli The Grand Finale, l'arrivée de The Ocean Race, la plus célèbre et la plus dure régate autour du monde en équipage. Un défi sportif extraordinaire qui est en même temps un projet de durabilité. 

Qu'il s'agisse d'une excursion d'une journée, d'une mini-croisière ou de véritables vacances en voilier, cela fait peu de différence : vous découvrirez les plus belles mers, dormirez en rade et admirerez le coucher du soleil sur la mer. La Sardaigne et des archipels comme les Éoliennes ou les Tremiti sont des destinations très appréciées des amateurs de vacances sur l'eau. Cependant, la mer Méditerranée mérite d'être explorée en bateau dans toutes les directions. La bonne chose est qu'il n'est pas nécessaire d'être un loup de mer pour profiter pleinement de ses merveilles : les excursions en voilier en Italie offrent des émotions uniques aux petits et aux grands, en plus d'une vue inhabituelle sur un pays qui, depuis la mer, est encore plus beau.

La région Ligurie intercepté cette tendance croissante cen se présentant comme un pôle d'excellence italienne pour le golf. Forte de l'expérience et du prestige acquis au cours des dernières décennies dans le cadre de ce sport, la Ligurie Golf Experience a été lancée à partir de la mi-2022 : un projet ambitieux de collaboration et de coordination auquel participent tous les clubs et les terrains de golf de la région.

Des vacances vertes et détox pour régénérer profondément le corps et l'esprit, dans l'étreinte de la nature et des espaces ouverts et préservés du nord de l'Italie : voici cinq parcs qui, entre glaciers et fonds marins, forêts et pistes cyclables, vous feront découvrir tant de beauté à portée de main.

Ses installations ont été conçues sous le signe d'un impact environnemental minimal : des véhicules motorisés, des bruits et des émissions de gaz sont en effet interdits à l'intérieur. Passer une journée entre ses parcours suspendus et ses espaces aménagés est une façon intelligente et durable de s'amuser, entre sport et nature, en respectant le territoire.

La Mecque des professionnels et des passionnés de toute l'Europe, qui en font une destination de choix, est le lieu idéal pour pratiquer cette discipline, mais aussi pour profiter de la magnifique scénographie et du panorama suspendu entre mer et roche.

Il y a l'appel de l'histoire, celui de la terre avec ses fruits délicieux et celui d'exploits sportifs inoubliables. C'est une course très célèbre, qui a marqué l'histoire du cyclisme. Nous parlons de la Milan-Sanremo, un parcours de 293 kilomètres et donc toujours imprévisible : tous les professionnels débutants peuvent gagner. Mais les amateurs qui n'ont pas de velléités de compétition peuvent la vivre d'une autre manière : choisir un tronçon du très long itinéraire et associer à l'excursion à deux roues une visite culturelle ou une dégustation de vins. Ce ne sont pas les idées qui manquent. Voyons-les ensemble.

Là où la terre a lentement changé de visage en transformant le paysage, à chaque pas, on découvre la stratification du temps. Au cours des millénaires, la rivière a façonné ces lieux exceptionnels en créant de profonds canyons entre des parois abruptes, des étangs verts, des tours et des flèches de pierre. Nous sommes dans le Val Gargassa, à l'intérieur du parc du Beigua, l'un des géoparcs de l'UNESCO en Italie.

Si vous souhaitez apprendre les secrets de la recette traditionnelle, nous vous suggérons quelques cours de cuisine du terroir, des cours de cuisine pour les touristes - et les curieux - en vacances où vous apprendrez à faire le pesto. Ce sera une expérience inoubliable : vous cuisinerez et mangerez le plus authentique des plats de la Ligurie.

Le pesto alla genovese, avec ses ingrédients simples et authentiques, est sans aucun doute l'un des produits qui a contribué à la diffusion et à la connaissance des spécialités ligures dans le monde. Crémeux et à la saveur intense et caractéristique, le pesto alla genovese est un condiment qui embellit les plats de pâtes, tels que les pâtes ou les gnocchi de pommes de terre, et qui a derrière lui une préparation simple, mais rigoureuse, qui renferme une sagesse ancienne.

Les parfums de la Méditerranée et les aliments simples et authentiques de la campagne : mince bande de terre surplombant la mer, la Ligurie sait exprimer une cuisine variée et savoureuse. Du Levant au Couchant, nous vous proposons un itinéraire en 10 plats et produits typiques de la région.

C'est précisément pour cette raison que nous vous proposons un itinéraire gastronomique à Gênes, un parcours de 10 étapes parmi les parfums et les saveurs d'un lieu intemporel. De la cuisine de rue aux plats les plus traditionnels, de l'apéritif au dessert, parcourez les ruelles de la ville ligure, en offrant un voyage inoubliable à vos papilles.

Vous n'avez jamais essayé le Pecorino ligure di malga ? Si votre réponse est non, la nôtre est : vous devriez. Fromage de table doux, à affinage court, moyen ou long, à pâte molle ou dure, c'est un délice pour le palais aux propriétés nutritionnelles précieuses. Il s'agit d'un fromage produit avec du lait de brebis, comme le Pecorino Romano ou le Pecorino Sardo.