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10 lagos en Italia para unas vacaciones activas

17 octubre 2022

7 minutos

Hay más de 1.500 lagos con diferentes peculiaridades, esculpidos por glaciares o de origen volcánico, situados entre las montañas o a pocos pasos del mar, donde puedes explorar pueblos y zonas naturales, pero también practicar actividades deportivas. Hemos seleccionado diez de los lagos italianos más adecuados para quienes quieran pasar unas vacaciones activas centradas en el deporte.

1. Lago de Como

El Lario, con sus dos ramificaciones -la de la provincia de Como y la de la provincia de Lecco- ofrece una atractiva perspectiva para quienes buscan unas vacaciones dinámicas. El lago superior y la costa de Mandello son ideales para practicar kitesurf y windsurf. Para la vela, los lugares más recomendables son los puertos turísticos de Domaso, Gravedona, Mandello, Lecco y Como. Se puede practicar SUP, kayak y piragüismo. (En diferentes puntos del lago hay centros de alquiler de equipos y de formación.) Entre las actividades al aire libre que se pueden practicar en la zona se encuentran el senderismo, con numerosos senderos para excursiones paisajísticas, como el antiguo trazado del Sentiero del Viandante, la escalada, en las vías ferratas alpinas y los acantilados, el barranquismo,el ciclismo, el ciclismo de montaña y el ciclismo de descenso, y el golf, gracias a la presencia de varios campos situados entre la provincia de Brianza y el lago. 

2. Lago de Garda

El mayor de los lagos italianos es el escenario ideal para los deportes acuáticos: la vela, el piragüismo, el esquí acuático y el wakeboard se pueden practicar en varios lugares del lago. Sin embargo, son sobre todo las zonas más ventosas de Torbole, Riva, Malcesine y Gargnano las que atraen a los apasionados del windsurf y del kitesurf. Aquí también se imparten cursos de wing foiling, para aprender a volar sobre el agua con una vela. Los más atrevidos pueden practicar barranquismo, escalada y parapente. Hay muchas rutas ciclistas de todos los niveles, como la corta pero pintoresca Ciciclabile dei Sogni que va de Limone a Riva, la más desafiante del Sentiero del Ponale de Riva al lago Ledro, o las que parten de Peschiera del Garda en dirección a Verona y Mantua. También hay varias rutas de senderismo, como, por ejemplo, los senderos que conducen al Monte Baldo, el anillo de Campione del Garda y la subida al Monte Telegrafo.

3. Lago Mayor

Compartido entre Italia y Suiza, segundo en superficie después del lago de Garda, el lago Mayor tiene todos los ingredientes para unas vacaciones dinámicas y divertidas. En sus orillas puedes alquilar canoas y barcas de pedales, practicar vela, piragüismo y rafting en los cercanos valles de Ossola, y lanzarte al vacío en parapente y tirolina. Los aficionados al ciclismo pueden aventurarse a lo largo de las rutas ciclistas -como la Ciclabile del Toce-, practicar descensos en la zona de Mottarone o por recorrer los senderos de montaña de Linea Cadorna. A pie, puedes recorrer el Sentiero dei Castagni o subir al Mottarone y, en ambos casos, partiendo de Stresa, recorrer el Camino Medieval desde Cossogno a Cicogna, o hacer senderismo en el Parque Nacional de Val Grande. En la zona también puedes practicar esquí, golf y muchos otros deportes.

4. Lago Iseo

A poca distancia de Franciacorta, Sebino (su verdadero nombre) tiene una fuerte vocación deportiva. En sus aguas puedes disfrutar de la vela, el piragüismo, el wakeboard y el SUP, así como practicar el kitesurf (también con el hidrodeslizador), el windsurf y el parapente. El lago Iseo es el destino perfecto para los amantes del cicloturismo: sus orillas son casi totalmente senderos para bicicletas (el sendero ciclista-peatonal de Toline a Vello es especialmente atractivo). Desde Iseo se puede acceder a la Vía Ciclista del Oglio, 280 km desde el Grupo Adamello hasta Franciacorta; también está perfectamente preparada para el ciclismo la localidad de Monte Isola, levantada en la mayor isla lacustre de Italia y uno de los principales atractivos del lago. Entre las rutas de senderismo más pintorescas se encuentran las que llevan a Corna Trentapassi y al Monte Guglielmo, sin olvidar el fácil paseo por la antigua Via Valeriana o la subida al Santuario della Ceriola, en el punto más alto de Monte Isola.

5. Lago Braies

Con sus aguas verdes y las montañas que lo rodean por todos lados, es uno de los lagos más fotografiados de Italia: el lago Braies es un pequeño lago alpino de casi 1.500 metros situado en el valle homónimo, al lado de Val Pusteria. El lago goza de un gran atractivo para los aficionados al senderismo: se encuentra al pie de la imponente Croda del Becco (2.810 metros de altura), a la que se puede llegar en 7 horas recorriendo el sendero marcado con el número 1. También hay numerosas rutas excursionistas en el Parque Natural de Fanes-Senes-Braies. Por otro lado, el recorrido alrededor del lago es fácil y poco exigente (duración aproximada de 1,5 horas), cuyo primer tramo también puede realizarse en bicicleta. En verano, se pueden alquilar barcas con remos y, en invierno, cuando la superficie del lago está helada, se celebran competiciones de curling. En Val di Braies también se puede practicar esquí alpino, esquí de fondo y esquí de travesía.

6. Lago Scanno

Situado en los Abruzos, entre los montes Marsicani, a 922 metros de altitud, el lago de Scanno es el mayor lago natural de la región. Lugar popular para hacer picnics y relajarse, sus verdes orillas permiten vivir un día en pleno contacto con la naturaleza. En el lago se pueden alquilar barcas de pedales o bicicletas (de paseo, de montaña, fat bike o tándem). Hay dos rutas ciclistas recomendadas: la vuelta al lago (aprox. 40 minutos) o la excursión a la Reserva Natural Regional del Lago de San Domenico y del Lago de Pio (aprox. 40 minutos). Desde el cercano municipio de Villalago parte el Sentiero della libertà (Camino de la libertad), una caminata de unos 60 kilómetros que puede dividirse en tres etapas y tres días, a través de las montañas de la Majella.

7. Lago Trasimeno

Es el lago más grande del centro de Italia y está situado en el norte de Umbría, bordeando el Val di Chiana. Gracias a su anchura y poca profundidad, el lago Trasimeno es el lugar ideal para practicar kayak y recibir clases de vela, pero también para realizar deportes de adrenalina como el windsurf, el kitesurf, el wakeboard y el esquí acuático. En Castiglione del Lago, Passignano y Tuoro sul Trasimeno, puedes alquilar un barco de vela o de motor para explorar el lago y sus tres islas (la Polvese, la Maggiore y la Minore). En bicicleta o a pie, se puede recorrer el vía ciclista del Trasimeno, un anillo de unos 70 kilómetros que rodea casi por completo el lago. En cambio, los senderistas pueden recorrer la Vía del Trasimeno, de 160 kilómetros en total, en siete etapas diferentes. 

8. Lago de Bolsena

Está situado en la región del Viterbese, donde confluyen Lacio, Umbría y Toscana, y es el mayor lago volcánico de Europa: el lago de Bolsena es el lugar ideal para practicar kayak, windsurf o esquí acuático ,así comobuceo y parapente, o dedicarse a la pesca, a pasear en caballo y a la práctica del tirocon arco. En varios puntos del lago, se pueden alquilar canoas, barcas de pedales y de vela con o sin patrón. No muy lejos del lago pasa la legendaria Vía Francigena,que todavía hoy se puede recorrer a pie o en bicicleta hasta Roma: en la Basílica de Santa Cristina, en Bolsena, empieza la etapa n.º 39 que llega hasta Montefiascone (18 km), entre subidas y bajadas a través de la vegetación y las maravillosas vistas del lago.

9. Lago de Bracciano

En el centro del Lacio, en una zona antaño ocupada por los antiguos volcanes Sabatini, el lago de Bracciano es un popular destino veraniego donde puedes bañarte y disfrutar de los deportes acuáticos con toda tranquilidad; de hecho, la navegación con motor está prohibida (salvo para los pescadores autorizados y el transbordador de servicio público). En el lago se puede practicar windsurf, piragüismo y vela, así como pesca y buceo. No faltan las excursiones a pie o en bicicleta de montaña, por ejemplo por los senderos del Parque Natural de Bracciano-Martignano, que incluye el pequeño lago de Martignano, a 4 km de Anguillara Sabazia, y a lo largo de la Ciclovía dei laghi, un anillo de casi 8 kilómetros que ofrece una vista panorámica de los lagos, los montes Sabatini y los cercanos montes Tolfa.

10. Lagos Lesina y Varano

En el Parque Nacional del Gargano, separados del mar Adriático por una fina franja de tierra entre dunas, encinas y pinos, los lagos de Lesina y Varano son los más grandes del sur de Italia. Sus aguas están llenas de lubinas, doradas y, sobre todo, anguilas, lo que los convierte en un destino popular para los aficionados a la pesca. Se puede practicar la pesca nocturna, el turismo de pesca (con degustación de las capturas) y la observación de aves (se pueden ver gaviotas rosadas, flamencos, martines pescadores y aguiluchos laguneros). En la estrecha franja costera que los separa del mar, se ha creado una reserva natural, una zona protegida destinada a la repoblación animal y punto de partida de excursiones guiadas a pie o en catamarán. A lo largo de los 15 km de Bosco Isola, la franja de tierra que separa el lago de Lesina del mar se puede recorrer a pie o en bicicleta. También hay un parque de aventuras dentro del parque. 

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