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5 actividades de otoño en Italia con las que cargarse de energía para el invierno

11 octubre 2022

3 minutos

Un viaje a Italia en otoño, además de ser la ocasión idónea para conocer el Bel Paese en esta estación extraordinaria, también ofrece la oportunidad de poder dedicarte a la desintoxicación, la meditación, el yoga o a actividades que te ayuden a recargar las pilas de cara al invierno.

¿Una casa rural con vistas a un lago o una playa caribeña en el sur de Italia? Difícil de elegir, pero tienes fácil sumergirte en la belleza de ambos lugares, para lograr el equilibrio con unas vacaciones relajantes.

Si estás buscando dónde irte por Italia en otoño para pasar unas vacaciones rejuvenecedoras, hemos seleccionado algunas actividades, y otros tantos lugares exclusivos adecuados para ti.

1. Mindfulness, yoga y relajación

5 glamurosas actividades de mindfulness en la naturaleza

Cuando tienes el cuerpo relajado, consigues bienestar psicofísico, lo que afectará positivamente a tu estado de ánimo. Adiós al estrés, bienvenida la paz interior. Hermosas palabras, por supuesto, pero también metas que no son tan imposibles de alcanzar, sobre todo si os permitís una pausa, inmersos en la belleza. Y en esto Italia es maestra: desde el norte hasta el sur.

El Mandali Retreat Center, situado en el lago de Orta, ofrece actividades de meditación guiada, sesiones de yoga, cocina saludable, dentro de un paisaje impresionante y con tratamientos corporales.

Un refugio verde y de lujo es Isola Santa Cristina en la Laguna de Venecia: una magnífica villa que ofrece retiros de yoga de los que salir regenerados.

En Valles, Val Pusteria, se encuentra el emotivo Hotel Silena. Está rodeado de naturaleza, construido totalmente según los principios del Feng Shui y situado a 1350 metros sobre el nivel del mar.

 En la Toscana, la dirección a tener en cuenta es la casa rural Villa Lena, centrada en el arte contemporáneo. A probar la clase de yoga a la luz de la luna.

A un paso de Asís, en las verdes colinas de Umbria, hay otro lugar del alma: la casa rural Torracce Holistic Agritourism, una torre restaurada del siglo XIV donde se puede practicar yoga, meditación y equitación.

Aún más al sur, bajo el sol de Salento, encontrarás Yoga en Salento. Allí podrás alejarte del mundo exterior, quedándote tiempo para descansar, alimentar tu espíritu y reconectar con lo más profundo de ti mismo.

2. Caza de trufas en las Langhe

5 actividades de glamour trufadas de naturaleza

Si en lugar de actividades meditativas, prefieres regenerarte en otoño siguiendo un itinerario que incluya también algunas ciudades de Italia, el destino adecuado son las Langhe, que junto con Roero y Monferrato son Patrimonio de la UNESCO. Un gran clásico del otoño, perfecto para combinarlo con un día de paseo por Turín y una tarde en Génova entre callejones y focaccia. A la vez, puedes dar largos paseos por los paisajes otoñales del Piamonte, degustando vinos y buscando trufas. Visitar las Langhe en otoño aporta unas sensaciones únicas.

Puedes reservar una actividad de búsqueda de trufas con un experto trufero y su perro, que te guiarán en busca de este tesoro oculto. Después puedes terminar con una degustación de quesos locales y vinos de las Langhe. Para probar: Nebbiolo, Barbera, Barolo y Rossese Bianco.

3. Paseos a caballo en Santa Marinella

5 actividades glamurosas naturaleza caballo

El otoño es la estación ideal para disfrutar de la costa romana sin las aglomeraciones del verano ni el calor abrasador. Puedes conseguirlo reservando una excursión a caballo en Santa Marinella. Se inicia en los Montes de la Tolfa y llegas hasta el Castillo de Santa Severa, junto al mar.

 Un guía ecuestre te informará sobre el territorio y sus bellezas. La comida de picnic se hace en la playa con productos de kilómetro cero.

4. Aprende a bailar el tango en Stintino

5 actividades de glamour naturaleza tango

¿Has pensado alguna vez en intentar aprender el tango argentino?

El fuego de esta danza intensa y a la vez refinada no se apaga ni siquiera junto al mar. El lugar es Stintino, en el Golfo de Asinara, concretamente Villa Solenzana, en la que se ofrecen cursos de tango. Está situada en una pequeña península, desde la que puedes disfrutar de unas vistas espectaculares sobre el mar y el antiguo puerto de Stintino. Una forma original y emocionante de que te regeneres con estilo.

De norte a sur, Italia se tiñe de magia en otoño. Sólo tienes que usar la imaginación para vivir plenamente la temporada de caída de las hojas, respirar profundamente y dejarte mimar por la belleza de un país único.

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