Pausa de bem-estar no Vale de Aosta, onde a natureza é terapêutica

As férias no Vale de Aosta podem ser completadas com tratamentos termais benéficos. As famosas águas de Saint-Vincent fluem da antiga fonte Fons Salutis e são ricas em minerais, ideais para tratamentos estéticos e curativos.
Se quiser desfrutar dos efeitos das águas bicarbonatadas, sulfatadas e alcalinas, basta ir ao centro termal da aldeia, com entrada diária durante todo o ano, ou com pacotes que incluem alojamento em hotel e acesso ao centro.
Delicie-se com as piscinas e desfrute de uma hidromassagem ou opte por sessões de aerossol, uma panaceia para todo o sistema respiratório. Saunas e banhos de vapor estão à sua disposição. Para uma estadia de bem-estar total, planeie uma paragem num dos muitos hotéis com spas e centros de bem-estar.
As piscinas exteriores oferecem vistas deslumbrantes em todas as estações, do branco ao verde, nas grutas que guardam as piscinas, sentir-se-á como se estivesse num ninho quente e também poderá experimentar a haloterapia , que utiliza as propriedades do sal, para a saúde da pele e das vias respiratórias.

Em Pré-Saint-Didier, encontrará um dos mais belos spas do Vale de Aosta, onde poderá experimentar sensações muito agradáveis no Bain du Feu. Está numa piscina exterior alimentada pelas águas que descem diretamente do Monte Branco, aquecendo-se e extraindo os minerais das rochas à medida que chegam ao vale para se transformarem em fluidos termais. É uma maneira maravilhosa de experimentar a montanha em todo o seu potencial, depois de um dia de esqui, se chegar aqui no inverno, ou de fantásticas caminhadas na estação amena. Uma massagem de reequilíbrio energético irá reequilibrá-lo após um dia de atividades ao ar livre. Entre os pacotes de bem-estar, também há os dedicados a casais.

O Gran Paradiso está mesmo à sua frente em toda a sua majestade nos hotéis de Cogne com spas bem equipados. Aqui o esperam grutas de sal, banheiras aquecidas em terraços panorâmicos, saunas e banhos turcos, em contraste, cascatas de gelo, prenda a respiração!

De maio a setembro, nos meses verdes, algumas localidades do Vale de Aosta prestam-se a uma atividade que lhe dará emoções profundas. Caminhe com acompanhantes experientes em práticas de meditação nas florestas das áreas de Col de Joux - Saint Vincent, Lavesè - Saint Denis e Rhêmes. Partimos de manhã, para caminhadas de cerca de 3 horas à sombra de lariços e abetos centenários. Pare diante dos gigantes da natureza, feche os olhos e toque na casca, mergulhando no silêncio. Respire profundamente para absorver a energia e a sabedoria das árvores, esvaziando a mente de pensamentos. O ar é limpo e saudável, denso de substâncias aromáticas que têm o mérito de aumentar as defesas imunológicas. Sentir-se-á novo, em contacto consigo mesmo e com o eterno milagre da natureza.
E se não quiser aderir às iniciativas organizadas, basta caminhar sozinho, mas sempre perto das árvores e observando-as de perto. Pergunte-lhes, descobrirá que têm muito a dizer.

Os antigos viajantes e peregrinos que percorriam a Via Francigena conheciam bem este lugar e agora também o descobrirá.
Dirija-se à pequena aldeia de St. Rhemy en Bosses, perto de Aosta, apanhe a estrada municipal que começa na Câmara Municipal e siga em direção à aldeia de Pleyney, a partir daqui, apanhe o trilho de mulas que leva à Fonte Vallone del Citrin.
Uma vez lá, após uma imersão poética numa floresta de abetos vermelhos e amieiros, coloque as mãos em concha e beba: a água é fresca e pura, ligeiramente gaseificada, com propriedades digestivas e diuréticas comprovadas. Água que parecerá beber pela primeira vez na vida: beba-a com a lentidão que merece, como numa degustação. Sentir-se-á melhor imediatamente.