Pause bien-être dans la Vallée d'Aoste, où la nature est thérapeutique

Des vacances dans la vallée d'Aoste peuvent être complétées par des cures thermales bénéfiques. Les célèbres eaux de Saint-Vincent proviennent de l'ancienne source Fons Salutis et sont riches en minéraux, idéales pour les traitements esthétiques et curatifs.
Si vous voulez profiter des effets des eaux bicarbonatées, sulfatées et alcalines, il vous suffit de vous rendre au centre thermal du village, avec une entrée quotidienne toute l'année, ou avec des forfaits comprenant l'hébergement à l'hôtel et l'accès au centre.
Attardez-vous dans les piscines et offrez-vous un bain à remous ou optez pour des séances d'aérosol, une panacée pour l'ensemble des voies respiratoires. Des saunas et des bains de vapeur sont à votre disposition. Pour un séjour de bien-être total, prévoyez de vous arrêter dans l'un des nombreux hôtels avec spa et centres de bien-être.
Les piscines extérieures offrent des vues à couper le souffle en toute saison, du blanc au vert , dans les grottes qui abritent les piscines, vous aurez l'impression d'être dans un nid chaud et vous pourrez également expérimenter l'halothérapie qui utilise les propriétés du sel, pour la santé de la peau et des voies respiratoires.

À Pré-Saint-Didier, vous trouverez l'un des plus beaux spas de la Vallée d'Aoste où vous pourrez ressentir des sensations très agréables dans le Bain du Feu. Vous êtes dans une piscine extérieure alimentée par les eaux qui descendent directement du Mont-Blanc, se réchauffant et puisant dans les minéraux des roches au fur et à mesure qu'elles atteignent la vallée pour se transformer en fluides thermaux. C'est une merveilleuse façon de vivre la montagne dans tout son potentiel, après une journée de ski si vous venez ici en hiver, ou de fantastiques promenades pendant la saison douce. Un massage de rééquilibrage énergétique vous remettra sur pied après une journée d'activités en plein air. Parmi les forfaits bien-être, vous trouverez également des forfaits dédiés aux couples.

Le Grand Paradis est juste en face de vous dans toute sa majesté dans les hôtels de Cogne avec des spas très bien équipés. Des grottes de sel, des piscines chauffées sur des terrasses panoramiques, des saunas et des bains turcs vous y attendent , en revanche, des cascades de glace, retenez votre souffle !

De mai à septembre, pendant les mois verdoyants, certaines localités de la Vallée d'Aoste se prêtent à une activité qui vous procurera des émotions profondes. Vous marcherez avec des accompagnateurs experts en pratiques de méditation dans les bois des zones du col de Joux - Saint-Vincent, Lavesè - Saint-Denis et Rhêmes. Vous partirez le matin, pour des promenades d'environ 3 heures à l'ombre de mélèzes et de sapins séculaires. Arrêtez-vous devant les géants de la nature, fermez les yeux et touchez l'écorce en vous plongeant dans le silence. Respirez profondément pour absorber l'énergie et la sagesse des arbres, en vidant votre esprit de vos pensées. L'air est clair et sain, dense en substances aromatiques qui ont le mérite d'augmenter les défenses immunitaires. Vous vous sentirez nouveau, en contact avec vous-même et avec le miracle éternel de la nature.
Et si vous ne voulez pas participer aux initiatives organisées, il vous suffira de vous promener seul, mais en restant toujours à proximité des arbres et en les observant de près. Interrogez-les, vous découvrirez qu'ils auront beaucoup de choses à vous dire.

Les anciens voyageurs et pèlerins qui parcouraient la Via Francigena connaissaient bien ce lieu et vous allez maintenant le découvrir vous aussi.
Dirigez-vous vers le petit village de St. Rhemy en Bosses, près d'Aoste, prenez la route communale qui part de la mairie et dirigez-vous vers le village de Pleyney , de là, prenez le chemin muletier qui mène à la source Vallone del Citrin.
Une fois arrivés, après une immersion poétique dans une forêt de sapins rouges et d'aulnes, mettez vos mains en coupe et buvez : l'eau est fraîche et pure, légèrement gazeuse à l'état naturel, aux propriétés digestives et diurétiques éprouvées. Une eau que vous aurez l'impression de boire pour la première fois de votre vie : buvez-la avec la lenteur qu'elle mérite, comme lors d'une dégustation. Vous vous sentirez immédiatement mieux.