Saltar el menú

Para obtener la información más reciente sobre las restricciones de viaje por COVID-19 en Italia. Haz clic aquí.

Bienestar y Relax

Valle De Aosta

Escapada de bienestar en el Valle de Aosta, donde la naturaleza es terapéutica

29 septiembre 2022

3 minutos

Con su espectacular anfiteatro de montañas y bosques, el Valle de Aosta ofrece algo más que unas vacaciones en la naturaleza.
Aquí podrás regenerar cuerpo y mente gracias a las muchas fuentes termales y a los alojamientos que ofrecen paquetes completos de bienestar.
¿Quieres unas vacaciones de bienestar en el Valle de Aosta? Aprovecha la oportunidad de alojarte en un elegante hotel con spa o participar en una caminata curativa, donde los árboles serán tus aliados. ¿alguna vez has tomado un baño en el bosque (forest bathing)?
Es una experiencia que no debes perderte y que será en el momento más emocionante de tus vacaciones en el Valle de Aosta

1. Paquetes de bienestar todo el año en las termas en Valle de Aosta

paquetes de bienestar en valle de aosta

Unas vacaciones en el Valle de Aosta se pueden completar con saludables tratamientos de spa. Las famosas aguas de Saint-Vincent brotan de la antigua fuente Fons Salutis y son ricas en minerales, además de ideales para tratamientos estéticos y terapéuticos.
Si quieres disfrutar de los efectos de las aguas bicarbonatadas, sulfatadas y alcalinas, solo tienes que ir al balneario del pueblo, con acceso diario todo el año, o con paquetes que incluyen alojamiento en hotel y acceso al centro.
Date un capricho en las piscinas y regálate un baño de hidromasaje u opta por las sesiones de aerosol, una panacea para todo el tracto respiratorio. Saunas y baños de vapor a tu disposición. Si deseas disfrutar de una estancia de total bienestar, haz una parada en uno de los muchos hoteles con spa y centros de bienestar.
Las piscinas exteriores ofrecen unas vistas impresionantes en todas las estaciones, desde el blanco hasta el verde; en las grutas que custodian las piscinas te sentirás como en un cálido nido y podrás disfrutar de la haloterapia, que aprovecha las propiedades de la sal para mejorar la salud de la piel y las vías respiratorias.

En Pré-Saint-Didier se encuentra uno de los spas del Valle de Aosta más bonitos donde experimentar sensaciones muy placenteras en el Bain du Feu. Te encuentras en una piscina al aire libre alimentada por las aguas que descienden directamente del Mont Blanc, mientras calientan y extraen los minerales de las rocas a medida que llegan al valle para transformarse en fluidos termales. Es una forma maravillosa de vivir la montaña en todo su potencial, tras un día de esquí en invierno o fantásticos paseos en los meses templados. Un masaje para equilibrar la energía te repondrá después de un día de actividades al aire libre. Los paquetes de bienestar incluyen algunos dedicados a las parejas.

El Gran Paradiso está frente a ti en toda su majestuosidad en los hoteles de Cogne con spas totalmente equipados. Aquí te esperan grutas de sal, piscinas climatizadas en terrazas panorámicas, saunas, baño turco y, en contraste, cascadas de hielo. ¡Aguanta la respiración!

2. Vacaciones en la naturaleza con baños de bosque: el abrazo de los árboles

vacaciones en la naturaleza

De mayo a septiembre, en los meses verdes, algunos lugares del Valle de Aosta se prestan a una actividad que te hará vivir profundas emociones. Caminarás con guías experimentados en prácticas de meditación en los bosques de Col de Joux (Saint Vincent), Lavesè (Saint Denis) y Rhêmes. Salimos por la mañana para dar un paseo de unas 3 horas a la sombra de alerces y abetos centenarios. Detente frente a los gigantes de la naturaleza, cierra los ojos y toca la corteza mientras te sumerges en el silencio. Respira hondo para absorber la energía y la sabiduría de los árboles, despejando la mente de pensamientos. El aire es claro, saludable y espeso, con sustancias aromáticas que tienen la virtud de reforzar el sistema inmunitario. Te sentirás como nuevo, en contacto contigo y con el eterno milagro de la naturaleza.
Pero si no quieres unirte a estos grupos organizados, puedes pasear por tu cuenta, pero siempre cerca de los árboles y observándolos de cerca. Hazles preguntas y verás que tienen mucho que contarte.

3. Un itinerario secreto a cielo abierto hacia la fuente de la longevidad

forest bathing en valle de aosta

Antiguos caminantes y peregrinos que recorrían la Vía Francígena conocían bien este lugar que ahora descubres tú.
Dirígete al pequeño pueblo de St. Rhemy en Bosses, cerca de Aosta, toma la carretera municipal que parte del Ayuntamiento y encamínate al pueblo de Pleyney. Desde aquí, toma el camino de herradura que conduce a la fuente Vallone del Citrin.
Una vez allí, tras una inmersión poética en un bosque de abetos y alisos, ahueca las manos para beber agua fresca y pura, de naturaleza ligeramente carbonatada, con probadas propiedades digestivas y diuréticas. Es un agua que te dará la sensación de beber por primera vez en tu vida, así que bébela con la lentitud que se merece, como una degustación. Te sentirás mejor de inmediato. 

Le puede interesar

Bienestar y Relax

Castrocaro Terme, antiguo oasis de bienestar y naturaleza, entre el Medioevo y el Renacimiento

Bienestar y Relax

Termas de Riolo, en los Apeninos, entre manantiales de barro y tesoros del territorio

Bienestar y Relax
Rifugio Monte Falcone

Recoaro Terme: bienestar y salud a los pies de los Pequeños Dolomitas

Sport
Buffaure, Val di Fassa

El Valle de Fassa, donde enamorarse de los Dolomitas

Destino turístico
Hotel dior spa

El hotel más icónico de Portofino ofrece un spa especial

Bienestar y Relax
festeggiare equinozio autunno hero

Dónde celebrar el equinoccio de otoño en Italia entre el bienestar y la meditación

Bienestar y Relax
vacaciones de bienestar para hombres

Vacaciones de bienestar en masculino. Dónde encontrar los mejores tratamientos de relajación para hombres en Italia

Bienestar y Relax

Los mejores tratamientos de desintoxicación para ponerse en forma a reservar tras las vacaciones

Bienestar y Relax

El bienestar en Lombardía: 7 destinos para un détox total

Bienestar y Relax

Termas en Valtellina: un lugar de bienestar absoluto

Bienestar y Relax

Escapadas en pareja con spa al Wellness Valley, el distrito del Bienestar de Emilia-Romaña

Magazine

Emilia-Romaña, el patrimonio de los balnearios históricos

Magazine

En Emilia-Romaña, el bienestar termal se combina con los sabores del territorio

Bienestar y Relax
Balnearios al aire libre en Lacio

Balnearios al aire libre en Lacio, oasis de relax y bienestar para todos los gustos

Bienestar y Relax
Bagno Vignoni

Las termas y la provincia de Siena

Arte y Cultura
157437595

Montecatini Terme, centro termal histórico en la Toscana

Bienestar y Relax
1257611655

Saturnia y sus termas

Bienestar y Relax
Bagno Vignoni

Val d’Orcia, en Bagno Vignoni, tierra de agua y vino

Naturaleza
Terme di Bormio-Lombardia-Photo by Francymilanoitaly /shutterstock.com

Bormio, capital del bienestar alpino que también encanta con el deporte y la naturaleza