La Toscane en été

Dans l'archipel toscan, l'eau est le protagoniste incontesté. Entre l’Elbe, Capraia, Giglio et les autres îles, chaque crique cachée, sentier côtier ou excursion devient une occasion de vivre un lien profond avec la mer. Les journées d’été s’écoulent lentement entre baignades dans des eaux cristallines, plongée en apnée et excursions en bateau à la découverte de criques sauvages. Les îles offrent également des itinéraires idéaux pour qui aime le trekking panoramique, la biodiversité et les petits villages suspendus entre ciel et mer.

Ces eaux font également partie du Sanctuaire Pelagos, une zone marine protégée où il est possible, avec un peu de chance, d’apercevoir des rorquals, des dauphins et d’autres cétacés dans leur environnement naturel. 

Le parc national de l’archipel toscan propose, à travers le programme Vivre le Parc, des excursions et des activités éducatives conçues pour les adultes et les enfants, offrant des expériences en contact étroit avec la mer, dans le respect de l’environnement.

Dans le Casentino, l’eau coule silencieusement entre des forêts millénaires, des torrents limpides et des piscines naturelles nichées dans la roche. C’est sur ces terres, entre églises romanes et petits ermitages, que naît l’Arno, encore jeune et impétueux, immergé dans un paysage sauvage et préservé. 

Le cœur vert de la région est le Parc National des Foreste Casentinesi, Monte Falterona e Campigna, l'une des zones forestières les plus étendues et les plus intactes d'Europe, également reconnue par l'UNESCO avec la Réserve Intégrale de Sasso Fratino.

Ici, la nature domine : de très hauts hêtres, des sapins blancs et des châtaigniers séculaires forment un enchevêtrement de sentiers ombragés où l'on marche entre cascades, ponts en pierre et sources cristallines. 

La biodiversité est extraordinaire : le parc abrite des loups des Apennins, des cerfs, des chevreuils, des aigles royaux, des hiboux et des salamandres qui peuplent un écosystème très riche et protégé.

En été, ces bois offrent de l'air frais et du silence loin de tout, au rythme des pas et des ruisseaux : à la Steccaia, près de Bibbiena, la rivière Corsalone offre une pause régénérante entre des eaux limpides et une ombre épaisse, un endroit idéal pour un pique-nique en famille, où les enfants jouent joyeusement et où le temps passe lentement. Non loin de là, le Molin di Bucchio raconte la tradition de l’eau de montagne et des espèces qui peuplent la rivière.

En Lunigiana, l’eau se fait spectacle. 

Les cascades du Piscio di Pracchiola, à quelques kilomètres du col du Cirone, de Parana - à Mulazzo - ou de la Farfarà - dans la vallée du Verde, le long de la Via degli Abati - sont des destinations parfaites pour une excursion estivale. 

Entourées de forêts ombragées, souvent accessibles en quelques minutes de marche, ces cascades offrent des bassins limpides où se rafraîchir et des paysages préservés, encore peu fréquentés. 

Ces cascades, formées par des ruisseaux de montagne qui descendent rapidement entre les rochers, créent des paysages presque féeriques, idéaux pour se détendre, méditer ou faire un plongeon régénérateur. 

Au milieu des collines et des bois qui entourent Florence se cachent des coins ombragés où l’été ralentit, la verdure vous enveloppe et l’air devient plus léger. 

Le mont Morello, avec ses trois sommets et ses forêts de chênes, de châtaigniers et de sapins blancs, surplombe littéralement la ville : un refuge naturel façonné par les Lorraine et les grands reboisements du XXe siècle, aujourd’hui traversé par des sentiers qui font partie de l’Anello del Rinascimento. 

À quelques kilomètres de là, sur la crête qui surplombe le Mugello, le mont Senario abrite une forêt imprégnée de spiritualité, où se dresse l’ancien couvent des Servites de Marie et où l’on pratique aujourd’hui également la thérapie forestière. Ici, on marche en silence entre les pins noirs, les sapins de Douglas et les châtaigniers, le long du parcours de la Via degli Dei. 

À Reggello, la forêt de Sant'Antonio, qui fait partie de la plus vaste forêt de Vallombrosa, conserve l'âme sauvage du Pratomagno, avec ses hêtres, ses prairies d'altitude et ses histoires qui se mêlent à celles de l'abbaye de Vallombrosa.

À Londa, porte d’accès au parc national des forêts Casentinesi, un petit lac accueille les voyageurs et les familles en quête de fraîcheur avant de partir à la découverte des sentiers : à pied, à vélo ou à cheval, d’ici, vous pouvez vous promener dans l’un des parcs les plus boisés d’Italie.

Avec ses 1 728 m d'altitude, le mont Amiata est l'une des destinations les plus appréciées de la Toscane pendant la saison estivale. Les châtaigniers séculaires protègent de la chaleur, tandis que dans la plus grande hêtraie d'Europe, vous trouverez des parcours et des itinéraires pour tous les goûts, où vous pourrez faire du trekking, du running ou vous essayer à la course d'orientation.

Mais sur le mont Amiata, la chaleur étouffante et la chaleur estivale peuvent également être combattues par un plongeon rafraîchissant dans la rivière. La rivière Albegna arrive au village de Roccalbegna en faisant entendre sa voix incomparable et, le long de son parcours, il est possible de trouver des coins paradisiaques où se baigner. L'Ente et le Vivo sont deux rivières qui naissent des roches de trachyte du mont Amiata et le point où elles se rencontrent est un endroit enchanteur. Vous pouvez y accéder depuis Seggiano en suivant les indications d'abord pour Castello di Potentino, puis le long de la route « Località Chiusone ».

La Garfagnana offre des journées rafraîchissantes grâce à ses rivières et ses torrents qui font de cette terre un véritable spectacle de la nature.

Vous pouvez vous détendre sur la petite plage du parc fluvial du Serchio ou vous divertir avec une excursion en canoë. Le torrent Lima jaillit près de l’Abetone et se jette dans le Serchio. Le long de son cours écumant, il forme le Val di Lima et des paysages spectaculaires qui voient alterner des sources, des gorges calcaires et des piscines naturelles. À Cocciglia, il est possible d'explorer les gorges escarpées d'une manière unique grâce au Canyon Park, le parc d'aventure de la Val di Lima qui propose de nombreuses activités de plein air, dont la tyrolienne, le yoga et le SUP. De plus, le torrent est dédié, sur de nombreux tronçons, au kayak et au rafting, pour des aventures et des sorties en paddle de différents degrés de difficulté.