Les paysages de l'Ombrie
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Ces hauts plateaux sans limites des Apennins de l'Ombrie et des Marches, d'origine karstique et alluviale, sont situés à environ 1 350 mètres d'altitude et sont en partie entourés par les crêtes des monts Sibyllins qui en préservent le caractère unique : un panorama naturel et anthropique unique qui offre des sensations difficiles à ressentir ailleurs.
Ce qui les rend célèbres, c'est l'incroyable floraison qui se produit à la fin du printemps, entre la fin mai et juillet, et qui colore tout le domaine d'un arc-en-ciel de coquelicots, de bleuets, de marguerites et de lentilles. Parmi les excellences gastronomiques les plus appréciées du territoire, la lentille de Castelluccio di Norcia IGP est cultivée uniquement dans ces champs, où les conditions climatiques rigoureuses dans lesquelles elle pousse font qu'aucun traitement de conservation n'est nécessaire. Ici, la nature et la présence discrète de l'homme coexistent en harmonie, faisant de cet endroit et de l'ensemble du parc national des monts Sibyllins le refuge parfait pour les amateurs de montagne où pratiquer de nombreuses activités de plein air, du deltaplane au parapente, du trekking au vélo, jusqu'aux promenades à cheval les plus romantiques et les plus superbes.
Les sources du Clitunno, un mariage parfait entre art et nature
Alimenté par des sources souterraines, ce jardin d'eau, aux couleurs intenses et changeantes, est un lieu au caractère fort et fluide à la fois, à la végétation dense, luxuriante et d'une rare beauté. Des saules pleureurs et des peupliers entourent les rives de ce lieu singulier, symbole d'une Ombrie littéraire, isolée et engageante, source d'inspiration pour des poètes tels que Properzio, Pline, Virgile, Byron et Carducci. Non loin de là, au pied de la commune de Campello sul Clitunno, le temple du même nom contribue à créer une atmosphère enchantée et hors du temps. Un élégant bâtiment paléochrétien de forme «in antis» intitulé San Salvatore, situé sur une élévation d'où il domine le merveilleux cours d'eau, est l'un des monuments médiévaux les plus intéressants de l'Ombrie et un précieux témoignage de la prédilection des Lombards pour l'architecture de prestige. Avec d'autres joyaux de l'art et de l'architecture lombards en Italie, il a récemment été inscrit sur la prestigieuse liste du patrimoine mondial de l'Unesco.
La magie du Trasimène et de ses villages romantiques
Les plages lacustres, les charmants villages historiques, tels que Castiglione del Lago, Paciano, Panicale, Piegaro, Città della Pieve, Magione, Passignano sul Trasimeno, Tuoro sul Trasimeno, les châteaux et les forteresses donnant sur les rives et l'Oasis naturelle La Valle qui s'étend le long de la rive sud-est du bassin, font du lac Trasimène l'un des plans d'eau les plus importants d'Italie. Des ferries romantiques vous emmènent à la découverte de l'île Maggiore, la deuxième plus grande, recouverte d'une végétation dense d'oliviers, de chênes verts et de cyprès et encore aujourd'hui urbanisée, et de l'île Polvese, la plus grande, avec sa forteresse érigée au XVe siècle, aujourd'hui une oasis de protection de la faune. Mais sur ces 124 kilomètres carrés où vous pourrez pratiquer des sports nautiques tels que le kitesurf, le canoë et la voile, il y a une autre petite île : la Minore, en forme de virgule, habitée jusqu'au XVe siècle, aujourd'hui une propriété privée. Sport, histoire et culture se mélangent pour créer des atmosphères rêveuses et régénérantes dans une nature généreuse à découvrir à vélo ou à cheval, et où les produits de la terre et le bon poisson du lac donnent vie à des plats aux saveurs uniques.
La cascade des Marmore, où l'eau donne le spectacle
Célébrée par des artistes et des écrivains de toutes les époques, définie par Lord Byron comme «horriblement belle», la cascade des Marmore, parmi les plus hautes d'Europe avec ses 165 mètres, représente l'un des paysages d'eau les plus spectaculaires du Cœur vert de l'Italie. Ce formidable ouvrage d'ingénierie hydraulique situé à Valnerina, à l'intérieur du parc régional fluvial du Nera, a été construit à l'époque romaine pour endiguer les eaux du Velino, responsables d'inondations fréquentes et dévastatrices.
Pour entrer au cœur de la cascade et admirer ses puissants sauts, vous pouvez choisir parmi six parcours naturalistes avec différents degrés de difficulté, bien tracés et balisés, qui serpentent à l'intérieur du parc. Vous serez accueillis par une végétation luxuriante et verdoyante, habitée par une riche avifaune. Si votre esprit d'adrénaline réclame de l' émerveillement, la cascade des Marmore est le cadre idéal pour pratiquer des sports extrêmes : du rafting au torrentisme, du kayak à l'hydrospeed. Si vous êtes attiré par les profondeurs souterraines, des grottes et des cavités karstiques d'un grand intérêt spéléologique, creusées au fil des millénaires par les eaux, vous attendent.
Sur les routes de François, entre spiritualité et paysage
Rejoindre Assise en suivant les pas du saint patron de l'Italie en parcourant des chemins d'une grande beauté: nulle part ailleurs en Italie, la spiritualité chrétienne n' a eu des expressions aussi incisives pour modifier le paysage et sa perception, comme en Ombrie. La présence de monuments et de références historiques et artistiques liés à la figure de François et à d'autres saints, renforce la sensation de mysticisme qui imprègne cette terre. À travers d' anciennes drailles, des sentiers qui remontent les montagnes vers les ermitages ou dans l'atmosphère ancienne et conviviale des villages et de la ville séraphique , vous percevrez à quel point la leçon franciscaine a pénétré profondément, apportant à la fois calmeet joie, bonheur, rigueur et respect de la nature et de l'homme.
