Abruzzes

Il s'agit de constructions en bois semblables à des pilotis, reliées à la côte par une passerelle sur laquelle étaient autrefois installés des filets : de véritables machines de pêche ancrées aux rochers, capables de résister même aux jours de tempête les plus violents.

Dans les Abruzzes, les Apennins montrent leur côté « dolomite », la montagne est imposante, la roche est rude et se prête à la passion des grimpeurs, les parcours sont variés et infinis. Et lorsque vous arrivez là-haut, le regard est libre de s'étendre des montagnes aux hauts plateaux jusqu'à la mer. Le massif du Gran Sasso, sur la crête orientale des Apennins des Abruzzes, est constitué de roches calcaires, parmi les plus adaptées aux amateurs d'escalade sportive et de bouldering. Le panorama est varié et les voies d'ascension dessinent une carte très dense. Le monde de la roche comprend la via ferrata Brizio et la via ferrata Ventricini, le Sentiero del Centenario et la Ferrata Danesi, les parcours sur le Corno Grande et le Corno Piccolo et de nombreux autres itinéraires.

Et si nous vous disions que l'organisation d'un voyage en bus dans les Abruzzes est une excellente idée à tout moment de l'année ? En laissant la côte derrière vous, l'arrière-pays des Abruzzes s'étend sur une zone d'une beauté sauvage, un territoire accidenté et d'un grand charme qui mérite d'être exploré. Un tour des Abruzzes en car vous offrira des moments inoubliables en vous emmenant dans un voyage d'exploration dans la région située entre le parc de la Majella et le parc national des Abruzzes, en passant par le plateau des Cinque Miglia et celui du Quarto Grande.Vous vous retrouverez plongé dans un paysage naturel qui dégage une énergie puissante et vous découvrirez des villages de montagne au charme secret. Roccaraso, Rivisondoli et Pescocostanzo ne sont que quelques-uns des endroits des Abruzzes qui méritent une halte. C'est parti.

Un itinéraire au charme incontesté, un voyage à travers les beautés historiques, culturelles et naturelles du magnifique territoire des Apennins centraux. En parcourant lentement les hauteurs et les vallées du parc national des Abruzzes-Latium et Molise, et du parc de la Majella avec ses ermitages mystiques, en touchant certains des plus beaux villages anciens d'Italie, le Ferrovia dei Parchi est l'itinéraire indiqué pour ceux qui recherchent des expériences et de nouvelles émotions. Considérée comme la ligne ferroviaire la plus pittoresque de la botte, le Transsibérien d'Italie ou Ferrovia dei Parchi vous guidera à travers des villages médiévaux, une nature intacte et de magnifiques paysages en mouvement. Le chemin de fer se distingue par sa valeur touristique et ses caractéristiques techniques : atteignant des pentes de 28 % sur certaines parties de son parcours, il est considéré comme un chef-d'œuvre de l'ingénierie ferroviaire. L'ancien tronçon Sulmona-Isernia atteint une longueur d'environ 128 km. Le long du trajet, les wagons passent sur des ponts et des viaducs panoramiques et traversent 58 tunnels, dont le plus long, sous le mont Pagano, mesure 3 109 mètres. Le train part de Sulmona entre 8 h 45 et 9 h 00 du matin avec un aller-retour dans la journée. Selon la saison, le train s'arrête dans certaines destinations plutôt que dans d'autres, mais sachez que chaque période de l'année est idéale pour faire ce voyage, car les destinations sont toutes charmantes et d'une beauté égale. Campo di Giove, Palena, Rivisondoli-Pescocostanzo, Castel di Sangro, Roccaraso, sont quelques-unes des localités desservies par le train lors de son voyage à travers le parc national des Abruzzes et le parc national de la Majella, d'où le nom de Ferrovia dei Parchi (Chemin de fer des parcs).

Nous sommes à 1 236 mètres d'altitude, entre le parc de la Maiella et le parc national des Abruzzes : des paysages magnifiques, qui avec la neige deviennent encore plus enchanteurs. Le domaine de l'Alto Sangro offre une multitude de sports d'hiver, en plus du ski alpin classique, et une offre gastronomique d'excellence. Le réalisateur Paolo Sorrentino a tourné ici quelques scènes de son film « La main de Dieu ». Faites-lui confiance, ainsi qu'aux nombreux Romains qui choisissent cette ville pour leurs vacances d'hiver. Vous avez au moins 5 bonnes raisons de prévoir un week-end à la montagne à Roccaraso, perle des Abruzzes montagneuses.

Nature, art, détente et une mer enchanteresse, telles sont les caractéristiques de la côte de Térame. La plus longue côte des Abruzzes qui donne sur la mer Adriatique. Des kilomètres et des kilomètres de côte avec des plages dorées basses et sablonneuses, équipées pour répondre à tous les besoins.

Il est parmi les plus précieux d'Italie et se distingue des autres écotypes d'ail par sa taille et sa couleur. Petit et légèrement épicé, il a un arôme intense et est inclus dans les produits agroalimentaires traditionnels italiens (PAT) des Abruzzes. Nous parlons de l'ail rouge de Sulmona, aux tuniques, c'est ainsi que sont appelées les membranes qui recouvrent la gousse, de couleur pourpre, capable de parfumer parfaitement n'importe quel plat, en exaltant le goût sans le dominer.

Plat typique de la région, les arrosticini des Abruzzes sont un mets délicat qui a franchi les frontières nationales pour devenir célèbre dans le monde entier. Il s'agit d'un produit lié à la tradition pastorale, capable d'évoquer tout le charme de la transhumance.Préparés avec de la viande de mouton (et pas seulement), ils ont changé au fil du temps, mais ils conservent une constante : ils se mangent avec les mains.

Un itinéraire à travers l'une des zones naturelles les plus belles et les plus préservées d'Italie : les hauts plateaux du safran, où les petits stigmates rouges de la fleur, en automne, se colorent de violet, teignant les champs et rendant le panorama unique. C'est dans la province de L'Aquila que s'étend la zone de culture et de production de cette épice. Une zone, entourée de verdure, parsemée de villages caractéristiques, traversée par le parc régional du Sirente-Velino et délimitée, au nord, par le parc national du Gran Sasso et des monts de la Laga et, au sud, par le parc national de la Majella.

Connue et appréciée depuis des siècles, la truffe des Abruzzes fait partie des produits agroalimentaires traditionnels PAT car elle est typique de la région.La diversité environnementale du territoire, qui s'étend entre la mer, les collines et les montagnes, rend une grande partie du terrain idéal pour la formation spontanée de nombreux types de truffes. Voyons où elle est produite et comment la déguster.

Il est agréable d’attendre Noël en se promenant devant les vitrines des pâtisseries des centres-villes, de sortir des boulangeries de quartier avec des plateaux remplis de délices et de revisiter les versions familiales des recettes traditionnelles transmises de génération en génération. Voici les desserts traditionnels du nord au centre de l’Italie à goûter absolument à Noël.

Le parc national des Abruzzes a été créé en 1923 pour préserver ses caractéristiques naturelles exceptionnelles et sauver certains animaux sauvages de l'extinction. D'une superficie de 50 000 hectares, il est situé au cœur des Apennins centraux, entre les Abruzzes, le Latium et le Molise, et comprend 25 municipalités. Le paysage est caractérisé par des chaînes de montagnes, des phénomènes de karst, des ruisseaux et des rivières, dont le Sangro : un lieu idéal pour passer d'agréables journées en contact étroit avec la nature et admirer des paysages préservés, une flore très riche et une faune variée. C'est ici, en effet, entre les vallées reculées et les montagnes glabres, que certaines espèces, telles que l'ours brun marsicain, l'aigle royal, le loup des Apennins, le cerf, la loutre et le chamois ont trouvé leur refuge et leur habitat.

Les romantiques sont séduits par sa forme en cœur, les sportifs et les amoureux de la nature recherchent son côté sauvage au charme incontestable : le lac de Scanno est le plan d'eau le plus pittoresque et le plus visité des Abruzzes.

Un spectacle majestueux, alimenté par des eaux pérennes qui, à travers trois sauts de 40, 90 et 30 mètres, tombent de plus de 200 mètres de haut avant de se jeter dans la rivière Sangro en contrebas.Ici, vous êtes immergé dans les 287 hectares de la Réserve naturelle régionale Cascate del Verde qui, grâce à l'emplacement des cascades naturelles et au microclimat qui s'est créé autour d'elles, représente un patrimoine botanique unique en raison du développement et de la coexistence d'espèces de montagne avec des éléments typiques du maquis méditerranéen.

Créé dans les années 1940 en inondant une vaste zone marécageuse afin d'alimenter les turbines d'une centrale hydroélectrique, le plan d'eau est encore aujourd'hui l'un des lacs artificiels d'Europe avec une superficie de 1 400 hectares, un périmètre de 42 kilomètres et une profondeur moyenne de 13 mètres.Le lac de Campotosto est situé à 1 313 mètres d'altitude et est entouré d'une végétation riche et luxuriante avec des prairies et des bois qui prennent mille nuances de couleurs et en font une destination pour les touristes et les sportifs passionnés de pêche, de canoë, de planche à voile et de cyclotourisme. Pour sa valeur paysagère et naturelle, le lac est protégé par une réserve naturelle de l'État qui fait partie du parc national du Gran Sasso et des monts de la Laga.

« Les loups sont libres : ils s'inclinent devant les lois de la meute, mais quand il n'y a plus de place parmi leurs frères, ils embrassent la vie solitaire et partent à la recherche de nouveaux espaces ». C'est ce que Carlo Grande a écrit dans son livre La Via dei Lupi. Non seulement une belle histoire à lire, mais aussi une expérience à vivre : la Via dei Lupi est un chemin de connaissance et d'immersion dans la nature des Apennins centraux.

Au cours des siècles, des fortifications, des lieux de culte, des châteaux et des ermitages ont été construits dans toute l'Italie. Beaucoup d'entre eux, malgré le temps, sont arrivés à nos jours en excellent état, témoignant des époques et des dominations du passé, et sont accessibles avec différentes déclinaisons, de la simple visite au séjour.

Les Abruzzes sont l'une des régions les plus accueillantes pour les cyclistes en Italie, avec de nombreuses pistes cyclables et des itinéraires à découvrir à bord de votre vélo de route ou en VTT, en traversant des plages, une nature protégée, de petits villages, des châteaux et des abbayes. Toutes les stations balnéaires des Abruzzes sont reliées par une piste cyclable qui permet d'explorer très facilement la région, en passant d'une commune à l'autre en quelques coups de pédale. Et si nous vous disions que vous pouvez parcourir toute la côte des Abruzzes à bord de votre vélo ? C'est tout à fait vrai. Grâce à la Bike To Coast Abruzzo, une piste cyclable de 131 kilomètres qui part de Martinsicuro, dans la province de Térame à la frontière avec la province des Marches d'Ascoli Piceno, et arrive jusqu'à San Salvo, à la frontière avec le Molise. Le long parcours, à parcourir par étapes ou même sans arrêt si vous êtes entraîné, serpente le long de la voie verte de l'Adriatique en traversant 19 municipalités et quelques-unes des plus belles plages d'Italie. Entre plages très claires et fonds marins peu profonds, forêts de pins ombragées et villages médiévaux, êtes-vous prêts à découvrir toutes les merveilles des Abruzzes à vélo ? 

Les montagnes des Abruzzes offrent un bon enneigement pendant les mois les plus froids et les températures rigoureuses permettent à de nombreuses stations de maintenir le manteau neigeux, également grâce à l'apport de neige artificielle. Le domaine skiable des Abruzzes compte un total de 400 km de pistes, des plus connues de Campo Felice, Ovindoli et Roccaraso, en passant par la légendaire station du Gran Sasso de Campo Imperatore, jusqu'à Pescasseroli, Tagliacozzo et Passo Lanciano. La proximité de Rome (la plupart des stations se trouvent à moins de deux heures de la capitale italienne), la beauté de la nature (vous pouvez skier à cheval entre 4 parcs nationaux) et l'hospitalité des habitants sont considérées depuis des années comme l'atout majeur des Abruzzes pour le ski.

Parcourir à vélo la terre des Abruzzes, c'est s'immerger dans une nature faite de parcs, de collines, de mer et de lacs, sur des parcours souvent exigeants qui s'insinuent de manière pittoresque entre villages anciens et architectures sacrées millénaires : voici 5 itinéraires cyclotouristiques parfaits pour des vacances actives entre verdure et histoire. Un scénario de grande envergure.

Avez-vous déjà fait du Tarzaning ou de l'Arboring avec vos enfants ? Cela signifie passer d'un arbre à l'autre entre les lianes, les ponts tibétains, les tunnels et les tyroliennes, les téléphériques, les filets et les passerelles. Et la bonne nouvelle est que vous pouvez le faire dans les parcs d'aventure, qui, ces dernières années, sont devenus des points de référence dans toute l'Italie pour le divertissement en famille et pas seulement. Dans les Abruzzes, il existe également trois parcs équipés pour grimper dans les arbres en toute sécurité avec des harnais et des casques et avec l'aide de personnes aimables et professionnelles. Ne vous inquiétez pas, les niveaux de difficulté sont différenciés et, des parcours pour bébés aux parcours les plus exigeants pour adultes, vous pourrez profiter en toute sécurité d'une expérience sur mesure.

Au cœur du parc national du Gran Sasso, entre les monts de la Laga, immergé dans la beauté la plus sauvage des gorges du Salinello: que diriez-vous de faire du canyoning à travers des gorges étroites entre des parois de 200 mètres de haut, des cascades et des bassins d'eau ? Si nous avons attiré votre attention, lisez ici.

Du mot anglais raft, radeau, le rafting est né aux États-Unis et est arrivé en Italie en 1984. Quelques années plus tard, en 1987, la Fédération italienne de rafting (F.I.Raft.) est née et en 2010, le rafting est reconnu par le CONI comme une discipline sportive. Dans les Abruzzes, il est possible de pratiquer ce sport sur deux rivières, l'Aventino qui traverse la province de Chieti et le Sagittario qui prend sa source dans le lac de Scanno et se jette dans l'Aterno-Pescara. La conformation torrentielle de ces rivières, en particulier pendant les périodes de l'année où l'eau est abondante, en fait des endroits idéaux pour faire du rafting et admirer les paysages d'un point de vue privilégié.

Situé derrière le palais Farnèse, juste à côté de l'église Saint-Paul du XIVe siècle, le sanctuaire de la Scala Santa de Campli attire chaque année des milliers de fidèles à la découverte des lieux de culte avec une tradition évocatrice et une histoire fascinante. L'escalier, entouré d'un lieu mystique et d'une beauté inattendue, se compose de 28 marches en bois d'olivier à gravir strictement à genoux pour obtenir la rémission des péchés.

Le château aragonais d'Ortona : un manoir avec vue sur la mer Avec une position spectaculaire surplombant la mer, le château aragonais d'Ortona, dans la province de Chieti, domine la mer Adriatique et, avec sa masse imposante, se tourne vers la longue Côte des Trabocchi. Une étape incontournable pour explorer l'histoire du XVe siècle liée à la domination aragonaise sur le territoire des Abruzzes. Il a ressuscité après une période de décadence Le fort, de style Renaissance, a été construit par les Aragonais à partir du milieu du XVe siècle, en adaptant des structures préexistantes de l'époque médiévale. Le plan presque trapézoïdal, avec des tours cylindriques angulaires à la base « en talus », a été voulu par les Aragonais avec une fonction défensive claire pour protéger le port de la ville. En 1582, Ortona passa entre les mains de Marguerite d'Autriche qui l'acheta pour 54 000 ducats, dans le but de la transformer en un centre habité moderne, économiquement florissant. L'innovation dans la construction s'est concentrée sur le noyau habité, laissant la forteresse aragonaise presque intacte et sa fonction de garnison a été maintenue jusqu'au XVIIe siècle. À partir du XIXe siècle, le château fut abandonné et une longue période de décadence commença. Gravement endommagée par les bombardements de 1943 lors de la célèbre bataille d'Ortona, puis par l'effondrement d'une partie de la structure en 1946, la forteresse stratégique a retrouvé sa splendeur grâce à un travail minutieux de restauration et de consolidation effectué dans les années 2000. Une histoire animée par une sombre légende Il est impossible de raconter les événements du château aragonais d'Ortona sans mentionner la « légende de la Ritorna » : on raconte qu'un capitaine de fortune, ainsi qu'un riche marchand, fut accueilli à la cour du roi, rencontra sa belle fille et en tomba éperdument amoureux. Le roi promit au marchand de lui accorder la main de sa fille seulement s'il lui apportait en cadeau quelque chose d'unique et d'extraordinaire. Le marchand se mit donc en route et la princesse décida de l'attendre. Elle se rendait désespérée, chaque jour, en face de la mer pour appeler son bien-aimé et c'est ainsi que, après de nombreux mois, la mer agitée, émue de compassion, la ramena à son fiancé qui avait été englouti par les profondeurs de la mer. Le matin, sur la plage d'Ortona, apparurent des fruits jamais vus auparavant, verts et ronds, appelés Moro degli Osagi. C'était le cadeau extraordinaire pour le roi, encore aujourd'hui, près du château, les pêcheurs jurent d'entendre les gémissements de la princesse les nuits de tempête. Pendant la Seconde Guerre mondiale, Ortona a été rebaptisée par Winston Churchill Le Stalingrad d'Italie : traversée par la ligne Gustav qui coupait la péninsule en deux, avec les nazis au nord et les anglo-américains au sud, la fortification a été prise d'assaut et bombardée pendant environ 6 mois. Meubles d'époque, musées et parcours superbes La visite du château aragonais d'Ortona est extrêmement captivante : du haut de sa masse, vous pourrez profiter d'un panorama à couper le souffle et, dans l'une de ses tours, vous pourrez visiter un petit mais charmant musée avec des images d'époque et des meubles appartenant aux familles nobles qui l'ont habité au cours des siècles. Pendant l'été, il s'anime avec des spectacles et de la musique, très appréciés également par les voyageurs. Les cyclistes et les amateurs d'excursions peuvent profiter d'un parcours confortable qui, à partir du château, mène à la piste cyclable le long du littoral d'Ortona.

À la découverte de l'ermitage de Sant'Onofrio al Morrone Des paysages de montagne à l'impact paysager très fort, des cours d'eau le long de routes panoramiques, le vert des bois qui alterne avec d'imposants paysages rocheux : en remontant le Gran Sasso d'Italia et en arrivant à Sulmona, nous pouvons découvrir la beauté intemporelle de l'Ermitage de Sant'Onofrio al Morrone, petit joyau des Abruzzes. Ermitage de Sant'Onofrio al Morrone : histoire d'une perle nichée dans la montagne Perché sur un côté de la montagne, caractérisé par un point de vue privilégié sur la vallée de la Peligna et les chaînes de montagnes du Gran Sasso et du Sirente-Velino, l'ermitage de Sant'Onofrio al Morrone est né de la volonté de Pietro Angelerio, futur pape Célestin V, qui y a passé une partie de sa vie en fuite de Boniface VIII. Ce fut le dernier des ermitages construits après 1290 par le frère Pietro. Abandonné en 1807 à la suite de la suppression de certains ordres religieux, il est revenu en vogue lorsqu'un certain nombre d'ermites, laïcs et religieux, s'y sont installés. Selon la tradition, Frère Pietro a appris la nouvelle de son élection à la papauté alors qu'il observait le jeûne pénitentiel en l'honneur de la Vierge de l'Assomption et de Saint-Pierre. Le crucifix devant lequel le saint priait aurait fait un signe de la tête et Pierre aurait réagi par ces mots : « Je donne mon assentiment aux vœux du Sacré-Collège et j'accepte la Souveraine Pontifé. Que le Seigneur m'aide à porter son très lourd joug ». Après l'abdication, Pietro retourna à Sant'Onofrio et y resta jusqu'en février 1295, date à laquelle il partit pour les Pouilles, puis s'embarqua pour la Grèce. Déclaré monument national en 1902, l'ermitage a été partiellement endommagé pendant la Seconde Guerre mondiale, puis soigneusement restauré. Aujourd'hui, il est considéré comme le centre de l'un des itinéraires les plus importants de la foi des Abruzzes. Entre œuvres d'art et atmosphères mystiques Il suffit d'une journée pour saisir les merveilles de l'Ermitage de Sant'Onofrio al Morrone, à partir de l'oratoire savamment décoré de fresques par le Maestro Gentile da Sulmona en 1200 : au fond, nous pouvons admirer une crucifixion avec Marie et Saint-Jean au pied de la Croix, tandis qu'à l'entrée, Saint Benoît est représenté parmi les Pères ermites Mauro et Antonio. Le précieux plafond en bois du XVe siècle et l'ancien autel en pierre blanche méritent d'être mentionnés : au milieu se trouve le crucifix en pierre que, selon la tradition, Célestin V a béni lors de la messe célébrée en habits pontificaux avant de se rendre à Naples. Les cellules et les locaux récemment restaurés, qui ont accueilli au fil du temps des religieux et des ermites laïcs, sont également d'un grand intérêt historique. Les amateurs de randonnées peuvent rejoindre le belvédère qui domine la vallée de la Peligna : un point de restauration et une aire de pique-nique sont disponibles pour se reposer et profiter de la vue. Lieu de culte et de rites propitiatoires Ce n'est pas seulement une destination évocatrice où retrouver le calme et l'introspection, mais aussi un lieu de culte, destination de pèlerinages et de rites propitiatoires. À l'ermitage de Sant'Onofrio di Morrone, il est de tradition de frotter (lithothérapie) les parties du corps douloureuses sur les parois rocheuses. La grotte, située sous l'ermitage, est très riche en eaux auxquelles les fidèles attribuent des pouvoirs thaumaturgiques. La collecte de gravats, de poussière et de brindilles de plantes autour du sanctuaire est également appréciée. Il est possible d'assister sur la terrasse au lancement des pierres qui symbolisent les influences négatives, les douleurs, les tentations et les péchés dont les participants veulent se séparer pour toujours.

Le MAXXI L'Aquila, important détachement du Musée national des arts du XXIe siècle de Rome, est l'un des ajouts les plus récents au panorama culturel de la ville des Abruzzes. Inauguré en 2021, le MAXXI L'Aquila est un exemple de la façon dont la modernité et la tradition peuvent coexister et dialoguer. Le musée est situé dans le palais Ardinghelli, un bâtiment historique situé au cœur de L'Aquila : construit entre 1732 et 1743 et rénové à plusieurs reprises au cours des siècles, il a une histoire riche et complexe. À l'origine une demeure noble, le palais a subi d'importants dommages lors du tremblement de terre de 2009 et, après une longue phase de restauration, il a été reconverti en un espace d'exposition moderne et dynamique. La restauration a préservé et intégré des éléments architecturaux historiques avec des innovations contemporaines, créant un environnement qui célèbre le patrimoine historique tout en accueillant l'art moderne. Le MAXXI L'Aquila abrite une collection variée d'œuvres d'art contemporain et d'installations, avec une attention particulière aux artistes émergents et aux pratiques innovantes. Parmi les œuvres exposées, citons les installations de Michelangelo Pistoletto, connu pour son approche innovante de la peinture et de la sculpture, et les œuvres de Luca Vitone, qui explore le concept de mémoire et d'identité à travers l'art. Le musée consacre également un large espace aux expositions temporaires et aux projets spéciaux, offrant une plateforme pour la création et l'expérimentation artistique. Le MAXXI L'Aquila, à travers sa collection et ses expositions non permanentes, représente un point de rencontre entre le patrimoine culturel de la ville et les expressions artistiques les plus récentes, contribuant à renforcer l'identité culturelle et à promouvoir la créativité contemporaine dans la région.

Le parc national de la Majella est un lieu magique pour le ski, la randonnée, les longues promenades et l'escalade sur la roche vivante, mais c'est aussi un morceau d'histoire millénaire lié au territoire riche en villages à l'histoire séculaire, perchés sur les flancs des montagnes. Deux de ces ermitages sacrés, San Bartolomeo in Legio et Santo Spirito a Majella, sont des lieux d'une beauté antique.

Les paysages naturels évocateurs qui se mélangent à un important patrimoine artistique et culturel font de Térame la destination idéale pour les amoureux de la nature qui ne veulent pas renoncer à faire un long voyage dans le temps à la découverte des peuples et des cultures qui ont fait l'histoire de cette région depuis le VIIIe siècle av. J.-C.