Bem-estar na Sicília, spa ao ar livre

Quer experimentar algo mais arrebatador? Mergulhe nas águas geladas da Cascata de Catafurco (no Parque Nebrodi), nas Gargantas de Alcântara ou nas de Tibério (no Parque das Madonias). Será como renascer uma segunda vez! Os benefícios do choque térmico são múltiplos e o jato de água em queda proporciona uma massagem energizante natural que dá vitalidade, revigora o corpo e a mente e, acima de tudo, combate o stress! Deixe-se inspirar.

A Reserva Natural de Stagnone, em Marsala, é um lugar de beleza corrosiva e cristalizada. Percorrendo as salinas, chega-se a tanques especiais que contêm água 3 vezes mais salgada do que a água do mar. Devido às suas propriedades, o banho de sal é um remédio fantástico contra a retenção de líquidos e as manchas de celulite. Mergulhe e deixe o sal fazer o seu trabalho; depois de sair, deite-se sobre a crosta salina, deixe-se beijar pelo sol e relaxe. Os problemas fúteis da sua vida evaporar-se-ão até desaparecerem.

Mas, para quem procura bem-estar, a Sicília é também o destino ideal devido às suas instalações termais naturais (e não naturais), que se encontram entre as melhores de Itália.

Eis as localidades mais conceituadas do termalismo da ilha.

Na província de Trapani, entre Alcamo e Castellammare del Golfo, encontrará as Termas de Segesta (Terme Sagestane). A poucos quilómetros do sítio arqueológico de Segesta, em pleno campo, as águas das Termas de Gorga atingem uma temperatura de 52 °C.

Em Montevago, na província de Agrigento, não muito longe das Termas de Sciacca, também conhecidas como “Stufe di San Calogero”, encontram-se as famosas Termas Acqua Pia.

Em Termini Imerese, na província de Palermo, jorram as antiquíssimas termas que remontam à fundação da cidade pelos cartagineses.

Na província de Messina, Alì Terme possui a Sorgente Marino, com águas que jorram naturalmente a uma temperatura de cerca de 39 °C. Por sua vez, as Termas de Vénus, em Terme Vigliatore, são águas sulfurosas que fluem a uma temperatura de cerca de 34 °C.

Também na ilha de Pantelleria poderá visitar os seus banhos termais.
A Gruta de Benikulà é uma verdadeira sauna natural composta por duas divisões: uma exterior, com bancos de pedra, com capacidade para um máximo de 6 pessoas, e uma interior, de onde emanam vapores que atingem os 40 graus. A sauna é gratuita; basta levar fato de banho, um par de chinelos e uma toalha.
A nascente termal do Lago Espelho de Vénus jorra a uma temperatura entre 50 e 60 graus. Segundo o mito, Vénus adorava ver-se refletida nas suas águas cristalinas antes de cada encontro amoroso com Baco. O que torna especial esta bacia lacustre de origem vulcânica é a presença de algas resistentes às elevadas temperaturas da nascente de água termal, essenciais para a formação da preciosa lama natural de cor preto-esverdeada. Sentirá um cheiro intenso a enxofre, mas, espalhada na pele, obterá o efeito de um milagroso esfoliante natural.

O  passeio de bem-estar na ilha de Pantelleria prossegue pelas piscinas naturais de Cala Gadir, piscinas escavadas na rocha, onde a temperatura varia entre 40 e 55 °C. Nas paredes das piscinas prolifera uma alga indicada para o tratamento de sinusites, constipações e pequenos problemas das vias respiratórias. Já os fenícios testavam os seus efeitos curativos.
A grande Gruta de Sateria (do grego “saúde”) é um lugar incrível, famoso não apenas pelas suas nascentes de águas termais. Segundo a lenda, foi aqui que Ulisses encontrou a deusa Calipso. A abóbada da gruta é constituída por pedra-pomes, enquanto o pavimento é de tijolo. A água atinge os 40 °C e é conduzida para duas bacias, uma das quais comunica com o mar.
A nascente de água termal de Cala Nikà jorra da falésia e, misturando-se imediatamente com a água do mar, atinge uma temperatura que varia entre os 85 e os 100 °C. A água também flui para pequenas piscinas naturais delimitadas por rochas, nas quais é possível mergulhar e desfrutar das suas virtudes terapêuticas.
Pode chegar à falésia por terra, através de um caminho longo e íngreme, ou, se gosta de mergulho e snorkeling, a nado ou de barco.

Atenção: antes de iniciar a viagem, recomendamos sempre que verifique se os locais estão acessíveis e abertos ao público.
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Descubra também as instalações sicilianas aderentes ao portal italcares.it, a plataforma italiana para o turismo medicinal e de bem-estar.