As Marcas sobre duas rodas: do interior ao mar

Um itinerário adequado para todos, com cerca de cinquenta quilómetros , que começa no interior e chega ao mar, serpenteando por entre bosques e vinhas. O início é em Genga, uma reserva natural nas entranhas da qual se abrem as Grutas de Frasassi, um complexo subterrâneo no coração do Parque Natural Regional da Gola della Rossa e de Frasassi. Ao longo do caminho, encontrará oásis termais como as Termas de San Vittore, abadias como San Vittore alle Chiuse em pedra calcária, aldeias empoleiradas como Serra San Quirico, castelos como Castelbellino e Rocca Priora. Em Jesi, nos arredores de Falconara Marittima, vale a pena visitar o oásis WWF Ripa Bianca, uma área protegida onde as garças nidificam na primavera.

Partida e chegada em Ascoli Piceno para este passeio de trinta quilómetros e dificuldade média para descobrir as montanhas circundantes. A subida começa na colina de São Marcos e continua em direção à Montanha das Flores, onde vale a pena visitar a pequena igreja na floresta de Piagge e a Ermida de São Marcos, situada no topo da montanha e acessível através de uma escada de pedra suspensa no vazio. Entre florestas de castanheiros, pedreiras de mármore e florestas de pinheiros, continua-se a subir em direção a San Giacomo, no Parque Nacional Gran Sasso e Monti della Laga, onde a vista se estende desde o Monte Vettore, o pico dos Sibillini dentro do Parque Nacional dos Montes Sibillini, até ao mar. A partir daqui, desce-se em direção a Ascoli ou desvia-se em direção a San Vito para atravessar a área mais selvagem e intocada da Montanha das Flores.

Um itinerário interessante entre cidades e aldeias ricas em arte e cultura, ao longo de 65 quilómetros de subidas e descidas de dificuldade média, antes da descida final em direção ao mar. Descubra Tolentino e a sua Basílica de São Nicolau com a capela com frescos, a Abadia de Rambona em Pollenza e o centro histórico de Macerata com o Museu da Carruagem, o Palácio dos Diamantes e a Arena Sferisterio, sede do Festival de Ópera de Macerata. A não perder Recanati, cidade natal de Giacomo Leopardi, onde pode visitar a sua casa e os locais das suas famosas obras literárias, admirando o horizonte a partir da colina do Infinito. Aqui começa a descida das colinas que leva à colorida cidade costeira de Porto Recanati, onde pode provar o típico Brodetto de peixe com uma receita secreta.

Pedala-se pela cadeia dos Apeninos dos Sibillini, entre o Monte Vettore, o pico mais alto, e o Monte Sibilla, onde, segundo a lenda, se escondia a gruta da misteriosa profetisa com o mesmo nome, conhecida pelos seus oráculos que atraíam personagens de todo o mundo. Muitas são as aldeias que se encontram ao longo do caminho, dentro do Parque Nacional dos Montes Sibilinos: entre elas está a minúscula Montegallo, imersa em florestas ricas em tesouros, como a Igreja de Santa Maria em Lapide e a Igreja das Sibilas, com belos frescos em homenagem à figura homónima. O percurso termina em Ascoli Piceno, após um percurso total de dificuldade média de 70 quilómetros.

Um passeio de 50 quilómetros e de nível fácil no Parque Regional de Conero, uma área natural protegida no promontório com o mesmo nome, caracterizada por altas falésias com vista para o mar, baías encantadoras e trilhos convidativos para os amantes de mountain bike. Começa nas animadas estâncias balneares de Numana e Sirolo e depois sobe a colina em direção a Osimo, onde vale a pena visitar a Catedral de San Leopardo e as Grutas subterrâneas de Cantinone, um labirinto quilométrico de túneis esculpidos em arenito. Também deve fazer uma paragem em Castelfidardo, a cidade do acordeão, em Loreto com a imperdível Basílica da Santa Casa, e, claro, em Ancona, onde pode provar o vinho DOC Rosso Conero e os mexilhões de Portonovo, uma fortaleza Slow Food.