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Relaxamento e bem-estar

3 itinerários para encontrar o bem-estar na Emília-Romanha

Tipo
Percurso de carro
Duração
3 dias
Número de etapas
3
Dificuldade
Fácil

O poder da natureza tem efeitos incríveis no bem-estar psicofísico e a Emília-Romanha, entre aldeias pitorescas e vales tranquilos rodeados pela vegetação, é um dos mais belos destinos italianos para o turismo de bem-estar. Uma região onde é fácil desfrutar de experiências autênticas, optando por mergulhar na história, aproveitando o poder terapêutico das termas ou apreciando a famosa gastronomia

Nesta região, há milhares de formas de desfrutar do turismo de bem-estar, sendo preciso muito pouco para desligar, aliviar a tensão e relaxar profundamente. Já tentou, depois de um dia stressante, caminhar numa floresta rodeada de árvores e plantas ou andar descalço na vegetação? A resposta do corpo não tardou certamente a chegar, proporcionando um otimismo renovado e um sentido de paz quase esquecido. Na Romanha não faltam oportunidades para se dedicar a estas experiências e, quer seja para um fim de semana curto ou uma estadia mais longa, é possível sentir a arte de viver bem em cada recanto.

Escolher o destino não é a única etapa essencial para garantir umas férias de bem-estar. Planear um itinerário com antecedência é sempre uma boa ideia. Procurar o apoio de um especialista local, tanto antes como durante o passeio, é outra sugestão útil para descobrir curiosidades e ter vislumbres de um destino que vai conhecer pela primeira vez. Uma última sugestão é considerar uma viagem lenta, que lhe permita saborear cada momento, sem a vontade de ver o máximo possível e acabar por se cansar sem apreciar nada. 

Dia 1

O primeiro destino: Bagno di Romagna, para descontrair e relaxar

O primeiro destino: Bagno di Romagna, para descontrair e relaxar

Aqui encontram-se todos os elementos para se sentir em equilíbrio consigo próprio e com o mundo. Em Bagno di Romagna, a vegetação enquadra a aldeia e as suas águas termais são conhecidas desde a época romana. Foram os romanos que, percebendo o potencial das suas características, estabeleceram os banhos com a designação de Balneum (na verdade, banhos), cujas ruínas ainda hoje são visíveis. No entanto, as peculiaridades deste lugar são diferentes e todas especiais.

As tradições gastronómicas são acompanhadas de mitos e lendas sobre fadas e gnomos, que se diz viverem livremente no bosque à volta da cidade. Ao falar com os aldeões, não será difícil ouvir testemunhos em primeira mão daqueles que certamente encontraram uma fada pelo menos uma vez, e quem sabe, talvez tenha essa sorte. Ao longo dos anos, surgiu um percurso temático dedicado às crianças e a todos os que não prescindem de uma boa dose de imaginação.

Dia 2

O segundo destino: Barragem de Ridracoli, com a sua água verde-esmeralda

Santa Sofia

A surpresa e o espanto não serão demais, ao percorrer um caminho repleto de encanto. Para isso, deverá deslocar-se até Santa Sofia, uma aldeia rodeada pela natureza no Parque Nacional das Florestas de Casentino, o ponto de partida perfeito para passar algum tempo em contacto com a floresta da Campigna e o reservatório da Barragem de Ridracoli.

Santa Sofia faz parte do circuito das Cidades Lentas e entre as receitas a não perder está tortello recheado alla lastra, celebrado todos os anos no famoso festival do mesmo nome. O nome revela as humildes origens deste prato, que foi preparado deixando os tortelli a cozinhar sobre um arenito áspero. O leque de experiências neste itinerário é quase infinito, mas o bem-estar está sempre em primeiro plano.

Os entusiastas do desporto, por exemplo, podem fazer trekking, passeios de canoa e barco elétrico. Para os amantes dos veículos de duas rodas, é possível alugar bicicletas elétricas com um guia, planear uma excursão ao longo do caminho florestal que leva à Floresta Lama, um circuito em torno do lago ou um passeio numa dos muitos trilhos para descobrir os lugares mais fascinantes do Parque Nacional.

Dia 3

O terceiro destino: Capo d’Arno, entre caminhos antigos e paisagens panorâmicas

O terceiro destino: Capo d’Arno, entre caminhos antigos e paisagens panorâmicas

O passeio pela Floresta de Campigna oferece uma escolha de diferentes trilhos adequados a todos e a todas as estações do ano, que recriam caminhos antigos e caminhos de cabras. Não perca o caminho que liga a Cabana do Monte Falterona até Capo d'Arno, através do Lago de Idoli, um importante sítio arqueológico onde centenas de artefactos etruscos foram encontrados.

Em Capo d'Arno, destino final e nascente do rio Arno, há uma placa que recorda os versos do XIV Canto do Purgatório na Divina Comédia em que Dante Alighieri recorda o lugar de onde muito provavelmente passou no seu caminho para Romanha.

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