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Détente et bien-être

3 itinéraires pour retrouver le bien-être en Émilie-Romagne

Type
Parcours en voiture
Durée
3 jours
Nombre d’étapes
3
Difficulté
Facile

Le pouvoir de la nature a des effets incroyables sur le bien-être psycho-physique et l'Émilie-Romagne, entre villages pittoresques et vallées tranquilles entourées de verdure, est l'une des plus belles destinations italiennes pour le tourisme de bien-être. Une région où il est facile de vivre des expériences authentiques, en choisissant de s'immerger dans l'histoire, en profitant du pouvoir thérapeutique des thermes ou en dégustant sa fameuse cuisine

Le tourisme du bien-être, dans cette région, peut être décliné de mille façons et il suffira de très peu pour vous aider à vous déconnecter, soulager les tensions et retrouver une relaxation profonde. Avez-vous déjà essayé, après une journée stressante, de vous promener dans les bois entourés d'arbres et de plantes ou de marcher pieds nus dans la végétation ? Dans ces conditions, la réponse du corps ne tarde pas à arriver, avec un optimisme renouvelé et un sentiment de paix que l'on a trop souvent tendance à oublier. En Romagne, les occasions de se consacrer à ces expériences ne manquent pas et, que ce soit pour un court week-end ou pour un séjour plus long, l'art de bien vivre est présent dans tous les coins.

Choisir une destination n'est pas la seule étape fondamentale pour s'assurer des vacances de bien-être. Planifier un itinéraire à l'avance est toujours une bonne idée. Rechercher le soutien d'un expert local, avant et pendant la visite, est un autre conseil utile pour découvrir des curiosités et des aperçus cachés d'une destination que vous découvrez pour la première fois. La dernière étape est de penser à un voyage lent, qui permet de savourer chaque instant, sans le désir de voir le plus de choses possible, ce qui finit par vous fatiguer sans rien apprécier. 

Jour 1

La première destination : Bagno di Romagna, pour une détente complète

La première destination : Bagno di Romagna, pour une détente complète

Ici, les éléments pour se sentir en équilibre avec soi-même et avec le monde sont tous présents. À Bagno di Romagna, la végétation sert de cadre au village et ses eaux thermales sont connues depuis l'époque romaine. Ce sont eux, en devinant ses caractéristiques potentielles, qui ont créé les thermes sous le nom de Balneum (qui signifie bains, précisément) dont les vestiges sont encore visibles aujourd'hui. Les spécificités de cet endroit sont différentes et toutes particulières.

En effet, les traditions des cuisiniers sont accompagnées de mythes et de légendes liées aux fées et aux gnomes, qui vivent librement dans les bois autour de la ville. En parlant avec les habitants du village, il ne sera pas difficile de recueillir des témoignages directs de ceux qui sont sûrs d'avoir rencontré au moins une fois une créature féerique. Vous aurez peut-être aussi cette chance, qui sait ? Au fil des ans, un sentier thématique a vu le jour, dédié aux enfants et à tous ceux qui ne renoncent pas à une bonne dose d'imagination.

Jour 2

La deuxième destination : Diga di Ridracoli, eau vert émeraude

Santa Sofia

Surprise et émerveillement ne vous seront pas épargnés, en suivant un parcours plein de beauté. Dans ce cas, vous devez vous rendre à Santa Sofia, un village immergé dans la nature du Parc National des Foreste Casentinesi, point de départ idéal pour passer un peu de temps au contact de la forêt de Campigna et du bassin artificiel du Barrage de Ridracoli.

Santa Sofia fait partie du circuit des villes Slow et parmi les recettes à ne pas manquer, il y a le tortello à la plaque farci, célébré chaque année lors de la fameuse fête du même nom. Le nom raconte les origines modestes de ce plat qui était préparé en laissant les tortelli cuire sur une pierre de grès rugueuse. La diversité des expériences à vivre sur cet itinéraire est presque infinie, mais le bien-être est toujours au premier plan.

Ceux qui aiment le sport, par exemple, peuvent faire de la randonnée, des excursions en canoë et en bateau électrique et, pour les amateurs de deux roues, il est possible de louer des vélos électriques avec un accompagnateur, en programmant une excursion le long de la piste forestière qui mène à la forêt de la Lama, un anneau autour du lac ou un parcours sur l'un des nombreux sentiers à la découverte des endroits les plus fascinants du Parc National.

Jour 3

La troisième destination : Capo d'Arno, entre sentiers anciens et grands panoramas

La troisième destination : Capo d'Arno, entre sentiers anciens et grands panoramas

L'excursion dans la forêt de Campigna permet de choisir entre plusieurs sentiers adaptés à tous et pour toutes les saisons, qui parcourent d'anciens sentiers et chemins muletiers. Je vous recommande de ne pas manquer le sentier qui, de la Capanna au mont Falterona, mène au Capo d'Arno, à travers le lac des Idoli, un important site archéologique où ont été retrouvées des centaines d'objets étrusques.

À Capo d'Arno, destination finale et source de l'Arno, se trouve une plaque qui rappelle les versets du XIVe Chant du Purgatoire dans la Divine Comédie où Dante Alighieri évoque le lieu par lequel il passait très probablement pour se rendre en Romagne.

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