Onde praticar ioga na vinha em Itália entre a meditação e o relaxamento
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A prática de ioga na natureza amplifica os seus efeitos, contribuindo para uma ligação mais profunda com o íntimo. Quando acompanhada de um copo de vinho de qualidade ainda melhor, é garantido.
É por isso que setembro, com a sua atmosfera envolvente, é a altura perfeita para experimentar o ioga na vinha: há tantas adegas, vinhas, assim como relais exclusivos que tornam um retiro de meditação numa experiência muito especial.
No calor do final do verão, à medida que se transforma em outono, rodeado de uvas maduras prontas para serem colhidas, quando puder respirar a energia da colheita iminente, será verdadeiramente mágico envolver-se em meditação e nos movimentos guiados. Depois, pode também fazer outras experiências, tais como provar aperitivos, fazer degustações ou cursos de bem-estar. Para isso, basta escolher entre as diferentes instalações que temos à sua disposição.
Os melhores lugares para experimentar o ioga na vinha no outono
A vinha da Sarah, Vittorio Veneto em Veneto
A vinha de Sarah é um lugar verdadeiramente incrível: para além das diferentes qualidades do vinho produzido aqui, este agriturismo no coração do paraíso do Prosecco oferece muitas atividades diferentes, tanto ao ar livre como no interior. Estas incluem, obviamente, ioga na natureza na propriedade onde estará rodeado de vinhedos e oliveiras. Os principiantes na disciplina também podem participar e desfrutar de uma experiência envolvente, bem como de uma verdadeiramente rejuvenescedora.
Cà du Ferrà, Bonassola na Ligúria
Nas vinhas da Cà du Ferrà em Bonassola, na Ligúria, a iniciativa de ioga na vinha continua até meados de setembro, onde, com a orientação da professora Morena Shree Sundari Firpo, começará uma viagem em busca de equilíbrio, harmonia e leveza.
O que torna a prática de ioga única nesta região é certamente a paisagem: entre os terraços heroicamente cultivados e a paisagem marítima, sentir-se-á imerso numa dimensão de paz e tranquilidade. No final da sessão, é obrigatória uma prova de alguns dos vinhos aqui produzidos.
Cantina Argiolas, Serdiana na Sardenha
Se quiser experimentar uma sessão de ioga verdadeiramente especial e envolvente, o lugar ideal é a Adega Argiolas, a cerca de 20 quilómetros de Cagliari. Vale bem a pena uma visita, ainda mais se estiver de visita para desfrutar do fim do verão.
Os olivais e as vinhas serão o pano de fundo para a sua atividade, seguido de um aperitivo de refrescos com uma prova dos vinhos da quinta e amostras dos produtos locais, emparelhados de forma harmoniosa com a atividade que terá realizado. De facto, o sistema Espartano e o Pilates também estão incluídos no programa, cada qual com o seu próprio menu.
Il Falconiere, Cortona in Toscana
Il Falconiere é uma estância vinícola nas colinas de Arezzo e faz parte da rede Relais & Chateaux. É uma estrutura elegante e luxuosa, que inclui um restaurante famoso, duas piscinas exteriores e um spa, bem como, claro, um grande lote de terreno dedicado ao cultivo da vinha. Em suma, um lugar de grande encanto, que se ilumina em setembro com os tons quentes do outono. É ideal para uma estadia relaxante durante a qual pode desfrutar de uma variedade de actividades, incluindo, claro, ioga na vinha.
Esqueça tudo e desfrute de duas horas rodeado por nada mais do que natureza e silêncio. Vai praticar ioga durante cerca de uma hora, visitar as vinhas e adegas e, por fim, provar o vinho da propriedade.
Adega Vigna Dorata, Cazzago San Martino na Lombardia
Terminamos a nossa excursão de ioga na natureza e entre as vinhas com uma visita à Adega Vigna Dorata em Franciacorta.
A experiência durará cerca de 90 minutos e, para além da prática de ioga, haverá também espaço para a meditação para tornar este momento dedicado a si ainda mais completo, mergulhado nas filas de videiras e uvas maduras. A iniciativa continuará durante todo o mês de setembro.
