Primavera

Lago de Monterosi: el pequeño cráter donde se desafiaron el papa y el emperador El lago de Monterosi se encuentra entre los lagos volcánicos más pequeños de Italia: un cráter secundario del volcán Sabatino con un diámetro de poco más de 600 metros. Situado en la Vía Cassia, a 2 km del casco urbano, se considera Lugar de importancia comunitaria desde 1995 y Zona de especial protección desde 2016: una escala valiosa para las aves migratorias entre los montes Ciminos y el lago de Bracciano. El incidente del estribo A orillas de este espejo de agua, llamado Janula según algunas fuentes antiguas, se reunieron el 9 de junio de 1155 Federico Barbarroja y el papa Adriano IV. El emperador se negó a sujetar el estribo al pontífice mientras este descendía del caballo, gesto que equivalía a reconocerse vasallo de la Iglesia; el papa, a su vez, le denegó el ósculo de la paz. La tensión diplomática se resolvió posteriormente y el 18 de junio Barbarroja fue coronado emperador en Roma. La fuente del Papallione Otro episodio histórico protagonizado por el lago de Monterosi cuenta que, durante una partida de caza, posiblemente en 1515, el papa León X se detuvo a beber en un manantial junto al lago. Cuenta la tradición que, tras apreciar la calidad del agua, quiso que la fuente tuviera un marco digno: se construyó así una cabeza de león de piedra desde la que brotaba el agua hacia una pila. La fuente del Papallione sigue existiendo en la Piazza Garibaldi, aunque ya no conserva la cabeza original.

Lac de Giulianello à Cori : le dernier lac naturel au pied des monts Lépins Le lac de Giulianello se cache parmi les collines de tuf dans la campagne de Cori, au pied des monts Lépins. C'est le dernier survivant des trois lacs qui occupaient autrefois cette cuvette, juste avant les pentes méridionales du complexe volcanique du Latium (Vulcano Laziale), plus connu sous le nom de monts Albains. Petit, silencieux, entouré de bois, c’est bien le genre d'endroit où passer quelques heures en paix. L'histoire des trois lacs, dont deux ont été asséchés Dans l'Antiquité, trois plans d’eau occupaient cette zone : le lacus vetus, le lac de la Pescara et celui de Giulianello. Le premier disparut dès l’Antiquité, peut-être sous l’action des Volsques, qui aménagèrent un réseau de galeries souterraines pour canaliser les eaux vers Giulianello. Le lac de la Pescara fut asséché par la famille Borghèse au XVIIIᵉ siècle afin d'obtenir des terres agricoles. De ces trois-là, seul subsiste aujourd'hui celui de Giulianello : petit, naturel et de forme presque ovale. Monument naturel depuis 2007 Le lac couvre environ 11 hectares et atteint 10 m de profondeur. Il est classé monument naturel depuis 2007. Les bois alentour comptent des châtaigniers, des chênes pubescents, des chênes chevelus et des charmes ; le long des rives poussent des peupliers et des saules blancs. Le lac constitue une halte et un site d'hivernage pour l'avifaune des zones humides, ainsi qu'un pâturage historique fréquenté par les bergers locaux.

El Laghetto degli Alfieri: el oasis escondido donde transitan 113 especies de aves Al norte del lago de Fondi, escondido entre prados y eucaliptos, hay un espejo de agua que pocos conocen: se trata del Laghetto degli Alfieri, uno de los humedales con mayor biodiversidad de Italia. Cuenta con un total de 18 hectáreas, cinco de las cuales las ocupa el propio lago: un ecosistema en miniatura que reproduce los hábitats del gran lago cercano. Nos encontramos en el parque natural regional de los montes Ausonios y el lago de Fondi, en la provincia de Latina. De coto de caza a paraíso del aviturismo Hasta hace pocas décadas era una finca privada utilizada para la caza. En la actualidad, en cambio, es un área protegida gestionada por la autoridad del parque y se puede visitar con reserva previa. Entre 2007 y 2010 funcionó aquí una estación de anillamiento: en siete campañas de seguimiento se censaron más de 32.000 aves pertenecientes a 113 especies distintas. Su posición a lo largo de las rutas migratorias, entre los montes Ausonios y los humedales costeros, convierte al lago en una escala obligada para cigüeñuelas, garzas rosadas, grullas, cigüeñas y águilas pescadoras. En invierno llegan cormoranes, fochas y ánades reales. El proyecto de recuperación En 2024 la autoridad del parque firmó un acuerdo con la LIPU —la Liga italiana para la protección de las aves— para la restauración ambiental: ampliación de los carrizales, recuperación de las estructuras existentes y nuevos senderos para un uso sostenible.

Lago de Capo d'Acqua en Castrocielo: donde nace el agua que alimentó una ciudad romana El lago de Capo d'Acqua es un pequeño espejo de agua alimentado por manantiales naturales a los pies del monte Cairo, en el municipio de Castrocielo, provincia de Frosinone. No es un lago cualquiera: aquí comenzaban los cursos de agua que durante siglos dieron vida a la antigua Aquinum, colonia romana en la Vía Latina. Desde 2017 forma parte del monumento natural Aquinum, instituido por la Regione Lazio. Un saneamiento de cinco siglos Los manantiales alimentan las llamadas «Forme d'Aquino», aquellos canales que en el siglo XVI los príncipes Boncompagni hicieron desviar y regular para sanear la llanura, ya que con el tiempo se había vuelto pantanosa. Hoy en día, estos canales siguen llegando hasta Aquino y luego desembocan en el río Liri, entre Pontecorvo y San Giorgio a Liri. Es un sistema hídrico activo y en funcionamiento desde hace más de 500 años. El lago en la actualidad El lago cuenta con 3 hectáreas de humedal protegido. Junto a él se encuentra la iglesia de la Madonna del Pianto, de planta románica, una única nave modificada en el siglo XVIII con tres altares barrocos y un pronaos con arcadas. Al entrar, se percibe enseguida su transformación a lo largo del tiempo. El sitio es accesible para personas con movilidad reducida, con algunas dificultades en puntos específicos.

El lago del Turano en Castel di Tora: el inesperado lago artificial a una hora de Roma El lago del Turano se extiende a lo largo de 10 km entre los bosques de la reserva natural Monte Navegna y Monte Cervia, en la provincia de Rieti. Es artificial, nacido del represamiento del río Turano, y se encuentra a 536 m de altitud a los pies del monte Navegna (1508 m). Una presa, 3000 obreros y un pueblo sumergido La presa, diseñada en 1916, contó con más de 3000 trabajadores. La obra se completó en 1938, con un coste muy elevado en términos de vidas humanas: una lápida a lo largo de la SP 34, a la altura de la presa, recoge los nombres de los obreros que fallecieron durante la construcción. La crecida de las aguas sumergió casas de campo y el pequeño pueblo de Colle Piccolo, que fue reconstruido en un lugar más elevado y recibió el nombre de Colle di Tora. Un túnel de 9 km conecta el embalse con el cercano lago del Salto: juntos alimentan la central hidroeléctrica de Cotilia, en Cittaducale. Kayaks, bicicletas eléctricas y el pueblo fantasma de Antuni El lago es apto para el baño. Se pueden alquilar kayaks, canoas, tablas de surf de remo e hidropedales en los clubes náuticos de Castel di Tora. Para los que prefieran la tierra firme: senderismo hasta la cascada de Vallocchie (20 minutos a pie), excursiones en bicicleta eléctrica y la subida al pueblo abandonado de Antuni, con el palacio de los príncipes Del Drago y la ermita de San Salvador, encaramada sobre el agua.

Un pequeño oasis natural a pocos kilómetros de Trento Uno de los lugares más llamativos del Trentino es el lago de Nembia, un espejo de agua situado entre los montes Paganella y el macizo del Brenta. Menos conocido que el vecino, y mucho más grande, lago de Molveno, el lago de Nembia es un pequeño oasis natural en el que regalarse unas horas de relax en contacto con la naturaleza. El embalse, situado a 800 metros de altitud cerca del Parque Natural Adamello Brenta, está protegido por el Fondo Mundial para la Naturaleza y puede explorarse gracias a un sendero didáctico que acompaña a los visitantes para descubrir la flora y la fauna de la zona. La mejor manera de explorar este pintoresco lago, de 400 metros de largo y solo 120 de ancho, es seguir el sendero de 3 kilómetros del lago Molveno: un camino llano que se recorre a pie o en bicicleta, siguiendo los 14 paneles ilustrativos que ofrecen valiosa información sobre el oasis, la formación de los dos lagos y el ecosistema circundante. En las épocas más cálidas del año, también se puede disfrutar de un baño en las aguas poco profundas del lago, que se cruzan por una práctica pasarela de madera situada en la parte noreste de la cuenca.

En caso de duda, te sugerimos una visita, porque la visión del mosaico de pequeños viñedos que cubren las laderas de las colinas y valles de la zona, salpicados por las preciosas vides que se han cultivado durante siglos con esfuerzo y pasión, es una experiencia que seguro te fascinará.

Donde todo el mundo puede disfrutar de su propia experiencia en bicicleta: siguiendo la estela de los campeones, concurrida pero no demasiado, orientada a la familia. La gran final de la Tirreno-Adriático, la competición ciclista que atraviesa la península de mar a mar, tiene un escenario que huele a flores y a salinidad. El recorrido comienza en las colinas cercanas a la costa y termina en la costa: la primera parte del recorrido es más lenta, debido a las subidas y bajadas que pueden poner a prueba los cuádriceps y los pulmones, mientras que la segunda parte es más rápida, gracias a las rectas que invitan a aumentar el ritmo. Aquí tienes una breve guía para elegir el más adecuado para ti.

Gracias al clima templado, los puentes festivos y las vacaciones de Semana Santa, la primavera es el momento adecuado para un fin de semana largo en las Termas de Abano y Montegrotto. Situado a los pies de las colinas Euganeas, en la provincia de Padua, este gran complejo termal ofrece muchas oportunidades para todos los gustos: tratamientos específicos, paseos por la naturaleza, parques para visitar y sabrosos platos de temporada. Si está buscando ideas para su Pascua fuera de la ciudad, por ejemplo, en este artículo encontrará algunos consejos para unas mini vacaciones entre las Termas y las Colinas Euganeas.

Poco frecuentado por el turismo de masa, Molise, entre Abruzos y Apulia, es una región que acoge espléndidos tesoros artísticos, paisajes naturales que cortan la respiración y tradiciones milenarias Poco frecuentado por el turismo de masa, Molise, entre Abruzos y Apulia, es una región que acoge espléndidos tesoros artísticos, paisajes naturales que cortan la respiración y tradiciones milenarias. Elementos característicos de Molise, las cañadas (en italiano “tratturi”) son antiquísimos caminos de hierba a lo largo de los cuales nuestros antepasados, desde la época pre-romana hasta hace un par de siglos, se desplazaban dependiendo de la estación, junto con los rebaños. La trashumancia de animales, uno de los principales recursos de los campesinos del sur, seguía un recorrido riguroso: en otoño desde los frescos pastos de la montaña de los Abruzos hacia los más cálidos del Tavoliere delle Puglie; en verano el recorrido era el contrario.

estos son los magníficos paisajes de Langhe, Roero y Monferrato, de donde se producen los grandes vinos piamonteses italianos: el Barolo y el Barbaresco. Esta joya de Piamonte, con sus seductores paisajes, se ha convertido en parte de la lista del Patrimonio Mundial de la Unesco.

A medio camino entre las llanuras y los Prealpes se encuentra una tierra famosa por sus platos campesinos y sus renombrados vinos. Franciacorta, cuna de la excelencia y de las rutas gastronómicas. Proponemos un viaje para descubrir sus sabores, vistas impresionantes, pueblos pintorescos, arquitectura preciosa y complejos religiosos históricos. Un recorrido gastronómico y vinícola que también se puede hacer en bicicleta.

Si buscas una experiencia de bienestar completo para tu verano, el mejor consejo es acercarte a las aguas termales, con propiedades curativas y regeneradoras, y disfrutar de los baños de sol, la relajación en la piscina y la diversión y el deporte que ofrecen las Termas de Abano y Montegrotto. Situadas a los pies de las Colinas Euganeas, están dotadas de numerosos servicios y ofrecen la posibilidad de tratamientos ideales para el período estival. Toda la zona euganea es rica en atractivos recreativos, culturales y naturales, perfectos para una visita, ya sea en barco por los cursos de agua o en bicicleta por los carriles bici al pie de las colinas. Hay muchas actividades que hacer durante las vacaciones en el territorio euganeo: aquí están las que no debes perderte.

Una escapada romántica para dos entre los vapores de las aguas termales es ideal para una pausa íntima y cómplice de bienestar. El Wellness Valley de Emilia-Romaña ofrece muchos tratamientos y rituales de bienestar para parejas, para dejarse mimar durante unas horas o días enteros: aquí hemos preparado una selección que no te puedes perder en ciudades de arte, destinos de mar y montaña.

De los Dolomitas a la laguna, del Delta del Po a la costa, pasando por playas, oasis naturales, colinas y aguas termales, el Véneto es el escenario ideal para unas vacaciones más lentas y verdes que nunca. Por no hablar de los viñedos y de su excelencia enológica, mundialmente conocida: 5 rutas ciclistas orientadas a la naturaleza. Un collage de paisajes en el que también participarán los protagonistas del Giro d’Italia.

La ruta que te proponemos es bastante exigente, pero llena de encanto: 109 kilómetros para recorrer en bicicleta por Molise, una región que, a pesar de su pequeño tamaño, tiene mucho que ofrecer. Partiendo de Rionero Sannitico, a más de mil metros sobre el nivel del mar, pedalearás hasta Campitello Matese, varias veces final de etapa del Giro de Italia.

Se inspira en el GranPiemonte 2022, la clásica del ciclismo de otoño que parte de Omegna, en la punta norte del lago de Orta, en la provincia de Verbano-Cusio-Ossola, y concluye a las puertas de Turín. Basta con imaginar a estos personajes, lo cual no es difícil al recorrer en bicicleta un territorio tan extraordinario que parece un pequeño mundo en miniatura, hecho de montañas escarpadas y llanuras infinitas, arrozales y viñedos, castillos, fincas de caza y residencias nobiliarias. Solo tienes que bajar el ritmo, mirar a tu alrededor e inspirarte. Al fin y al cabo, la ruta es predominantemente plana para el deleite de quienes aman sentir el viento en la piel, pero también de quienes prefieren conservar algo de energía para una «parada en boxes» cultural. En cualquier caso, atención a los kilómetros, que son muchos: 198. Nuestro consejo es dividir la ruta en dos etapas, para poder descansar una noche, y dejar la tarea de recorrerla en un solo día a los profesionales. Y entonces, como se dice en dialecto piamontés, ¡«andùma»!

Enclavado en uno de los paisajes alpinos más bellos, el circuito para bicicletas de montaña, con sus altísimos desniveles, es ideal para quienes quieren poner a prueba sus habilidades sobre dos ruedas. Desde el freeride hasta el enduro y el ciclismo de carretera. ¿Empezamos? ¡Hay diversión para rato!

Un paseo en bicicleta por las orillas piamontesas del lago Mayor revela elegantes paseos lacustres, pueblos medievales, santuarios y abadías, islas floridas y reservas naturales: 5 rutas diferentes para descubrir a ritmo lento sus características y su “alma verde”.

Donde todo el mundo puede disfrutar de su propia experiencia en bicicleta: siguiendo la estela de los campeones, concurrida pero no demasiado, orientada a la familia. La gran final de la Tirreno-Adriático, la competición ciclista que atraviesa la península de mar a mar, tiene un escenario que huele a flores y a salinidad. El recorrido comienza en las colinas cercanas a la costa y termina en la costa: la primera parte del recorrido es más lenta, debido a las subidas y bajadas que pueden poner a prueba los cuádriceps y los pulmones, mientras que la segunda parte es más rápida, gracias a las rectas que invitan a aumentar el ritmo. Aquí tienes una breve guía para elegir el más adecuado para ti.

Si te sabes de memoria las inolvidables hazañas del campeón de ciclismo Marco Pantani, probablemente ya hayas oído hablar de Campo Imperatore. Precisamente en los Abruzos, el Pirata voló en 1999 hacia la primera de sus cuatro victorias de etapa en aquel Giro de Italia. Campo Imperatore es conocido principalmente por sus instalaciones de esquí, unas de las más famosas y mejor equipadas del centro de Italia. Esta localidad de los Abruzos es también hoy un punto de referencia para los turistas en bicicleta. Además de disponer de teleférico, telesillas y telesquí, Campo Imperatore tiene una larga tradición como final de etapa de importantes pruebas ciclistas, que atraen a una alegre multitud de entusiastas de este deporte y que en primavera y verano acoge a un flujo constante de cicloturistas y ciclistas de mochila procedentes de Italia y el extranjero.

¿Qué hace falta para surcar el cielo azul a bordo de un ala delta? Evidentemente, se necesita una colina o una ladera desde la que lanzarse y luego seguir las corrientes favorables, unas condiciones meteorológicas adecuadas, una buena dosis de coraje y el deseo irrefrenable, que el hombre ha acunado desde la noche de los tiempos, de observar el mundo desde lo alto. Si buscas el lugar donde todas estas condiciones se combinan para tener la experiencia perfecta de vuelo libre, bienvenido a Umbría, donde también tendrás la oportunidad de explorar uno de los paisajes naturales y artísticos más agradables y apreciados de Italia con un nuevo enfoque (desde arriba). Umbría ofrece varios centros de vuelo para principiantes y expertos en los que podrás experimentar por primera vez la emoción del vuelo en tándem con un piloto experimentado, o realizarlo personalmente si ya te sientes seguro, rodeado de un paisaje natural encantador.

Costas rocosas junto al mar, recorridos que se elevan en medio de la vegetación mediterránea, acantilados que se asoman a playas de intensos colores y aguas cristalinas: Cerdeña con sus salvajes paisajes interiores y sus espectaculares vistas panorámicas, es conocida desde hace tiempo como uno de los destinos más fascinantes para los amantes de la escalada. Gracias a su clima templado, la isla ofrece a los deportistas la posibilidad de escalar durante todo el año y, a partir de la entrada la primavera, conjugar unas vacaciones en el mar con unas vacaciones deportivas. Cala Gonone, en la zona de Nuoro; Jerzu, en la provincia de Ogliastra; Isili, en la de Cagliari; Supramonte en la parte centroriental y el Iglesiente en la suroccidental de la isla, son sólo algunas de la etapas que no pueden faltar si se quiere explorar Cerdeña a lo largo y alto de sus paredes de roca. Hay paredes equipadas por toda la isla y últimamente se están añadiendo zonas como la de Sassari y Alghero. Se trata de recorridos tendencialmente bien equipados y controlados periódicamente, descubiertos y valorizados inicialmente por los deportistas sardos y, en la actualidad, provenientes de toda Europa.

Visitar Campania en parapente o ala delta no se parece en nada a lo que te imaginabas. Prepárate para experimentar emociones inolvidables. De hecho, para los amantes del vuelo libre, que adoran surcar los cielos y explorar los paisajes italianos desde las alturas, exclusivamente en vuelos sin motor, como la ala delta o el parapente, el variado territorio de Campania es un parque aéreo que ofrece formidables panoramas, ya sean marítimos o montañosos. Los que se inician en este deporte pueden encontrar aquí la oportunidad de darse un bautismo de aire en un biplaza, conducido por las manos expertas de un piloto profesional.

Disfruta de una increíble experiencia saboreando la sensación de libertad al volar rodeado de lugares únicos y panoramas impresionantes entre montañas y valles, mares y lagos, pueblos e islas, desplazándote de manera perfectamente segura a través de cables de acero, con un arnés de seguridad y un casco puestos: seis espectaculares tirolinas para una experiencia inolvidable de alta adrenalina.

Sobrevolar el paisaje montañoso de los Prealpes Vénetos es todo un espectáculo, para luego planear sobre las colinas de las estribaciones del Véneto, con sus pueblos enrocados en las colinas, sus ciudades de arte y los valles de los ríos Brenta y Piave. La zona es ideal para esta actividad gracias a sus naturales corrientes ascendentes, al clima, a la accesibilidad de las zonas de despegue y de aterrizaje, y a la naturaleza aún poco urbanizada. El Macizo del Grappa, una meca del vuelo libre situada entre las provincias de Vicenza, Belluno y Treviso, es el lugar ideal para practicar el vuelo con ala delta, pero también con parapente.