Trentino: sieben Ideen in der Natur und mit Wellness
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Im Trentino siegt die Natur und komplett in sie einzutauchen ist das Beste, was man sich gönnen kann.
Ein sehr effektiver Weg, um Ihr verlorenes Wohlbefinden wiederzuerlangen und vom Alltag abzuschalten. Die einzige Wahl, die Sie treffen müssen, ist, das Angebot zu wählen, das Ihrem Geschmack und Ihren Bedürfnissen am meisten entspricht.
Hier sind sieben Ideen zwischen Natur und Wohlbefinden, alles an der frischen Luft, mit dem Duft der Berge.
Hochebene von Pinè: Wohlbefinden von den Bienen
Der erste Vorschlag ist ein multisensorischer Parcours in der Umgebung der Hochebene von Pinè und genauer gesagt, ein Ausflug in die Welt der Bienen.
Es nennt sich Bio Beewellness und besteht darin, sich auf ein Bett aus Alpenheu zu legen und die Düfte des Bienenstocks, von Honig bis Propolis, einzuatmen.
Balsamische Harze und ätherische Öle berauschen Ihren Geruchssinn und Ihre Geschmacksnerven. Ja, denn man kann Bergkräutertees trinken, die mit genau diesen Aromen gesüßt sind. Alles begleitet vom Bienensound, dem Summen der Bienen in einer Frequenz, die den Geräuschen der Natur ähnelt. Entspannung ist garantiert.
Val di Sole: die Bushcraft-Methode
Der Wald von Val di Sole ist unwegsam und wild, also der ideale Ort, um zu lernen, wie man auf eigene Faust zurechtkommt. Diese Methode heißt Bushcraft und lehrt, wie man überlebt und Schwierigkeiten überwindet.
Feuer machen, einen Unterschlupf bauen, Holzwerkzeuge herstellen sind faszinierende Herausforderungen für Risikofreudige. Um dieses Erlebnis zu wagen, braucht man nur wenig: Wanderschuhe und angemessene Kleidung. Sie werden Ihre ursprüngliche Verbindung zur Natur wiederentdecken. Sie müssen es nur versuchen!
Dolomiti Paganella: ein Bad im Wald
Bekannt als Shinrin-yoku oder Forest Bathing, gehört das Waldbaden zu den eindringlichsten Erlebnissen. Die Landschaft, die sich für diesen Vorschlag am besten eignet, ist die der Dolomiti Paganella. Hier kann man einen therapeutischen Spaziergang durch den dichten Buchenwald des Parco del Respiro (Atempark) in Fai machen, der Nase und Lungen mit seinen duftenden Aromen füllt und sich von einer Atmosphäre absoluter Gelassenheit überwältigen lassen.
Martino di Castrozza: der Barefoot-Trail
Haben Sie schon jemals daran gedacht, einen Pfad barfuß zu gehen? Es ist eine der vielen Möglichkeiten, mit dem Gebiet, das Sie durchqueren, in engen Kontakt zu kommen. Diese Aktivität ist bekannt als Barefoot-Trail.
Die Strecken von Martino di Castrozza sind die ersten in Italien, die sich dem Projekt „Die Stille der Schritte der Barefoot Academy“ mit drei einzigartigen Routen angeschlossen haben.
Madonna di Campiglio: ein natürliches Spa
Wasser, Wind, Luft, Sonne, Wald. Dies sind die Hauptelemente von Dolomiti Natural Wellness, einer Art Naturbad im Gebiet von Madonna di Campiglio. Man geht davon aus, dass sich der Aufenthalt in der Natur auf das psychophysische Wohlbefinden auswirkt. Es werden acht Routen vorgeschlagen, die für alle ohne besonderen Aufwand zugänglich sind.
Alpe Cimbra: das Massage-Erlebnis
Ein weiteres Naturerlebnis ist die, die Ihnen in Alpe Cimbra eine Fülle von taktilen, visuellen, akustischen und olfaktorischen Eindrücken bietet. Das alles dank der 20-minütigen Massage mit Fußreflexzonentechniken.
Brenta-Dolomiten: BrentAnima
Sinneswanderungen, Yoga, Meditation, Ayurveda-Rituale und naturheilkundliche Anwendungen. Ein umfassendes Wohlbefinden, das im Geist beginnt und den ganzen Körper erreicht. Es ist die Natur der Brenta-Dolomiten, die die Seele durch eine Reihe ganzheitlicher Erlebnisse nährt, die die Sinne anregen.
