Trentino: Stand Up Paddle auf den Seen, „das andere Surfen“

Ob zu den ruhigsten Stunden des Tages oder dann, wenn der Wind an seinen Ufern weht: Der Gardasee bietet unzählige Routen, auf denen Sie im Trentino mit dem SUP unterwegs sein können.

Für Anfänger empfehlen wir die Touren Baia Azzurra und Riva del Garda-Lungolago, bei denen Sie die Disziplin des Stand Up Paddling ohne übermäßige sportliche Anstrengungen kennenlernen können. Auf etwa 3 Kilometern entdecken Sie die Umgebung mit dem gemächlichen Tempo des Paddels.

Von mittlerem Schwierigkeitsgrad sind hingegen die Routen Conca d‘oro, Ca' Rossa, Lago di Ledro und Sperone, wobei Sie hier wahre Postkartenansichten erwarten. Die erste verläuft entlang der Nordküste des Sees bis nach Torbole, an den felsigen Hängen des Monte Brione und der mit Schilf bewachsenen Mündung des Sarca vorbei.

Über Ca' Rossa erreichen Sie den kleinen Strand am Lungolago D‘Annunzio, wo Sie eine Pause zur Erfrischung einlegen können. Das türkisfarben schillernde Wasser des Ledrosees umspült die Pfahlbautensiedlung, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört und aus der Bronzezeit stammt.

Mit Sperone entdecken Sie schließlich die wildeste und spektakulärste Uferlandschaft an den Hängen des Monte Rocchetta.

Wer größere Herausforderungen liebt, kann den Wasserfall des Ponale, den Corno di Bò und die Tour Coast to Coast wählen. Drei Routen für Experten, die nicht nur wegen ihrer Länge, sondern auch wegen der kräftigen Winde anspruchsvoll sind, die das Gleichgewicht auf dem Brett beeinflussen können.

Nur wenige Schritte von Trient entfernt glitzern die Gewässer der Seen Levico und Caldoazzo, ideale Ziele für alle, die eine Tour mit dem Stand Up Paddle unternehmen möchten. Diese beiden Gewässer, die so rein sind, dass sie mit der Blauen Flagge ausgezeichnet wurden, sind von Wäldern umgeben und bieten dank moderater Strömungen die Möglichkeit, sich leicht auf dem Brett zu halten und zu paddeln. Der wahre „Motor“ sind Sie, nicht der Wind.

Der zwischen den Brenta-Dolomiten gelegene Lago di Molveno wurde 2019 mit dem Titel schönster See Italiens ausgezeichnet. Es bietet sich daher um so mehr an, ihn auf einem Surfbrett zu überqueren und das einzigartige Schauspiel zu genießen. Zudem ist er aufgrund seines flachen und ruhigen Wassers perfekt für alle, die diese Technik erlernen oder sie verbessern möchten.

Die letzte blaue Wasserfläche, die im Trentino auf einem Surfbrett erkundet werden kann, ist die des Ledrosees. Auch hier sind Unternehmungen mit dem SUP aufgrund der günstigen Windbedingungen wenig anspruchsvoll. Von der Wasseroberfläche getragen zwischen Wäldern und Bergen über den See zu gleiten, die das Tal einrahmen, das den Gardasee mit dem Chiesetal verbindet, ist nicht nur eine nützliche Gelegenheit, um sich fit zu halten und die gesamte Körpermuskulatur zu straffen, sondern bietet zudem ein regenerierendes Erlebnis im Kontakt mit der Natur.