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Ligurie, parc national des Cinque Terre : entre sentiers et mer
Il est l'un des plus petits d'Italie et, en même temps, le plus densément peuplé : le parc national des Cinque Terre, avec son paysage atypique et fortement altéré par l'homme, est devenu un site du patrimoine mondial de l'UNESCO.
Il se présente comme le véritable trait identitaire des Cinque Terre et offre à ses visiteurs un réseau de sentiers parsemé d'itinéraires panoramiques dont il est impossible de ne pas tomber amoureux.
Le réseau des sentiers
Les sentiers des Cinque Terre ont été pendant des siècles la seule forme de connexion entre un village et l'autre. Il s'agit d'un réseau de 120 kilomètres, qui vous permet aujourd'hui de traverser tout le territoire, en vous proposant différents itinéraires.
Vous pouvez choisir, parmi les nombreux itinéraires, celui des vignobles en terrasses, qui serpente de Riomaggiore à Corniglia, mais seulement si vous êtes des randonneurs expérimentés, car il s'agit d'un trajet de plus de 8 kilomètres avec 73 mètres de dénivelé. Vous marcherez le long de potagers cultivés, jusqu'à la crête de la Costa Corniolo : de là, vous admirerez la pointe Montenero à l'est et le golfe des Cinque Terre à l'ouest. Ensuite, avec l'ancien escalier, en partie en pierre et en partie creusé dans la roche, vous descendrez vers Manarola, avec ses vues spectaculaires.
Vous serez également fasciné par l'itinéraire des colonies anciennes, qui relie Riomaggiore à Fossola. Un sentier encore plus long, de 11 kilomètres, qui longe des murs en pierres sèches, bordés par le torrent Rio Major, entre aulnes et sureaux noirs.
Aux plus romantiques, nous recommandons la Via dell'Amore, une promenade entièrement pavée surplombant la mer, qui permet de rejoindre rapidement le village de Manarola depuis Riomaggiore, en offrant des vues enchanteresses.
Et encore, les itinéraires Sanctuaires et Églises, comme celui qui part du village de Monterosso et se dirige vers le Sanctuaire de N.S. di Soviore, alternant des escaliers avec de longs tronçons de terre, à travers des maisons, du maquis méditerranéen et des forêts denses de chênes verts et de châtaigniers. Ou le sentier du sanctuaire de Reggio, qui serpente le long des vallées entre Monterosso et Vernazza entre 500 et 350 mètres d'altitude.
Ne manquez pas non plus le parc littéraire de Monterosso, dédié à Eugenio Montale, où vous vivrez en personne les émotions que le poète ligure a su exprimer dans ses vers, dans une étreinte entre mer et terre.
L'Aire marine protégée
La merveilleuse offre du parc national des Cinque Terre se poursuit avec les itinéraires proposés dans l'Aire marine protégée. Des itinéraires à faire à la nage, comme le parcours de natation dans l'AMP Cinque Terre, long de 700 mètres, qui partant de Vernazza et continuant le long de la côte, délimité par de petites bouées, pour empêcher la navigation et l'arrêt des bateaux de plaisance. La même partie de la côte convient à la plongée en apnée et aux excursions en kayak, pour mettre en valeur une partie de la mer extrêmement pittoresque, entre les étoiles de mer, les homards et les barracudas.
Des plongées également pour les personnes handicapées, pour une expérience de la mer sans barrières, comme celle de Punta Corone, à Monterosso. L'itinéraire est signalé par un sommet soutenu par des piquets et impressionne par la prairie de Posidonia oceanica.
Le Sanctuaire des cétacés
Les eaux qui baignent les cinq villages joyaux, nichés entre mer et collines, sont particulièrement importantes d'un point de vue biologique et si riches en nutriments qu'elles sont comparées à celles de l'Atlantique.
La meilleure façon de terminer votre séjour au parc national des Cinque Terre est certainement de visiter le sanctuaire des cétacés. En effet, dans cette zone, pendant la belle saison, vous pourrez assister à un spectacle magique, en apercevant les baleines, les dauphins et les cachalots qui trouvent dans la mer Ligure l'habitat idéal et les conditions nécessaires à l'approvisionnement en nourriture et à la reproduction.
