Campanie méridionale : Sanza, Caselle in Pittari et Casaletto Spartano dans le Cilento.

Le voyage dans le Cilento commence à Sanza, une petite ville située sur une colline et entourée de montagnes. Dans l'Antiquité, le village était construit autour de l'église paroissiale et protégé par des remparts. Il n'y avait que quelques portes pour accéder au village. Les murs ont maintenant disparu, mais la structure typique d'un centre fortifié médiéval est encore conservée. 

Top 5 des choses à ne pas manquer

• Promenade dans les rues romantiques de Sanza 
• Piazza San Martino avec le clocher médiéval
• Excursion à la doline de Vallivona pour voir la magie qui se produit
• Montée au sommet du mont Cervati pour profiter d'un panorama à couper le souffle
• Un tour en vélo électrique sur la Via Silente de Sanza à Casaletto Spartano

Sanza peut être votre point de départ pour de nombreuses excursions et un tour en vélo électrique dans le parc national du Cilento et du Vallo di Diano. Nous vous recommandons de visiter la doline de Vallivona, un phénomène karstique sur le mont Cervati. La doline est située à la fin d'un tunnel de 500 mètres de long et de l'entrée, on peut à peine voir ce qu'il y a au fond. De là, en effet, on ne peut rien prévoir du spectacle qui vous attendait à la fin du tunnel : des parois calcaires hautes de 100 mètres, recouvertes d'une riche végétation. Le sol est un tapis de renoncules, humidifié par l'eau qui sort d'une fissure du mur. En levant les yeux, vous pouvez voir le bord du gouffre entouré d'un feuillage de grands arbres. Le gouffre est le résultat de l'érosion provoquée par l'eau au cours de millions d'années et par la rivière Bussento, qui semble aimer jouer à cache-cache, apparaissant et disparaissant le long de son parcours.

Une autre excursion vous mènera au sommet du mont Cervati, qui, avec ses 1 899 mètres, est la plus haute montagne de Campanie. Le sentier traverse une nature intacte, entre des rochers escarpés et le sanctuaire de la Madonna della Neve. Avant d'atteindre le sommet, nous vous recommandons de faire un petit détour vers La Nevera, une grotte où la neige ne fond pas même en été !

On raconte que dans le passé, les rois de Naples ont ordonné aux habitants de transporter la glace de la grotte à la vallée avec des ânes. La glace était ensuite transportée à Naples par bateau, afin que les membres de la famille royale puissent déguster leur sorbet pendant les chaudes journées d'été.

L'excursion au sommet est difficile, avec un dénivelé de 750 mètres et près de 6 heures de trek, mais une fois au sommet, le Cilento vous offrira une vue imprenable sur la région, avec ses magnifiques villages médiévaux, ses vignobles, ses forêts de châtaigniers, ses oliveraies et, au loin, le célèbre volcan Stromboli.

Sanza n'est pas seulement un endroit idéal pour les excursions, mais aussi pour explorer la région en vélo électrique en empruntant la Via Silente. Il s'agit d'un parcours qui, en un peu moins de 600 kilomètres et divisé en 15 étapes, traverse tout le territoire du parc national du Cilento, du Vallo di Diano et d'Alburni. Parmi les étapes les plus remarquables, citons celle de Sanza à Casaletto Spartano, avec 42 kilomètres exigeants d'un point de vue physique, mais riches en vues à couper le souffle sur les montagnes, la côte et les petits villages de montagne. Ici, vous pourrez profiter du vrai silence.

Informations utiles

La meilleure période pour la visiter : la meilleure période pour visiter Sanza est autour du 5 août, jour où les habitants de Sanza rendent hommage à leur sainte bien-aimée, la Madonna della Neve. Ce jour-là, les habitants de Sanza descendent du mont Cervati jusqu'à Sanza avec la lourde statue de la Vierge et donnent vie à une procession dans les rues pavées étroites de Sanza.

Comment s'y rendre : la ville la plus proche est Naples. De Naples, vous pouvez prendre le train pour Sapri, puis le bus pour Sanza qui passe deux fois par jour. De plus, de la gare centrale de Naples, il y a un bus direct pour Sanza qui passe trois fois par jour. Cependant, le moyen le plus pratique de découvrir le Cilento est en voiture.

Caselle in Pittari est une autre ville vallonnée accueillante au cœur du parc national du Cilento. Il y a des siècles, le village a été construit pour protéger la région des pirates. Vous devriez prendre le temps d'explorer ce magnifique village avec ses ruelles charmantes et escarpées. Les églises Santa Maria dell'Assunta et San Michele méritent d'être visitées, tout comme les ruines de la tour médiévale qui domine le village. De la place en face de la tour, il y a une vue magnifique sur les collines environnantes, le sommet du mont Cervati et la rivière Bussento.

Top 5 des choses à ne pas manquer

• Se promener dans la ville accueillante de la colline et s'immerger dans l'atmosphère
• Le point de vue depuis la tour, avec une vue imprenable sur le village et les collines
• L'Oasis WWF Grotte del Bussento et la promenade le long de la rivière Bussento
• Promenade dans les rues romantiques de Morigerati et visite du musée ethnographique
• Nourriture et vin à déguster : pâtes maison et vin Aglianico local au restaurant « Al Castello » de Morigerati

Non loin de Caselle in Pittari, plus précisément à Morigerati, vous pourrez vous arrêter au centre d'accueil de l'Oasis WWF Grotte del Bussento, où de fantastiques excursions guidées dans la réserve naturelle sont proposées. 

Avec le guide, vous pourrez traverser de nombreux ponts et escaliers pour atteindre une immense grotte. Comme déjà mentionné, la rivière Bussento prend sa source sur le mont Cervati, puis effectue un mystérieux voyage dans les profondeurs du monde souterrain. Dans les grottes du Bussento, la rivière remonte enfin à la surface et se dirige vers le spectaculaire canyon recouvert d'une végétation luxuriante, qui abrite de nombreuses plantes rares et des espèces en voie de disparition telles que la loutre et la salamandre à lunettes italienne.

Sur un ancien chemin muletier, vous suivrez le guide dans ce canyon le long du torrent avec des sources et des cascades, pour terminer l'excursion à l'imposant moulin à eau datant du XVIIIe siècle.

De retour dans le centre historique de Morigerati, nous vous recommandons de goûter différents plats locaux tels que les fleurs de courgettes et les différents types de pâtes maison. Les pâtes et les haricots, les farfalle et les raviolis farcis à la ricotta fraîche sont cuits à la perfection et se marient bien avec un verre de vin Aglianico local.

Le parcours se poursuit par une promenade dans le charmant village fortifié de montagne de Morigerati, autrefois lieu de pèlerinage sur la route de Rome à Jérusalem. En vous promenant dans le centre historique romantique, vous découvrirez des rues médiévales pittoresques pavées, des rangées de maisons typiquement méditerranéennes avec de charmantes cours et des places qui offrent de belles vues sur la nature préservée de la vallée du Bussento. À voir également, la Casa Meridiana, avec son cadran solaire, le palais baronnial et l'église San Demetrio, avec son clocher rouge. Le petit mais joli musée ethnographique mérite également une visite rapide pour mieux connaître la culture paysanne et les habitants de Morigerati.

Informations utiles

Le meilleur moment pour la visiter : début juillet, lorsque se déroule à Caselle in Pittari l'insolite Palio del Grano, un hommage à une époque révolue qui reproduit les traditions de la vie paysanne.

Comment s'y rendre : l'aéroport le plus proche est celui de Naples. De Naples, vous pouvez prendre le train pour Sapri, puis le bus pour Casaletto Spartano qui passe deux fois par jour. 

Certains soutiennent que le nom Casaletto Spartano dérive du sparte répandu, également utilisé pour la production de papier et de cordes. D'autres soutiennent que le village, d'origine médiévale, s'est développé autour d'une colonie appelée Spartoso, d'où dérive le toponyme, modifié en Spartano, qui signifie littéralement spartiate.

Les belles ruelles et l'église San Nicola di Bari avec ses précieuses décorations en stuc méritent une visite, mais la plupart des attractions de Casaletto sont représentées par l'environnement naturel de son territoire.

Top 5 des choses à ne pas manquer

• Promenade dans les magnifiques ruelles du village
• L'église San Nicola di Bari avec ses précieuses décorations en stuc
• Les cheveux de Vénus, un lieu qui semble sorti d'un conte de fées
• Parcourir la troisième et la quatrième étape du chemin de Saint-Nil et visiter les charmants villages le long du parcours
• Passer la nuit au Palazzo dei Gallotti à Battaglia et se sentir comme une baronne

À environ un kilomètre de Casaletto Spartano, la rivière Bussentino se transforme en une cascade pittoresque appelée Capelli di Venere (cheveux de Vénus). En suivant un petit sentier qui part du village, vous atteindrez ce lieu féerique caractérisé par un jeu enchanteur d'ombres et de lumières sur l'eau. 

Selon la légende, la déesse Vénus, déesse de l'amour et de la beauté, aimait se détendre à l'ombre rafraîchissante de la cascade pendant les chaudes journées d'été. En écoutant les sons de la nature, elle s'endormait souvent. Un jour, un berger avec son troupeau passa par là et tomba immédiatement amoureux de la belle déesse. Il l'observa pendant des jours et fut totalement obsédé par ses longs cheveux dorés. Il savait qu'il ne pouvait pas l'avoir, mais il voulait au moins avoir une mèche de ses cheveux. Ainsi, une nuit, il coupa une mèche de cheveux qui réveilla la déesse. Le berger essaya de s'échapper, mais les cheveux se transformèrent en eau qui montait de plus en plus haut et le voleur commença à se noyer. Mais la déesse n'était pas une femme méchante. Elle le transforma en une plante née de ses cheveux qui pousse encore aujourd'hui à côté des cascades. C'est ainsi que les cascades ont pris le nom de cheveux de Vénus. La légende fait référence à la Capelvenere, en anglais maidenhair fern, qui pousse luxuriant autour des cascades.

Le chemin de San Nilo est particulièrement intéressant : le parcours de longue distance traverse le Cilento sur environ 100 kilomètres. Il commence à Sapri et se termine à Palinuro et est divisé en 7 étapes. En général, le parcours est à la portée de tous, mais nécessite un certain niveau de préparation physique et doit prévoir des montées et des descentes abruptes. 

Les troisième et quatrième étapes (19 kilomètres) de Casaletto Spartano à Caselle in Pittari sont connues pour être les plus belles et les plus variées, mais aussi les plus exigeantes. De Casaletto Spartano, le parcours mène d'abord à Tortorella, un magnifique village fortifié avec plusieurs ruelles pittoresques, de belles portes et des potagers isolés. Après cela, le chemin de San Nilo serpente en descente jusqu'au Rio Gerenaso, un affluent de la rivière Bussento. Ensuite, il traverse la forêt de Farneto et Morigerati. De là, la quatrième étape mène à l'Oasis WWF Grotte del Busento, puis à Sicili, le dernier panorama avant de reprendre le chemin vers Caselle in Pittari.

Informations utiles

Meilleure période pour le visiter : généralement, Casaletto Spartano donne le meilleur de lui-même d'avril à juin et de septembre à octobre. Les mois d'été sont trop chauds pour les activités de plein air. Même en hiver, la température est douce, mais les précipitations sont plus abondantes.

Comment s'y rendre : la ville la plus proche est Naples. De Naples, vous pouvez prendre le train pour Sapri, puis le bus pour Casaletto Spartano qui passe deux fois par jour. Mais la meilleure façon de découvrir le Cilento est de louer une voiture.

Article rédigé sur l'expérience de Nina Soentgerath - reisehappen.de