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Rutas y experiencias
6 senderos ligures ineludibles

Senderismo en Liguria: 6 senderos que no te puedes perder

Los senderos panorámicos más bellos de Liguria para descubrir a pie o en bicicleta las maravillas naturales y arquitectónicas de este territorio.

4 minutos

Naturaleza salvaje, acantilados con vistas a las aguas cristalinas del mar de Liguria, pueblos de rara belleza y rincones que han conquistado a poetas y artistas: Liguria es una región para descubrir a un ritmo lento y la mejor manera de hacerlo es con una mochila, calzado cómodo y la cámara lista para unas realizar unas tomas impresionantes. A continuación, te damos algunos consejos para hacer un senderismo saludable en Liguria.

Las alternativas son muchas: entre los senderos de las 5 tierras y las rutas de senderismo entre la Liguria de Poniente y la de Levante. ¿Cómo elegir? Si estás buscando algunas sugerencias para un descanso regenerador del trabajo en unos auténticos paraísos naturales, te decimos por dónde empezar.

Sentiero del Pellegrino, unas vistas impresionantes entre Noli y Varigotti

Vistas al mar y al muelle

Para disfrutar del senderismo en Liguria con vistas al mar, entre los vertiginosos acantilados que caen a pico sobre el mar y las vistas panorámicas, el Sentiero del Pellegrino entre Noli y Varigotti es ideal, incluso para aquellos que no están muy entrenados.

5 kilómetros a pie o en bicicleta de montaña salpicados de antiguas iglesias, hoy en día desacralizadas, y lugares de especial belleza como el colorido Mausoleo Cerisola, decorado con azulejos y cerámica, la Torre delle Streghe del siglo XVI y la Gruta dei Falsari o dei Briganti, una sugestiva cueva erosionada por el paso del agua.

El sendero hasta la Grotta dei Falsari está bien señalizado, pero requiere realizar un pequeño desvío y prestar una atención especial: en el camino también hay cuerdas a las que aferrarse para no resbalar.

El Sentiero del Pellegrino termina en el corazón de Noli, en la Piazza Don Vivaldo.

Sendero de los Poetas, senderismo por la Alta Vía del Golfo

Lerici en el Golfo de los Poetas

El Sendero de los Poetas, también conocido como la Alta Vía del Golfo, acompaña a los turistas y amantes del senderismo a través de tres áreas protegidas de Cinque Terre: el Parque Natural Montemarcello Magra, el Parque Nacional Cinque Terre y el Parque Natural de Porto Venere. Aquellos que quieran realizarlo entre bosques, viñedos y antiguas callejuelas escalonadas, deberán prepararse para un recorrido de 44 kilómetros a dividir en varios días, para descubrir las maravillas que han sorprendido a poetas e intelectuales como Byron, Percy Shelley o Carlo Emilio Gadda.

No obstante, el esfuerzo será recompensado con la etapa final en el encantador pueblo de Lerici, desde donde se puede disfrutar de unas vistas únicas del Castillo Doria de Porto Venere.

El punto de partida es Bocca di Magra, con la posibilidad de dejar el coche en el aparcamiento de la iglesia del pueblo.

Sendero Camogli-San Fruttuoso, para descubrir el Levante

Sendero a lo largo de la costa

Entre los aromas y colores de la vegetación mediterránea y los edificios históricos de entre los más importantes de la región, el Sendero de Camogli-San Fruttuoso es ideal para un día de senderismo en la Liguria de Levante.

Salimos de Camogli, después de dejar el coche en el aparcamiento de Piazza Matteotti, y tenemos dos posibilidades para llegar al destino. El sendero más fácil de Camogli a San Fruttuoso, también adecuado para niños, dura una hora y media y pasa por Pietre Strette y Casella.

Luego está el sendero más panorámico, que pasa por las Baterías de Punta Chiappa, recientemente restauradas, y que conduce en aproximadamente 2 horas a la Abadía de San Fruttuoso, un espléndido monasterio benedictino del año 1000, después de haber pasado por la Iglesia de San Rocco, Cala dell'Oro y Punta Torretta.

Circuito Natura Borgio Verezzi

Dentro de una cueva

Si buscas una ruta fácil de senderismo en la Liguria occidental, no te pierdas el Sendero Natura Borgio Verezzi, una maravillosa ruta circular.

El sendero es adecuado para todos los niveles y todas las estaciones del año y comienza desde el paso a nivel de Borgio, desde donde hay que seguir las indicaciones hacia Verezzi a lo largo de Via Nazario Sauro. A unos 800 metros, deja tu coche en el aparcamiento de tierra que indica el inicio de la ruta propiamente dicha.

A lo largo de unas 3 o 4 horas, la ruta atraviesa diversos entornos naturales y plantas, que se describen en paneles didácticos especiales. Tampoco faltan las bellezas arquitectónicas y artísticas, como la Iglesia de San Martino, el Santuario de Maria Regina Mundi y el Molino Fenicio, punto más alto del recorrido y desde el que se disfruta de un panorama impresionante. Al final del sendero, haz una parada en las Cuevas de Valdemino, excavadas por las aguas del río Battorezza.

Lagos del Gorzente, un sendero natural por el interior

Caballos en un sendero

El Sendero natural de los Lagos del Gorzente es una de las rutas circulares de Liguria que se puede recorrer en unas 5 horas desde la localidad de Prou Renè, donde puedes dejar el coche antes de iniciar la ruta.

Ideal para los que buscan una ruta de senderismo cerca de Génova, a través de este sendero, los caminantes podrán descubrir dos de los tres embalses del Parque Natural de Capanne di Marcarolo. El Lago Lungo es el primero que encontramos en un recorrido fácil de hacer entre bosques y caminos de tierra. Siguiendo las indicaciones, llegaremos en poco tiempo al Lago Bruno con sus dos islotes. Atención: el baño en los Lagos del Gorzente está prohibido en cualquier época del año.

Sendero Azzurro, el más famoso de Cinque Terre

Sendero Azul en Liguria

El Sendero Azzurro de Cinque Terre es uno de los más fáciles de hacer. En su totalidad, la ruta se extiende a lo largo de 12 kilómetros a través de los cinco pueblos de Riomaggiore a Monterosso.

La primera parte, llamada Via dell'Amore, es la más fácil de recorrer: en un kilómetro se llega a Manarola y, desde allí, se puede decidir si continuar hasta Corniglia, a unos 2,8 kilómetros. La parte del Sendero Azzurro de Corniglia a Vernazza, especialmente sugerente, se hace en un par de horas a pie.

Actualmente, el Sendero Azzurro no está abierto al público, pero debería volver a ser completamente transitable en 2024. El acceso a la ruta implica el pago de una entrada. Los que llegan en coche pueden aparcar cerca de la estación de tren de La Spezia y llegar a Riomaggiore en autobús o tren.

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