Entre Sperlonga e Gaeta, para uma escalada com vista para o mar

Uma das subidas mais populares entre os entusiastas da escalada é a Parete del Chiromante no Monte Vannellamare: a parede de rocha calcária deve a sua popularidade à extrema facilidade de acesso através dos trilhos e ao maravilhoso cenário que se abre a partir de cima.

Para uma emoção autêntica, pare em particular no Spigolo Ferrante e olhe em volta: é o ponto mais panorâmico e o pôr do sol reserva reviravoltas. O Castello Invisibile (Castelo Invisível) em Sperlonga é adequado para iniciantes ou, em qualquer caso, para quem prefere rotas fáceis, os itinerários, cerca de vinte, estão à sombra, pelo que são bem praticáveis mesmo no verão.

O Moneta, pelo contrário, é uma subida perfeita para enfrentar no inverno, devido às suas paredes ensolaradas e nunca ventiladas. Por fim, a Palestra del Pueblo, que devido à sua forma particular, também se presta a ser escalada em dias chuvosos.

Em Gaeta, a praia de Arenauta é dominada por um imponente penhasco perfeito para os aventureiros e adeptos de emoções fortes. A gruta, com o mesmo nome, também oferece percursos suspensos, com a maravilha geológica acrescida de concreções, estalactites e cavidades estratégicas. As muitas ruas de Approdo dei Proci, cujo nome se refere à mitologia grega, começam diretamente a partir da areia fina e dourada da mesma praia, na qual é obrigatória uma paragem para dar um mergulho.
O acesso à Praia de Arenauta, com 300 degraus ou um caminho sinuoso, torna-a um lugar pouco acessível, situada entre a natureza selvagem e águas cristalinas. 

Ainda na área em redor de Gaeta ergue-se a Montagna Spaccata, uma elevação dividida em dois blocos de rocha calcária, como o nome indica. No meio, o mar está encravado. Diz a lenda que a montanha se separou no momento da crucificação de Cristo e o lugar é também um destino de peregrinação.
Sobe-se até 120 metros de altitude, sempre com vista para o mar. Para chegar à base, pode escolher o método tradicional dos alpinistas, ou seja, descer de corda ao longo da Via dei Camini, ou a bordo de pequenos barcos, tendo muito cuidado com as ondas: uma maneira fascinante de experimentar o mar e as montanhas, a paisagem e o desporto.

Entre as falésias da região do Sul Pontino, na planície de Santo Agostinho, todos conhecem este pequeno restaurante acolhedor que se tornou o ponto de encontro histórico dos alpinistas ao longo dos anos. Chama-se Ristoro da Guido e é gerido pela mesma família há gerações. Os proprietários oferecem estacionamento gratuito aos desportistas, incluindo para campistas e caravanas, assim como chuveiros. É aqui que as pessoas se encontram para relaxar e conversar entre os entusiastas do alpinismo, mas também para provar a mozzarella de búfala da Campânia, a especialidade pela qual o restaurante é conhecido. Se tiver muita fome, escolha o big size acompanhado de azeitonas de Gaeta. Também no menu há tielle ripiene, tortas salgadas com vários recheios e o prato típico de Gaeta. Se estiver de passagem, peça a versão tradicional, com polvo. Fica a dever-nos uma.