De Bari a Monopoli
O troço de Bari a Brindisi tem cerca de 157 km de extensão.
Parta da Basílica de São Nicolau, um dos edifícios religiosos mais impressionantes de Itália, dedicado ao bispo e padroeiro São Nicolau de Mira, que, segundo a lenda, deu origem ao Pai Natal. Pedale pelo encantador centro histórico de Bari, cercado por muralhas e dominado pelo Castelo Normando-Suábio, um dos símbolos da Apúlia. Continue para sul ao longo da bela orla marítima e, depois de um tempo, encontrará estradas rurais cercadas por oliveiras centenárias em direção a Polignano a Mare, uma bela cidade famosa em todo o mundo e lar de Domenico Modugno. Pedale pelas suas encantadoras ruelas e desfrute da esplêndida vista sobre o Mar Adriático. Ao longo da costa rochosa, passando por Cala Incina e Cala Corvino, poderá admirar as estâncias balneares com enseadas rochosas, campos arados ou incultos pontuados por oliveiras e figos-da-índia, emoldurados pelos característicos muros de pedra seca. Antes de entrar no Vale de Itria e em Salento, encontrará Monopoli, um centro comercial, uma ponte entre o Ocidente e o Oriente. O porto, que penetra no centro histórico e em cujos cais se erguem edifícios desde a Idade Média, é espantoso.
De Monopoli a Brindisi
Continuando em direção a Savelletri e depois para o interior, chegará a Ostuni, a cidade branca. O seu centro histórico é caracterizado por casas caiadas de branco, ruelas sinuosas e escadas, com a catedral gótica do século XV a dominar a antiga vila. Desça em direção a Torre Canne e Santa Sabina, onde o mar e a terra se fundem numa paisagem única, caracterizada pela encantadora Costa Merlata. Aqui, atravesse a Área Marinha Protegida de Torre Guaceto, um oásis de biodiversidade com um centro de recuperação de tartarugas e uma torre aragonesa, outrora uma defesa contra as incursões turcas. Finalmente, chegará a Brindisi, uma antiga encruzilhada de povos e culturas. A cidade, com o seu porto natural, ruínas romanas, fortalezas com vista para o mar e igrejas medievais, é um lugar para descobrir. A atmosfera histórica de Brindisi pode ser sentida subindo a Escadaria de Virgílio, no topo da qual se erguem as majestosas colunas romanas, terminais da Via Ápia, símbolo da cidade e sempre um ponto de referência para os marinheiros.