De Rome à Castelforte
Le trajet de Rome à Castelforte, à la frontière avec la Campanie, est d'environ 260 km.
En partant de la basilique Saint-Pierre au Vatican, le parcours vous conduira à travers les rues centrales de Rome où vous rencontrerez de nombreux monuments, parmi lesquels le château Saint-Ange, l'ancien mausolée de l'empereur Hadrien ainsi que le siège du musée national romain, le Colisée, connu pour ses spectacles de cirque et les thermes de Caracalla, encore aujourd'hui siège d'événements, pour ensuite s'introduire dans le fascinant parcours de la Via Appia Antica : pédaler sur cette très ancienne route, avec ses grands pavés et ses catacombes, est une expérience unique. En continuant vers Frattocchie, vous monterez à Castel Gandolfo, résidence d'été des papes, qui offre une vue spectaculaire sur le lac Albano, le plus grand miroir d'eau des Castelli Romani. De là, le parcours se poursuit vers Albano Laziale, avec ses intéressants sites archéologiques des Cisternoni et de l'amphithéâtre Severiano qui témoignent de la présence des Castra Albana et Nemi, célèbre pour ses délicieuses fraises, le fascinant musée des navires romains et son lac volcanique. Après avoir traversé Velletri avec son musée archéologique municipal Oreste Nardini, vous rencontrerez l'une des zones les plus pittoresques de la région : l'oasis naturelle du lac de Giulianello, monument naturel régional du Latium. Ensuite, Cori où vous pourrez admirer la splendide chapelle de l'Annunziata, perle de la peinture du XVe siècle. Le voyage se poursuit, entre montées et descentes, jusqu'à Norma avec son parc archéologique Antica Norba qui offre des vues inoubliables sur la plaine Pontine. De là, en descendant vers l'abbaye de Valvisciolo, un parcours immergé dans le maquis méditerranéen vous accompagnera jusqu'au village médiéval de Sermoneta, avec le château Caetani, le musée diocésain et le musée de la céramique. Continuez vers Sezze et Priverno : un arrêt à l'abbaye de Fossanova, joyau de l'architecture gothique cistercienne, est incontournable. L'étape suivante est Terracina où le classicisme du théâtre romain se mêle à la détente de la ville balnéaire. De là, le parcours, en traversant le territoire de Monte San Biagio qui marquait la frontière entre le Royaume de Bourbon et l'État pontifical, se dirige vers Fondi, avec son imposant château et le Musée du Moyen Âge juif. Continuez vers Itri, célèbre pour le sanctuaire Madonna della Civita et ses délicieuses olives. Enfin, la mer de Gaète vous attendra, où vous pourrez admirer la suggestive Montagna Spaccata et la grotte du Turc, puis celle de Formia, dernière demeure de Cicéron. De Formia, la côte vous mènera à Scauri et à Minturno où il y a aussi un important théâtre romain. Le voyage dans le Latium se termine à Castelforte, dans les eaux sulfureuses des Thermes de Suio, puis traverse le Garigliano où la Francigena dans le Sud se poursuit en Campanie, puis dans les Pouilles, promettant de nouvelles aventures et découvertes.
