Le chemin de 18 km touche deux importants sanctuaires de la vallée franciscaine : La Foresta et Poggio Bustone. Ceux qui recherchent la paix et veulent, comme saint François, fuir la « pompe du monde », trouvent dans ces couvents isolés dans la nature un lieu idéal.
Le parcours alterne des tronçons sur asphalte, mais vous marchez principalement sur des routes secondaires et des sentiers.
On part de la cathédrale Santa Maria Assunta et on quitte la ville de Rieti. Après environ 3 km à plat, commence la montée vers le sanctuaire de la Foresta, qui, dans sa forme simple et sobre, rappelle la simplicité du Poverello, qui a souvent séjourné dans ce lieu.
Vous marcherez en alternant montées et descentes, en passant par le sanctuaire de San Felice all’Acqua et le village de Cantalice Superiore, où il est possible de se restaurer. De là, vous pourrez profiter d’une vue magnifique sur le massif du Terminillo et les lacs de Lungo et Ripasottile sur la plaine de Rieti.
Après une descente d’environ 300 marches, vous continuerez vers le village de San Liberato.
Le dernier tronçon d’environ 2,5 km en montée dans les bois commence, qui est le dernier effort exigeant pour atteindre Poggio Bustone. Dans ce lieu, selon la tradition, François, arrivant pour la première fois dans le village sur les pentes des Apennins, salua les habitants avec la célèbre exclamation : « Bonjour, bonnes gens ! ».
Depuis le village, un sentier balisé vous mènera au sanctuaire.