Étape sur l’itinéraire principal passant par le col de la Consuma.
En direction du mont sacré de La Verna, à travers la Vallée Sainte, une vallée sauvage et accidentée offre des vues inhabituelles sur le Casentino. Une alternance de prairies, de calanques et de gorges étroites : des paysages parsemés de témoignages historiques et religieux. Peu après avoir quitté le village de Badia Prataglia, vous rencontrerez la Traccia della Madonna, un signe de la Vierge imprimé dans la pierre, empreint de mystère et de légende, puis les petits hameaux pittoresques de Frassineta, avec sa charmante petite église Sant’Egidio et la Madonna delle sette spade e dei sette dolori (« Notre-Dame des Sept Épées et des Sept Douleurs »), et de Rimbocchi, à proximité duquel les formations géologiques appelées Marmitte dei Giganti (« Marmites de Géants ») offrent un véritable spectacle naturel. De plus, c’est un véritable paradis pour les amateurs de randonnée et de bonne chère. La région est réputée depuis l’Antiquité pour ses fameux et délicieux tortelli alla lastra (pâtes farcies), ainsi que pour ses produits artisanaux, comme le pain, les gâteaux et les biscuits de Rimbocchi.
Entouré d’une forêt monumentale, le sanctuaire franciscain de La Verna se dévoile avec tout son charme et son mysticisme, perché sur un éperon rocheux, à plus de 1 100 mètres d’altitude, le long des pentes sud du mont Penna. C’est vraisemblablement dans ce lieu de paix et de spiritualité complètement immergé dans la nature que saint François reçut les stigmates le 14 septembre 1224.