Vous marcherez agréablement pendant 13 km le long du cours du Velino pour ensuite entrer dans la Valnerina, la longue et étroite vallée de la rivière Nera.
En remontant le fond de la vallée, vous pourrez faire un détour pour découvrir les cascades de Marmore. Dans cette étape de 13 km, c’est la nature qui évoque la mémoire de saint François : vous marcherez constamment en compagnie de sœur Eau, qui, comme l’a célébrée François, « est très utile et humble et précieuse et chaste ».
Vous partirez du sublime paysage du lac de Piediluco et marcherez le long des rives de la rivière Velino, dont les eaux créent le spectacle de la cascade des Marmore, l’une des plus hautes d’Europe. La cascade est un spectacle de la nature et de la sagesse de l’Homme. Pour la visiter, vous pouvez accéder à son entrée supérieure et emprunter les sentiers offrant des vues spectaculaires sur la cascade des Marmore.
Le chemin remonte à plat au milieu des champs et le long des courants frais de la rivière Nera, et vous entrez dans la zone du parc fluvial.
Vous continuerez agréablement jusqu’au bourg d’Arrone, l’un des 100 plus beaux bourgs d’Italie.
Le parcours ne présente aucune difficulté et aide à détendre les muscles avant l’étape difficile de Ceselli à Spolète.