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Le parcours de 18 km passe par deux importants sanctuaires de la vallée franciscaine : La Foresta et Poggio Bustone. Quiconque recherche la paix et souhaite, comme saint François, fuir le « tapage du monde », trouvera dans ces couvents isolés au milieu de la verdure un lieu idéal.
Le parcours alterne des tronçons sur asphalte, mais vous marcherez principalement sur des routes secondaires et des sentiers.
Vous partirez de la cathédrale Santa Maria Assunta et quitterez la ville de Rieti. Après environ 3 km de plat, commence la montée vers le sanctuaire de la Foresta, dont la forme simple et sobre évoque la simplicité du Poverello, qui séjourna souvent dans ce lieu.
Vous marcherez en alternant montées et descentes, en passant par le sanctuaire de San Felice all’Acqua et le village de Cantalice Superiore, où il est possible de se restaurer. De là, vous pourrez profiter d’une splendide vue sur le massif du Terminillo et les lacs de Lungo et Ripasottile sur la Piana Reatina.
Après une descente d’environ 300 marches, vous continuerez vers le village de San Liberato.
Le dernier tronçon d’environ 2,5 km commence en montée à travers les bois, et constitue la dernière ascension difficile pour atteindre Poggio Bustone. Selon la tradition, c’est en ce lieu que François, arrivé pour la première fois dans ce village au pied des Apennins, a salué les habitants avec la célèbre exclamation : « Bonjour, bonnes gens ! ».
Depuis le bourg, un parcours balisé vous mènera au sanctuaire.
