Mare: spiagge e località balneari

Per coloro che amano il mare e il relax, senza rinunciare alla vita culturale e mondana, immancabile un viaggio nelle splendide isole del Golfo di Napoli: Procida, Ischia e Capri. Un “weekend lungo” è l’ideale per godere delle bellezze offerte da queste tre isole e viverne appieno mare e natura.

Luoghi incantevoli lambiti da un mare meraviglioso, caratterizzati da una natura selvaggia e “scossi” da due vulcani sempre attivi, Stromboli e Vulcano. Definite le "sette perle del Mediterraneo", queste isole stregano con il loro straordinario fascino.

La penisola sorrentina si estende da Castellammare di Stabia fino al promontorio di Punta Campanella, la sua propaggine estrema, affacciandosi scenograficamente sul Golfo di Napoli: tra mare, passeggiate nella natura, siti archeologici e località imperdibili, 6 masterpiece per scoprirla in tutta la sua bellezza.

Concentrate nel sud Italia, sono il segno tangibile dell'attività instancabile del Terra, che ha dato vita a questi luoghi unici per conformazione e colori, e dove le bocche dei vulcani sono spesso ancora attive. Il loro incessante gorgogliare, che talvolta si tramuta in spettacolari eruzioni, rende questi angoli di Mediterraneo davvero perfetti per una vacanza, anche all'insegna del benessere. Infatti, fonti termali e fanghi vulcanici sono prerogative di queste isole, in particolare nelle Eolie e Pantelleria: qui potrete coniugare il relax del mare, la libertà dei giri in barca, le esperienze culinarie gourmet a percorsi benessere rilassanti o detossinanti. Insomma, se volete rigenerarvi, questi sono i trattamenti detox corpo da provare quest'estate, e non solo, nelle spa e nei resort delle isole vulcaniche siciliane.

Terza per grandezza tra le isole del Mediterraneo, è una fonte inesauribile di attrazioni e pertanto richiede un adeguato tempo di visita e di permanenza per poterla apprezzare interamente. Otto sono i comuni elbani, tutti con una loro particolare attrattiva. Anche le altre sei isole si distinguono ciascuna per determinate peculiarità, ma sono tutte accomunate dalla natura selvaggia del paesaggio.

Lasciare tutto e trasferirsi in Sardegna. È un sogno che può realizzarsi con facilità e con il massimo piacere, se siete in pensione: sessantenni europei (o più) alla ricerca di una nuova vita. L’Italia vi apre le porte, non solo con l’usuale accoglienza, ma anche con agevolazioni fiscali riservate proprio ai pensionati dei Paesi UE. Forse avete già viaggiato in Sardegna e ve ne siete innamorati al punto da sceglierla come meta del cuore, dove trascorrere anni sereni dopo il ritiro dal lavoro. L’isola è un luogo strepitoso: la natura è incontaminata, la terra generosa e il mare limpidissimo, i ritmi di vita slow e la cucina irresistibile. Negli affascinanti borghi storici la qualità della vita è altissima, e potrete condividerla con la cordiale gente del posto. Ecco dove.

I turisti in visita ai grandi centri del Lazio e della Campania che vogliono concedersi anche una breve pausa ristoratrice in acque limpidissime, in primavera e d'estate partono per le Isole Pontine. Il richiamo della loro bellezza, gli ottimi collegamenti, i porticcioli e un'accoglienza senza pari, fanno di queste isole di pescatori una meta ambita del divertimento estivo raggiungibile dalla terraferma in un paio d'ore. Nel mar Tirreno, infatti, a poche decine di chilometri dalla costa laziale sorge l'arcipelago delle Isole Ponziane, note appunto come Isole Pontine. Si tratta di sei isole: Gavi, Zannone, Palmarola, Ventotene, Santo Stefano e la maggiore, Ponza, da cui l'arcipelago prende il nome.

Acque cristalline e coste in parte ancora selvagge; campagne accoglienti per chi cerca relax al riparo dai ritmi intensi della città; borghi che si arrampicano su rocche antiche e una cucina ricca in cui si ritrovano, immutate, le tradizioni enograstronomiche locali: sono queste le ragioni che rendono la Maremma tanto cara a visitatori italiani e stranieri. Luogo ideale per chi ama la natura, la Maremma è una località tutta da scoprire, a piedi, in sella alla bicicletta o, ancor meglio, a cavallo.

La Versilia, terra colta e divertente, è nota a molti per le cronache mondane. Ma questo braccio di terra in provincia di Lucca, che si estende tra le pendici delle Alpi Apuane e il Parco di San Rossore, è famoso per le spiagge che ospita. Tra Forte dei Marmi e Viareggio, tipiche del litorale versiliese sono infatti le lunghe spiagge di sabbia finissima e le peculiari dune costiere, soprattutto tra Viareggio e Torre del Lago. Note sono anche le località di villeggiatura che la punteggiano: l’esclusiva Forte dei Marmi, la ridente Viareggio, Marina di Pietrasanta e il Lido di Camaiore.

Il Sulcis Iglesiente è un’area geografica situata nell’estremo sud-occidentale della Sardegna e famosa per le sue antiche origini e tradizioni. Abitata già 5000 anni fa, la zona fu privilegiata soprattutto dai Fenici e dai Cartaginesi che, per primi, scoprirono i ricchi depositi minerari presenti nel sottosuolo e iniziarono a sfruttarli. In gran parte abbandonati nei secoli successivi, questi giacimenti costituiscono oggi una testimonianza significativa di archeologia industriale tanto da essere inseriti nella Tentative List dell'UNESCO. Come dice il nome stesso, il Sulcis Iglesiente comprende il territorio del Sulcis e quello dell’Iglesiente: il primo trae il suo nome dall’antica città punica di Sulcis, oggi sant’Antioco; il secondo si chiama così in virtù di Iglesias, suo capoluogo e principale città. Il Sulcis Iglesiente comprende i 23 comuni della provincia di Carbonia-Iglesias e 4 comuni della provincia di Cagliari.

Si arriva in Costa Smeralda perché attratti dal fascino della vita da rotocalco dei suoi abituali e nobili frequentatori, oppure perché desiderosi di conoscere uno dei territori più affascinanti che caratterizzano l’isola, tra calette e promontori. La vera scoperta di questi luoghi va ben oltre semplici stereotipi.

Quando si dice Sardegna si pensa subito all'estate, al mare, alle feste e a mete da sogno frequentate per lo più dal jet set internazionale. Se proviamo per un attimo ad abbandonare questo ideale possiamo scoprire che l'isola, la seconda del Mediterraneo per estensione, dopo la Sicilia, è molto altro, è una terra tutta da scoprire nella sua quotidianità.

Esplorare il Salento significa perdersi tra i suoi borghi, tuffarsi nel blu delle sue acque, rivivere una storia millenaria, godere di una cucina dai sapori veraci e sopraffini. Che siano Lecce o Otranto, città da mille volti e luci, le acque caraibiche di Porto Cesareo o gli scorci suggestivi del litorale tra Gallipoli e Santa Maria di Leuca: questo tratto di Puglia è la meta perfetta se quello che cerchi è meraviglia. Pura.

Per vivere appieno le bellezze del posto, puntate su una gita in bara o sul relax delle spiagge, libere o attrezzate: ammirate il panorama della costa. E se volete gustare del buon cibo tra i ristoranti e bar avrete solo l'imbarazzo della scelta.

Chilometri e chilometri di costa selvaggia che si alterna a distese di sabbia, suggestivi borghi che si affacciano su un mare incontaminato, ma anche spiagge attrezzate e animate, questo è il litorale tirrenico della Calabria, un luogo ideale per ogni tipo di vacanza, che sia essa all'insegna del relax o del divertimento più assoluto. La costa calabra offre una moltitudine di opportunità anche ai turisti più esigenti.

Da sempre crocevia di popoli e scrigno di antiche tradizioni, il suo territorio è ricco di boschi di castagni e lecci, torrenti e paesi affacciati sul mare o abbarbicati sulle rocce. Qui, troviamo alcuni capolavori inseriti nel 1998 nella World Heritage List dell'Unesco: il magnifico Parco nazionale del Cilento e del Vallo di Diano, con i siti archeologici di Paestum e Velia e la Certosa di Padula. Le spiagge nascoste, i piccoli borghi di pescatori, la natura incontaminata e le ricche testimonianze archeologiche fanno del Cilento una meta dal fascino irresistibile.

La Puglia è un puzzle di meraviglie che spaziano dal Gargano al Salento per oltre 930 chilometri di coste mozzafiato. A farla da padrone qui è la natura selvaggia e un mare blu che invita a tuffarsi in acqua, ma non vanno trascurate le escursioni tra trulli, masserie e borghi storici. Ci pensa poi un’ospitalità calda e riservata e una cucina da leccarsi i baffi a rendere una vacanza in Puglia davvero memorabile.

Ricco di storia e di bellezza, il tratto di costa tirrenica della Calabria che si estende dalla Baia del Tono a quella di Santa Maria è un susseguirsi di panorami mozzafiato. Vi proponiamo un viaggio a Capo Vaticano alla scoperta delle sue incantevoli spiagge e del suo mare cristallino, da esplorare con escursioni in barca e immersioni subacquee. Un itinerario che fa tappa anche nella cucina locale.

Un borgo a strapiombo sul mare Talamone è un borgo marinaro arroccato sul fianco di una scogliera, sosta immancabile durante un viaggio lungo la costa grossetana. Sorge a picco sul mare dell’Argentario, che qui regala emozioni indimenticabili a chi ama lo snorkeling (nuoto di superficie) e gli sport d’acqua, come windsurf e kitesurf. Alle spalle del paese, abitato sin dall’epoca etrusca, si apre il Parco Naturale della Maremma. Non perdete l’occasione di visitare il centro storico, raggiungendo la duecentesca Rocca Aldobrandesca in cima al paese. Da qui, potrete ammirare un panorama spettacolare sull’Argentario e sull’isola del Giglio, e nelle giornate limpide lo sguardo arriva fino all’Elba e alla Corsica. Ai piedi della Rocca si trova lo stabilimento balneare Bagno delle Donne, costruito direttamente sulla scogliera. Lasciatevi incantare dalla spiaggia del Cannone, con i suoi splendidi fondali. A Talamone si trova l’Acquario della Laguna di Orbetello, che racconta l’ecosistema lagunare, appassionando grandi e piccini. Un tempio etrusco del IV secolo a.C.si conserva sul colle Talamonaccio, in posizione panoramica ideale per gustare la vista del tramonto. Da vedere anche la villa romana, del 100 d.C., in località Santa Francesca.

Una mezzaluna che racchiude preziosi tesori della Toscana Una perla toscana, che seduce i turisti. Il Golfo di Follonica è un’ampia insenatura nell’Alta Maremma, tra le province di Grosseto e Livorno, racchiusa tra Piombino e Punta Ala. Comprende le amatissime mete turistiche come Follonica, Scarlino, Castiglione della Pescaia, Massa Marittima e Gavorrano. Qui, tra profumate pinete e meravigliose spiagge di sabbia chiara e fine, potrete tuffarvi nel mare turchese e limpido premiato con la Bandiera Blu. Tra le spiagge più belle, oltre a quella di Follonica, troverete Cala Violina, una gemma circondata da una rigogliosa pineta e con una sabbia bianca, così chiamata perché, se calpestata, produce un suono simile a quello di un violino. Nel Parco Naturalistico della Sterpaia, invece, troverete la spiaggia Carbonifera con dune di sabbia fine e una pineta secolare. Imperdibili sono anche Cava Civette e Cala Martina. Il Golfo di Follonica è meta ideale per praticare windsurf e kitesurf, grazie ai venti costanti che soffiano sulla costa. In questa zona, le colline ricche di minerali permettono alle tante cantine di ottenere deliziosi vini e abbondano, qui, i borghi di grande fascino, tra i quali spicca Massa Marittima, considerato uno dei borghi più belli della Maremma.

Sono state le case in pietra addossate agli scogli, i colori delle spiagge o la sagoma solitaria del campanile della Chiesa dell’Annunziata (del XII secolo) ad affascinare Ernest Hemingway. Il poeta si rifugiava qui, lontano dal fragore delle onde atlantiche e immerso nell’assoluta tranquillità. Oggi Acciaroli è diventata turistica, ma conserva ancora quell’atmosfera pittoresca dei piccoli borghi di mare, con il porticciolo a cui attraccano piccole e colorate barche e su cui svetta una torre normanna.

Per la dolcezza del clima e la bellezza del mare, Formia fu un ambito luogo di villeggiatura degli antichi romani, che vi fecero passare la via Appia e vi edificarono ville patrizie, come la villa Mecenate e quella di Cicerone, che visse e fu ucciso proprio a Formia. Oggi è una cittadina balneare con spiagge premiate dalle 3 Vele del Touring Club Italiano e Legambiente, con un porto moderno da cui salpano i traghetti per le isole pontine. Eppure dietro questi aspetti si scorgono ancora resti dell’antico passato disseminati qua e là. Della cittadina ricostruita dopo le distruzioni saracene oggi si visitano tre quartieri, il borgo Mola, antico nucleo sul mare su cui troneggia la torre angioina di Mola del XIII secolo e in cui si scorge ancora un tratto dell’acquedotto romano; il borgo Castellone sulla collina dove sorgeva l’acropoli romana, con il castello medievale dalla torre ottagonale trecentesca, e il Cisternone, la grande struttura idraulica sotterranea del I secolo a.C. che si trova nell’attuale piazza S. Erasmo. Sul tracciato della via Appia, si vede il mausoleo chiamato popolarmente la tomba di Cicerone, un torrione cilindrico immerso nella vegetazione e con vista panoramica. Mentre dalle lussuose ville romane che punteggiavano il litorale provengono le sculture raccolte nel Museo archeologico nazionale, conservate insieme alle statue appartenute al foro. Un po’ fuori città, nella frazione collinare di Maranola resistono ancora oggi testimonianze del castello medievale e della cinta. Ma soprattutto da qui si imbocca un ripido sentiero che in 3 km conduce alla cima del Redentore. È un luogo magico, con la statua di Cristo e più sotto la chiesa di S. Michele Arcangelo, una grotta santuario dalla facciata completamente incastonata nella roccia e un panorama sul golfo e sui monti Aurunci che vale la salita!

La Perla del Tirreno tra spiagge, natura, storia e leggende Di origini antichissime, valorosa repubblica marinara nel IX secolo, Gaeta, in provincia di Latina, è una delle bellezze imperdibili del Lazio. Circondato dalle possenti mura del castello Angioino Aragonese, il centro storico di Gaeta è un insieme di viuzze e piccoli porticati. Valgono una visita la Chiesa dell'Annunziata, che conserva al suo interno i codici dei monaci amanuensi, la Chiesa S. Maria della Sorresca e quella di S. Giovanni a Mare oltre al Tempio di San Francesco. Da una parte il mare, dall’altra Monte Orlando. A dominare Gaeta è proprio la Montagna Spaccata la cui formazione sarebbe legata alla morte di Cristo, quando un terremoto spaccò in tre parti il complesso roccioso. Prendetevi il tempo per esplorare il promontorio a piedi e rimanere incantati dalla vista mozzafiato. Tappe d’obbligo il Santuario della Santissima Trinità, importante meta di pellegrini fondato nel 930 dai Padri Benedettini sulle rovine della villa di un generale romano e la Grotta del Turco a cui si accede dopo 300 gradini. Il percorso, diventato luogo di preghiera e devozione, è scandito dalle tappe della Via Crucis, segnalate da riquadri in maiolica di metà Ottocento, in parte restaurati e decorati dai versi poetici di Metastasio. Ultimo ma non ultimo le spiagge. Gaeta è famosa anche per i suoi dieci chilometri di litorale con sabbia fine e dorata intervallata da piccole baie e punte rocciose. Fiore all’occhiello è Serapo, bagnata da un mare cristallino. Fermatevi a fotografare la famosa Nave di Serapo, un grande scoglio la cui forma allungata ricorda, appunto, quella di un’imbarcazione.

Tra i borghi marini più belli del litorale tirrenico, Sperlonga ha nucleo medievale arroccato su uno sperone roccioso, molto pittoresco con viottoli, scalette e passaggi voltati che conducono ai belvedere sul mare. Un mare incantevole premiato dalle tre Vele del Touring Club italiano e Legambiente e che offre scogliere, grotte e spiagge sabbiose. Non è difficile immaginare che tanta piacevolezza mediterranea affascinasse l’antica aristocrazia romana che qui costruì ville, tra cui quella dell’Imperatore Tiberio, terme e trasformò le grotte costiere in luoghi di piacere. Tra i simboli di Sperlonga, torre Truglia è una mole squadrata che faceva parte delle torri di avvistamento costruite a difesa delle incursioni dei Saraceni. Tra le altre attrazioni, tra gli stretti vicoli del borgo antico c’è la chiesetta di S. Maria in Spelonca che risale al XII secolo con una piccola corte che si apre di fronte e che un tempo faceva arte dell’antico monastero. Mentre percorrendo la via Flacca, che da Sperlonga a Gaeta tra una curva e un tornante, regala panorami grandiosi, al km 16 si incontra l’edificio del Museo archeologico nazionale, realizzato nel 1963 per recuperare i pezzi rinvenuti sul sito della villa di Tiberio e la celebre grotta di Tiberio.

Non bastasse, lo stivale è puntellato di perle azzurre, i piccoli e grandi laghi - di pianura o incastonati in alta montagna - che caratterizzano il nostro territorio. Scoprire cosa c’è sotto la lieve linea che separa l’acqua dal cielo è l’impulso che spinge sempre più persone a misurarsi con l’immersione o, se preferite, col diving. Sono tanti i corsi cui poter accedere in Italia, anche durante un breve soggiorno, per avvicinarsi a questa esperienza nei tantissimi luoghi i cui fondali conservano meraviglie. Firmate da Madre Natura, certo, con i colori di gorgonie e coralli tra i quali si muove una ricca varietà di fauna marina, ma anche dall’homo sapiens, nel corso dei secoli. Sotto l’acqua, poco distanti dalle coste, emergono tracce evidenti dell’evoluzione dell’uomo che, in Italia come in poche altre parti al mondo, testimoniano un indissolubile legame col nostro passato.

È una delle mete più ambite per chi ama il sole, le immersioni e la natura selvaggia: questa è Lampedusa, ultimo lembo di territorio italiano prima della costa africana. Magnifica isola a sud della Sicilia, forma, assieme all'isola di Linosa e allo scoglio di Lampione, l’arcipelago delle Pelagie (ovvero “ isole d’alto mare” secondo l’etimologia greca). Terra di confine tra due mondi, Lampedusa racchiude caratteristiche ambientali di due continenti assai diversi: l’Africa e l’Europa. Basti pensare che dista 210 km dalle coste siciliane e solo 152 km da quelle africane.

La storica regata internazionale torna in scena con la sua 54esima edizione: è la Barcolana di Trieste. Come vuole la tradizione si tiene nella seconda domenica di ottobre, ma copre un’intera settimana con un ricco calendario di eventi, anche su misura per i più piccoli. Ecco cosa fare a Trieste con i bambini dal 29 settembre all'8 ottobre 2023 per godere delle bellezze del golfo di Trieste e sentirsi veri protagonisti della Barcolana.

Con oltre 8.000 chilometri di costa, l’Italia è una delle mete preferite dai surfisti di tutto il mondo. Dalle coste della Sardegna al variegato litorale della Liguria passando per la dorsale Tirrenica, i luoghi incredibili che assicurano onde e spot da sogno sono davvero tanti e sono più o meno adatti a seconda dei periodi dell’anno. Se state pianificando una vacanza all’insegna del surf in Italia, ecco i surf spot da non perdere in estate e in inverno, sede delle più famose scuole di surf in Italia. Pronti a partire?

Le festività primaverili come la Pasqua sono il momento dell’anno in cui è lecito sottrarsi alle rituali tavole imbandite e ai raduni familiari. Se siete cuori impavidi, potrete finalmente concedervi una vacanza alternativa all’insegna dell’avventura, frizzante e fuori dall’ordinario. Mettervi alla prova con esperienze all’aria aperta ed esplorazioni attraverso paesaggi, storie e tradizioni che vi toglieranno il fiato. Ecco 6 emozionanti destinazioni per trascorrere un weekend pasquale nel pieno del divertimento open air, partendo dal sud Italia.

Avete mai pensato che questo sport acquatico si può praticare con grande soddisfazione anche nei laghi? Quelli del Trentino, dalle acque cristalline e immersi nei boschi, sono perfetti. Ecco una mappa per orientarvi.