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Una costa che si allunga per 133 chilometri, con lunghe distese di sabbia e verdi pinete, scogliere, promontori e calette di ciottoli, spiagge animate e lidi solitari. Il mare d´Abruzzo è tutto questo. Dalla foce del fiume Tronto, che è il confine con le Marche, fino a quella del Foro, la costa è bassa e sabbiosa, con arenili larghi fino a trecento metri; in alcuni tratti è coperta dalla tipica macchia mediterranea, con le dune che si ergono fra la spiaggia e le pinete.

E´ una riviera con grandi capacità ricettive e di intrattenimento; ideale per famiglie che cercano spiagge ampie e strutture adeguate, per giovani che amano gli sport e la vita notturna, per socializzare in allegria, ma anche per anziani che desiderano vivere una vacanza serena con tutti i servizi a portata di mano. Inoltre è affiancata per grandi tratti da una facile e sicura pista ciclabile lunga oltre 50 chilometri, che collega fra loro tutte le località costiere. Lungo il percorso, isolata su uno splendido tratto di spiaggia fra Silvi e Pineto, si erge la Torre di Cerrano. Faceva parte del grandioso sistema difensivo costiero, predisposto durante il Regno di Napoli nella seconda metà del XVI secolo contro le incursioni turche.

Nel corso dei secoli, la torre originaria ha subito molti ampliamenti e oggi, completamente ristrutturata, è una delle sedi del centro di biologia delle acque. La costa diventa rocciosa all´altezza di Ortona. In molti punti è frastagliata da scogliere e piccole insenature, cui si affiancano spiagge di ciottoli, dove è bello immergersi per osservare i fondali movimentati e ricchi di vita. è un litorale naturale e selvaggio, romantico e suggestivo. Più a Sud, verso Vasto e Punta Aderici, le spiagge tornano di nuovo a essere sabbiose fino al confine con il Molise.

Ma l´acqua è presente anche all´interno della regione, con una serie di laghi, come quello artificiale di Barrea.