Las presentes indicaciones se aplican a entes locales y sujetos públicos y privados gerentes de gimnasios, incluidas las actividades físicas ofrecidas como cursos (sin contacto físico interpersonal).

▪    Predisponer información adecuada sobre todas las medidas de prevención que se habrán de tomar.

▪    Elaborar un programa de actividades lo más planificado posible (p. ej. mediante reservas) y establecer reglas para acceder al interior, de manera que no se den las condiciones para la concentración y reunión de personas. Mantener la lista de las presencias durante 14 días.

▪    Se podrá tomar la temperatura corporal impidiendo el acceso cuando esta supere los 37,5 °C.

▪    Organizar los espacios y las actividades en los vestuarios y duchas de manera que la distancia de 1 metro como mínimo quede asegurada (prever, por ejemplo, la distribución alternada de puntos no utilizables y utilizables, o su separación mediante barreras especiales), incluso estableciendo reglas de acceso a los mismos.

▪    Establecer reglas para los flujos de personas, las zonas de espera, el acceso a las distintas áreas y la colocación del equipamiento y las máquinas, incluso delimitando las zonas, con el fin de que garantizar la distancia de seguridad entre personas:

- 1 metro como mínimo mientras no se desempeña la actividad física,

- 2 metros como mínimo durante la actividad física (especialmente cuando sea intensa).

▪    Equipar las instalaciones/establecimiento con dispensadores que contengan soluciones hidroalcohólicas para la higiene de las manos, en puntos bien a la vista y destinados a los clientes/huéspedes/frecuentadores, con la obligación de usarlos para la higiene de las manos al entrar y al salir.

▪    El responsable del establecimiento debe asegurar la desinfección de las máquinas o el equipamiento cada vez una persona haya terminado de utilizarlos.

▪    El equipamiento y las máquinas que no puedan ser desinfectados no deben ser usados.

▪    Garantizar una frecuente limpieza y desinfección del entorno, el equipamiento y las máquinas (incluso varias veces al día, por ejemplo entre un turno de acceso a las instalaciones y otro) y, en todo caso, la desinfección de los vestuarios (incluidas las taquillas) al final del día.

▪    No compartir cantimploras, vasos y botellas y no intercambiar objetos tales como toallas, albornoces u otros con los demás usuarios.

▪    En el gimnasio, utilizar solo un calzado reservado específicamente para este contexto.

▪    Todas las ropas y objetos personales deben permanecer metidos en la propia bolsa de deporte, incluso cuando sean depositados en las taquillas correspondientes. Respecto a estas últimas, se recomienda no permitir un uso mixto de las mismas y facilitar bolsas en las que meter los efectos personales propios.

▪    Favorecer la renovación del aire en los espacios de interior. Se deberá comprobar la eficacia de los sistemas de ventilación en función de la afluencia y tiempo de permanencia de los ocupantes, con el fin de garantizar que los caudales de aire exterior sean los adecuados con arreglo a las leyes vigentes. En cualquier caso, el nivel de afluencia debe estar vinculado a los caudales efectivos de aire exterior. Cuando sea técnicamente posible, en los sistemas de climatización es obligatorio excluir por completo la función de recirculación del aire. En cualquier caso, se deberá tomar medidas adicionales para la renovación con aire natural y/o por medio del sistema, asegurándose de efectuar, no obstante, la limpieza de los filtros de recirculación con el sistema parado, a fin de mantener los niveles apropiados de filtración/eliminación adecuados. Si fuera técnicamente posible, se deberá aumentar la capacidad de filtración del sistema de recirculación, sustituyendo los filtros existentes por otros de clase superior que garanticen el mantenimiento de los caudales. En los servicios higiénicos, el extractor de aire deberá mantenerse en funcionamiento constante.

▪    Por lo que se refiere al microclima, es fundamental comprobar las características de aireación en los locales y de los sistemas de ventilación, así como el efectivo mantenimiento de una adecuada renovación y calidad del aire en interiores tras la creación de las condiciones necesarias. Para que el microclima sea idóneo, es necesario:

- Garantizar periódicamente la aireación natural a lo largo del día en todos los espacios dotados de aberturas hacia el exterior donde haya zonas de trabajo, personal interno o usuarios externos (incluidos los auditorios y los locales de espacios abiertos), evitando corrientes de aire o frío/calor excesivo durante la renovación natural del aire.

- Aumentar la frecuencia de las intervenciones de mantenimiento/sustitución de los paquetes de filtros de aire en entrada (incluso adoptando paquetes de filtro más eficientes, en su caso).

- En lo que respecta al punto exterior de expulsión de aire, asegurarse de que la instalación se mantenga en condiciones tales que no puedan surgir inconvenientes higiénicos ni de salud en el espacio que dista entre los puntos de expulsión y los puntos de extracción.

- Activar la entrada y extracción de aire una hora antes como mínimo y hasta una hora después del acceso de
público.

-  En el caso de locales de servicio carentes de ventanas, tales como archivos, vestuarios, servicios higiénicos, etc., pero equipados con ventiladores/extractores mecánicos, estos deben ser mantenidos en funcionamiento como mínimo durante todo el horario de trabajo.

- Por lo que respecta a los espacios que conectan las distintas salas del edificio (por ejemplo, pasillos, zonas de tránsito o de espera), dotados normalmente de una menor ventilación o carentes de ventilación específica, habrá que poner especial atención en evitar el estacionamiento o la concentración de personas, adoptando medidas organizativas que hagan que dichos espacios sean ocupados solo para el tránsito o pausas breves.

- Eliminar totalmente la función de recirculación del aire en aquellos edificios que estén equipados con sistemas de ventilación alimentados con aire exterior por medio de ventilación mecánica controlada.

- En lo que respecta a los sistemas de calefacción/refrigeración que utilicen bombas de calor, ventiloconductores o termoconductores, en caso de no poder garantizar una climatización apropiada de los espacios si dichos sistemas se pararan, habrá que mantener unos niveles de filtración/eliminación adecuados, limpiando los filtros de recirculación del aire con arreglo a las indicaciones del fabricante y con los sistemas en parada.

- Las tomas y las rejillas de ventilación deben ser limpiadas con paños limpios de microfibras, humedecidos con agua y jabón o bien con alcohol etílico al 75 %.

- Evitar el uso y rociado de productos de limpieza detergentes/desinfectantes en espray directamente sobre los filtros para no inhalar sustancias contaminantes durante el funcionamiento.

▪    Todas las ropas y objetos personales deben permanecer metidos en la propia bolsa de deporte, incluso cuando sean depositados en las taquillas correspondientes. Respecto a estas últimas, se recomienda no permitir un uso mixto de las mismas y facilitar bolsas en las que meter los efectos personales propios.